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Entre ellos, los blancos representan el 54,03%, los mulatos el 39,94%, los negros el 5,30% y el resto son indios y otras razas amarillas. Viven principalmente en los estados del noreste, sureste y sur y a lo largo de la costa atlántica. \x0d\El portugués es un idioma universal que absorbe muchas palabras indias y africanas para formar el portugués brasileño. Más catolicismo. Hay muchas iglesias, capillas y monasterios que tienen una gran influencia en la vida política y social. La mayoría de los días festivos se originan en días festivos religiosos católicos. \x0d\Estados Unidos es un país con serios problemas raciales. También sabemos que Estados Unidos es un país multiétnico de inmigrantes. De hecho, el problema es limitado en su complejidad y posible intensidad. Incluso se sospecha que la comprensión de la esclavitud y el proceso de solución de estos problemas son "simplistas". \x0d\El problema racial en Estados Unidos hoy es realmente "deslumbrante". Recientemente, un sociólogo coreano en Estados Unidos dijo, al analizar los disturbios de Los Ángeles, que es necesario darse cuenta de que "Estados Unidos ha pasado de una sociedad blanca y negra a una sociedad multirracial. Otros grupos étnicos al margen también han Sube al escenario. El centro se convierte en protagonista. "Esta situación en realidad se puede ver desde la apariencia, porque mirando desde el suelo de los Estados Unidos, el sentimiento intuitivo son las razas coloridas. \x0d\ \x0d\Sin embargo, la cuestión racial en los Estados Unidos es tan delicada que la gente no puede olvidarla. De hecho, está relacionado con orígenes históricos. Porque en la historia de Estados Unidos, las cuestiones raciales se han asociado con la esclavitud. Esto hace que cuestiones raciales que no son fáciles de tratar en ningún lugar sumen aquí otro rencor histórico. De hecho, la Guerra Civil no fue la única solución a la esclavitud. Los esfuerzos contra la esclavitud fueron casi idénticos a este sistema y comenzaron incluso antes de la fundación de Estados Unidos. Sin embargo, debido a limitaciones históricas, esto sólo puede ser un proceso gradual. En realidad, este es el proceso en el que los seres humanos se comprenden gradualmente a sí mismos y se limpian gradualmente. \x0d\Cuando Colón descubrió América, el desarrollo de América comenzó en América del Sur. Inicialmente, no tuvo nada que ver con los antepasados ​​de los estadounidenses, los británicos. El mundo en ese momento pertenecía a la "hegemonía del mar". Por lo tanto, España y Portugal, con su gran número de navegantes y piratas, se convirtieron en los amos de América del Sur, los más importantes de los cuales fueron los españoles. Los "matones del mar" también conocen África. \x0d\La esclavitud es de hecho una parte importante del desarrollo de la civilización humana. Esto es cierto tanto para la civilización europea blanca como para la civilización africana negra. Por tanto, parece obvio que lo que hoy debería ser la exportación de mano de obra se convirtió en trata de esclavos hace 400 años. Por supuesto, hubo algunos negros tribales que fueron capturados por traficantes de esclavos blancos, pero ésta no pudo haber sido la fuente más conveniente económicamente. Por lo tanto, debido al desarrollo extremadamente desigual de la sociedad africana en ese momento y su condición real de esclavos, algunos negros también se convirtieron en una parte importante de esta transacción. Obtuvieron "suministros" y los vendieron a vendedores. \x0d\En los Estados Unidos de hoy, si desea comprar varios camiones llenos de grava para pavimentar, debe acudir a una empresa de transporte, no a un depósito de grava. Lo mismo ocurrió con la trata de esclavos hace cuatrocientos años. Los negocios en aquella época eran marítimos y los traficantes de esclavos eran aventureros del mar. Como se trataba de una industria lucrativa, capitanes de todos los países europeos se unieron a sus filas. Pero los más fuertes siguen siendo España y Portugal. Tanto es así que la palabra "nigro" que los estadounidenses han utilizado durante mucho tiempo en realidad proviene del español y el portugués, no del inglés. \x0d\España se ha ido desarrollando desde Sudamérica hasta Norteamérica desde hace más de 100 años. Este desarrollo va acompañado de un aumento del número de negros porque la mano de obra es escasa. En aquella época, los negros eran tan comunes en América del Sur que hoy incluso podemos ver algunas islas y países de América del Sur que están dominados por los negros. No son aborígenes locales; sus antepasados ​​fueron traídos aquí durante la ola de trata de esclavos.
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  • ¿Por qué las personas mayores se sienten solas? Saludable y limpio 2022-08-11 07:52 Foto publicada por Liaoning La soledad es un problema psicológico común entre las personas mayores. Aunque están llenos de hijos y nietos, muchas personas mayores todavía se sienten solas en casa. Porque, en la mayoría de los casos, el nieto (hija) va al colegio y el hijo o la hija también viaja por motivos de trabajo. Básicamente, las personas mayores se sentirán solas naturalmente cuando estén solas en casa en una casa vacía. Entonces, ¿qué hacer con la soledad de las personas mayores? A continuación, Taigu compartirá contigo 9 consejos para paliar la soledad de las personas mayores. ¿Cuáles son las causas de la soledad en las personas mayores? 1. Los ancianos jubilados se jubilan en casa y no tienen nada que hacer. La brecha en la vida hace que los ancianos se sientan perdidos y vacíos, no estén dispuestos a salir e interactuar con los demás y se sientan solos por dentro. 2. Los ancianos abandonados en las zonas rurales Los ancianos abandonados en las zonas rurales tienen que trabajar en el campo, en las tareas domésticas y cuidar de sus nietos, lo que los somete a una gran presión física y mental. Nadie habla de las dificultades, nadie te cuida cuando estás enfermo y muchas veces te sientes solo e impotente. Figura 3. Personas con nidos vacíos Las personas con nidos vacíos pueden sentirse solas después de que sus hijos se van de casa o salen a trabajar. Especialmente los ancianos que han perdido a sus cónyuges, han perdido a sus únicos hijos o están discapacitados, están mentalmente solos, tienen condiciones de vida incómodas, no se encuentran bien físicamente y se sienten aún más solos. 4. Los ancianos abandonados. Algunos ancianos viven con sus hijos y nietos, pero los hijos y nietos están ocupados con sus propios asuntos y prestan menos atención a los ancianos, y mucho menos a formar una familia. Dejemos que los mayores se sientan solos en diversos grados por haber sido excluidos. 5. Ancianos introvertidos Algunas personas mayores son introvertidas. A medida que sus cuerpos envejecen, se vuelven retraídos y les resulta difícil llevarse bien con los demás. Este tipo de soledad no sólo es dolorosa, sino que también reduce en gran medida el índice de felicidad de toda la familia. La psicología solitaria de los ancianos de la imagen es la soledad que afecta a los ancianos y sus vidas han cambiado mucho. Uno es no tener nada que hacer y el otro es falta de interés. Ver a otras personas ocupadas puede hacerte sentir molesto y solo. 2 El aburrimiento envejece y el cuerpo y la mente cambian. No puedes hacer grandes cosas y no tienes que hacer cosas pequeñas. A lo largo del día, están en un ciclo de "comer, dormir y sentarse". De esta forma, día tras día, surgirán emociones psicológicamente aburridas y la vida será aburrida. Figura 3 Algunas personas mayores sospechan y están confundidas, y sus pensamientos se han vuelto ignorantes. A menudo sienten que ya no pueden hacer nada por sus familias. Piensan que son una carga y un equipaje para sus hijos, y un "daño en vida" para sus hijos. Creen que la vida es una especie de tortura y sufrimiento, lo que les lleva a pensamientos pesimistas y decepcionantes. 4. La sensación del final del anochecer Algunas personas mayores piensan que se acerca el final de sus vidas, como si estuviera oscureciendo, lo que les provoca una sensación de melancolía. Algunas personas mayores están influenciadas por el fatalismo, como "Setenta y tres u ochenta y cuatro, el rey Yan no se invitó a ir, en lugar de cantar canciones de primavera, tocaron canciones nocturnas y cayeron en una situación desesperada física y mentalmente". . ¿Qué hacer si los mayores se sienten solos? 1. Insista en hacer ejercicio moderado todos los días. Tengo que hacer ejercicio durante aproximadamente una hora todos los días. Caminar juntos es fácil y eficaz. El ejercicio también puede mejorar la salud mental, regular las emociones positivas y eliminar el estrés mental y la soledad. Los psicólogos médicos señalan que lo más importante de la adaptación psicológica es la adaptación a las relaciones interpersonales. El ejercicio se ha convertido en una buena forma de promover la adaptabilidad psicológica en las personas mayores. Figura 2. Sal a caminar y comprueba lo solos que se sienten los mayores en casa. A través de los viajes, pueden ponerse en contacto con el mundo exterior y ampliar sus mentes y horizontes. Salir de la vida estrecha y monótona añade interés, lo que naturalmente es bueno para la salud física y mental y también puede estimular la fuerte energía de las personas mayores. Las personas mayores suelen viajar con sus familias, parientes y amigos con ideas afines, y pueden hacer muchos nuevos amigos durante el viaje. Pasar tiempo de calidad con viejos y nuevos amigos puede hacer que las personas mayores se sientan más cómodas y ayudar a combatir su naturaleza solitaria. Figura 3. Aprenda a cambiar roles en la vejez, la jubilación. No importa cuán alto fuera tu puesto oficial anterior o cuánto dinero tuvieras, debes olvidar tu gloria y gloria anteriores y cambiar tu rol lo antes posible. Sea un anciano amable en casa, haga más, hable menos, llene de amor a su familia y disfrute de la felicidad familiar. Debes dejar de dar aires de afuera, tratar a los demás como iguales, hacerte amigo de la gente común, sentir la calidez y difundir la felicidad. 4. Cultivar aficiones, como leer, escribir, caligrafía, pintura, fotografía, tocar el piano, cantar, bailar, boxear, jugar al ajedrez, cultivar flores, hortalizas, pescar, hacer manualidades, criar mascotas... Hay para todo. el conocimiento y las habilidades pueden abrir una ventana para que veas el colorido mundo. Puedes elegir uno o dos e involucrarte. Hacer algo que amas como carrera te ayuda a cultivar actividades espirituales positivas y a mantenerte feliz, enérgico y saludable. Figura 5: Continúe aprendiendo y enriqueciéndose. Después de la jubilación, las personas mayores pueden seguir adquiriendo nuevos conocimientos, leyendo libros y periódicos y preocupándose por los asuntos nacionales. Quienes tengan las condiciones pueden unirse a la Universidad para Personas Mayores para enriquecer sus vidas, retrasar el envejecimiento cerebral y prevenir la aparición de demencia.
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