Red idiomática china - Poemas del Día Nacional
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  • ¿La historia del yoga? Ya hemos entendido “qué es el yoga”, y ahora falta entender el origen y desarrollo del yoga. Comprender la historia del yoga puede ampliar nuestro conocimiento y hacer que el yoga esté más integrado en nuestras vidas. La arqueología moderna ha demostrado que el yoga existía en la civilización del valle del Indo ya en el año 3000 a.C. Más tarde, los arios entraron en la cuenca del río Indo, se combinaron con los indígenas locales y absorbieron y transmitieron el yoga como una de sus prácticas religiosas importantes. Pero sobre todo librepensadores ajenos a la sociedad brahmán ortodoxa de aquella época: filósofos errantes Il, entre ellos yoguis, ascetas, santos, antepasados, videntes y filósofos del bosque. Gracias a su persistencia y desarrollo a largo plazo, el yoga ha penetrado en todos los niveles de la sociedad india. Desde el siglo VI a. C. hasta el siglo V a. C., el budismo emergente también absorbió plenamente el yoga como método de práctica religiosa. Posteriormente, el budismo mahayana y el budismo tántrico enfatizaron y desarrollaron la práctica del yoga. (Preste atención a la relación entre el budismo y el yoga) Los eruditos modernos dividen el yoga en cuatro períodos: primero, el período preclásico que comienza en el año 5000 a. C. hasta el surgimiento del Rig Veda, que duró más de 3.000 años. Ese fue el período de desarrollo primitivo del yoga y faltaban registros escritos. El yoga ha evolucionado gradualmente desde una idea filosófica primitiva hasta una práctica en la que la meditación, la meditación y el ascetismo están en el centro de la práctica del yoga. En segundo lugar, en el período clásico, desde la aparición de los Vedas en 1500 a.C., el yoga comenzó a registrarse sistemáticamente, hasta los registros más precisos del yoga en los Upanishads y el surgimiento del Bhagavad Gita, que completó la integración del yoga. La práctica y la filosofía Vedanta han legitimado la práctica espiritual popular del yoga, desde el énfasis en la práctica hasta el comportamiento, las creencias y el conocimiento. Alrededor del año 300 a. C., el santo indio Pantanjali escribió el "Yoga Sutra", exponiendo la teoría del yoga clásico. El libro tiene un total de 195 capítulos. El yoga se define como: el control de Yama; la integridad pura de Maniya; el Pranayama, el control de la respiración; el Zen, la meditación; destinado a difundir la esencia de sabiduría del yoga. Una característica del yoga clásico es practicar yoga mientras se estudian textos sagrados. La característica más subversiva de los Yoga Sutras es su dualismo filosófico, es decir, la materia debe separarse del espíritu para alcanzar la perfección espiritual. Esto es muy diferente del yoga preclásico o védico, que enfatizaba la integración de lo físico y lo espiritual. 3. El período posclásico es el yoga posclásico posterior al Yoga Sutra. Incluye principalmente los Upanishads del Yoga, el Budismo Tántrico y el Mahatma Yoga. Hay veintiún Upanishads en Yoga. En estos Upanishads, el conocimiento puro, el razonamiento o incluso la meditación no es la única forma de alcanzar la liberación. Todos requieren transformación física y experiencia espiritual causada por técnicas de práctica ascética para lograr la unidad de Brahman y el yo. Entonces dieta, abstinencia, posturas, siete chakras, etc. , combinado con mantras, mudras, mudras corporales y respeto por el maestro, es la esencia del yoga en el período posclásico. La era del yoga posclásico ha dado lugar a un gran número de creaciones literarias de yoga y diferentes ramas de práctica, incluido el yoga qigong (hatha) y el tantra (tantra), así como escuelas de yoga especializadas que han surgido después de la lluvia. El yoga posclásico ya no desea escapar de la realidad, sino que enfatiza capturar el momento y aceptar la realidad. 4. Yoga moderno Durante el ascenso del capitalismo nacional en la India, el pensamiento del yoga se convirtió en un arma ideológica en la lucha anticolonial y antifeudal. Al mismo tiempo, el pensamiento del yoga tradicional también ha absorbido nuevas ideas y nueva cultura, y ha logrado un nuevo desarrollo en la nueva era. "Kesuna Moquena" en el siglo XIX es el padre del yoga moderno. Posteriormente, "Ai Enjia" y "Discojia" fueron los líderes del Sriraja Yoga. Además, el "Bunhuo Yoga" y el yoga "Shiva Aranda" del sijismo indio también son dos importantes escuelas de yoga. Uno es practicar el Qi y el otro es practicar la mente. El auge del yoga occidental Alrededor del año 1800 d. C., el maestro Vivekanada introdujo el yoga posclásico en los Estados Unidos. Posteriormente, el yoga posclásico se extendió gracias a los esfuerzos de muchos maestros, estableciendo la tradición del yoga occidental. El más famoso de ellos es Paramashhansa Yogananda, quien fundó una alianza de autorrealización y escribió una autobiografía enseñando yoga. Hasta el día de hoy, las enseñanzas defendidas por los yoguis siguen siendo ampliamente respetadas por los practicantes de yoga. El desarrollo del yoga en China El origen del yoga en China surgió con la introducción del budismo. Aunque el yoga se originó en la India, sus conceptos básicos son sorprendentemente similares y aparecieron en China, que también tiene una larga civilización. Si dejamos de lado el yoga y hablamos de meditación, la meditación de mi país se ha registrado en el Período de Primavera y Otoño y el Período de los Reinos Combatientes entre 500 y 600 a.C. Por ejemplo, “Estate vacío, quédate quieto y cree” de Laozi y “. Ten cuidado” son similares para la meditación.
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