Proyecto 1 de Consulta sobre Salud Mental de Maestros
La educación en salud mental en nuestra escuela se guiará por el espíritu de las "Varias Opiniones sobre el Fortalecimiento de la Educación en Salud Mental en Primaria y Secundaria" del Ministerio de Educación. Escuelas" y estrictamente de acuerdo con el Departamento Municipal de Educación Moral. Los requisitos se llevan a cabo de manera integral para desarrollar el potencial psicológico de los estudiantes, cultivar la calidad psicológica de los estudiantes y prevenir las enfermedades mentales de los estudiantes. Nuestro colegio participará activamente en la investigación sobre las clases de actividades de educación en salud mental en las escuelas primarias, en base a? ¿Orientado a las personas, dejar que los estudiantes crezcan sanos y animados? Desarrollar el potencial psicológico de los estudiantes, cultivar el sentimiento psicológico de los estudiantes y ejercitar la calidad psicológica de los estudiantes.
1. Antecedentes de formación:
Formar docentes de alta calidad y mejorar la calidad general de los docentes existentes es la esperanza para el desarrollo de la educación en nuestro país. Un docente de alta calidad debe tener buena calidad ideológica, política y psicológica, alto nivel y capacidad profesional, y ser bueno para establecer una relación armoniosa entre docente y alumno. No se puede subestimar la importancia de los docentes en el desarrollo de los adolescentes. Esto no se debe sólo a que los profesores tienen la responsabilidad de enseñar y educar a las personas, sino también a que la imagen de los profesores en la mente de los adolescentes y la relación profesor-alumno tienen un profundo impacto en la formación del concepto de sí mismos y la determinación de la vida de los adolescentes. objetivos y salud física y mental. No hay duda de que si los propios docentes no son de alta calidad, no podrán asumir la importante tarea de formar estudiantes de alta calidad. Si los propios profesores tienen enfermedades mentales, no se mantendrá la salud mental de los estudiantes.
2. Propósito y significado de la capacitación:
1. Promover la salud física y mental de los docentes y estudiantes de la escuela y construir un campus armonioso.
2. Ayuda a comprender el estado de salud mental de los profesores y estudiantes de la escuela, prevenir problemas antes de que ocurran y construir un campus seguro.
3. Mejorar el nivel educativo de calidad de la escuela y mejorar la calidad del funcionamiento de la escuela.
4. Promover la salud mental de los profesores, aliviar la presión en todos los aspectos, reducir la fatiga causada por la enseñanza a largo plazo y ayudar a los profesores a ganar motivación y felicidad.
5. Mejorar la aplicación psicológica y las habilidades de comunicación de los docentes ayudará a los docentes a comprender mejor la psicología de los estudiantes y adoptar las habilidades de comunicación y métodos de enseñanza correspondientes para ayudar a los estudiantes a resolver problemas psicológicos y de aprendizaje.
6. Ayudar a los profesores a resolver la confusión psicológica que han encontrado durante mucho tiempo, establecer una buena imagen y utilizar una actitud positiva para influir y guiar a los estudiantes a desarrollarse en una dirección saludable y ascendente.
3. Contenidos de la formación:
1. Reducción del estrés interno de los docentes
2.
3. ¿Cómo identificar a los estudiantes con problemas psicológicos?
4. Habilidades de comunicación psicológica entre profesores y alumnos.
5. Los profesores mantienen relaciones interpersonales fluidas.
4. Formato de la capacitación:
1 Conferencia de formación docente sobre educación en salud mental
2 Las escuelas participan en debates grupales sobre la formación de docentes.
3. Consulta personal
Proceso de formación de verbos (abreviaturas de verbos):
(1) Establecer un grupo de liderazgo para mejorar la comprensión ideológica.
La escuela considerará la educación sobre salud mental como una tarea urgente, establecerá un grupo de liderazgo de investigación sobre educación sobre salud mental encabezado por el director, prestará mucha atención a la capacitación de los docentes y se esforzará por lograr una participación total. Es necesario fortalecer y mejorar eficazmente la excelente calidad ideológica y moral y psicológica de los docentes, fortalecer la educación ética profesional de los docentes en toda la escuela y esforzarse por mejorar la conciencia política de los docentes y servir como modelos a seguir.
(2) Conferencias de profesores clave
Los profesores clave en educación sobre salud moral (mental) darán conferencias especiales y responderán preguntas relevantes en el acto. La organización y organización de las conferencias son responsabilidad de la Dirección Política y Educativa.
(3) Formación psicológica para mejorar la calidad de las actividades.
Para actualizar los conceptos educativos, crear conciencia sobre la salud mental entre los estudiantes de primaria y secundaria y establecer una relación profesor-alumno armoniosa, igualitaria y democrática en la educación y la enseñanza, los profesores deben organizarse activamente para escuchar. asistir a conferencias de expertos y ver videos de enseñanza, y organizar la participación de los maestros en la capacitación y el aprendizaje de conocimientos sobre salud mental, y esforzarse por mejorar el nivel profesional y la calidad psicológica de los maestros.
Realice investigaciones y debates con regularidad, lleve a cabo activamente actividades de enseñanza e investigación en clases de actividades de salud mental, seleccione maestros destacados para participar en clases de observación, lleve a cabo concienzudamente clases de actividades de consulta, preste atención a la recopilación y clasificación de información relevante sobre salud mental y escriba investigaciones cuidadosamente. resultados, análisis de casos, artículos resúmenes, etc. Educación, comunicación y promoción de la salud mental. Se deben hacer esfuerzos para acumular experiencias y mejorar la calidad psicológica y las capacidades profesionales de los docentes.
(4), ¿abierto? ¿Educación espiritual? Plan de estudios
Las clases de actividades psicológicas deben abrirse, enseñarse y enseñarse cuidadosamente de acuerdo con el plan curricular, el conocimiento psicológico que se enseñará debe incorporarse a las actividades y la educación en salud mental debe llevarse a cabo de manera sutil. En la enseñanza en el aula, se deben utilizar clases de actividades para restar importancia a la teoría, se debe fortalecer la orientación conductual y el entrenamiento conductual, y se debe penetrar en diversos tipos de educación sobre salud mental. A través de una variedad de canales y métodos, tenemos un impacto intencionado y planificado en el desarrollo psicológico de los estudiantes. Al mismo tiempo, se debe prestar atención a combinar métodos de enseñanza modernos para ayudar a que la enseñanza sea más vívida e intuitiva, mejorando así integralmente la calidad psicológica de los estudiantes.
(5) Realizar consulta psicológica
La consulta psicológica también es una parte importante de la educación en salud mental, que puede ayudar a los estudiantes a resolver sus problemas psicológicos durante su crecimiento. ¿La escuela lo usará? ¿Sala de consulta? ,?Susurrando en el buzón? ¿Dónde está la línea telefónica? ¿Columna de conocimientos sobre educación psicológica? La radio escolar está abierta a estudiantes y padres, se brinda asesoramiento psicológico oportuno a los estudiantes y todos los maestros se movilizan para fortalecer el asesoramiento psicológico a los estudiantes de esta clase. Se debe realizar un seguimiento de los expedientes psicológicos y los casos típicos para ayudar a los estudiantes a ponerse en contacto con la angustia psicológica, la confusión y la ansiedad.
(6) Seguimiento posterior a la capacitación
Primero, realice una evaluación posterior a la capacitación, proporcione un informe de evaluación de la capacitación y envíe sugerencias del instructor. Desarrollar un plan de seguimiento para impulsar la transformación de resultados.
Plan de Consulta de Salud Mental Docente Segunda Parte
1. Análisis de la Situación Actual
La educación es el trabajo de formar la personalidad perfecta, y la profesión de los docentes es regar. el alma con el corazón. Esta particularidad de la educación determina la importancia de la calidad psicológica de los docentes. Para que los estudiantes tengan buenas cualidades psicológicas, los profesores deben tener buenas cualidades psicológicas. Para mejorar eficazmente el nivel de salud mental de los estudiantes, los profesores deben tener un alto nivel de salud mental.
Desde 2011, nuestra escuela ha lanzado educación sobre salud mental para profesores. A través de la práctica laboral a largo plazo, nos hemos dado cuenta de que la salud mental de los docentes tiene un buen impacto en el desarrollo de la salud física y mental de los estudiantes. El entorno psicológico de los profesores es estable, optimista y positivo, lo que tiene un gran impacto en la gestión escolar, el trabajo de los compañeros, la vida personal y el estado psicológico de crecimiento de los estudiantes, y afecta sus acciones. Por lo tanto, superar eficazmente las barreras psicológicas de los docentes y formar su buena mentalidad se ha convertido en una tarea importante en la gestión escolar. Desde la perspectiva del desarrollo profesional de los docentes, mejorar la salud mental de los docentes se ha convertido en una máxima prioridad.
Ante la situación actual del profesorado, nuestro colegio realizó una encuesta a los docentes. A través de la encuesta se encontró que las emociones negativas de los docentes involucran principalmente los siguientes aspectos.
Adaptación al estudio y al trabajo. (1) Debido al ajuste de los puestos docentes, los profesores sienten que no pueden estudiar y trabajar de manera competente y que están bajo una gran presión psicológica. (2) El tamaño de las clases es demasiado grande y las expectativas de los padres demasiado altas, lo que dificulta a los docentes la gestión de la educación. (3) Los planes de desarrollo autoprofesional de los docentes no son claros, lo que genera agotamiento profesional.
Problemas de adaptación interpersonal. (1) Cuando el maestro maneja conflictos entre estudiantes en la clase, su actitud es extrema o inapropiada, lo que hace que los estudiantes y los padres desconfíen del maestro y perturba las emociones del maestro. (2) Los profesores carecen de la confianza y las habilidades necesarias para comunicarse con los padres, lo que afecta a su imagen profesional y a su autoadaptación.
(1) Los profesores estaban confundidos y sus crecientes deseos no podían ser satisfechos por un tiempo. (2) Existe una gran diferencia entre el desempeño de los estudiantes y las expectativas de los profesores, lo que hace que los profesores tengan emociones negativas como ansiedad e impaciencia.
¿Estás en línea? ¿Cuál es la imagen de un buen profesor en la mente de los estudiantes? La encuesta encontró que los docentes con buena imagen personal, calidad psicológica saludable, tolerancia y conocimiento profundo son los más populares. A los estudiantes les gustan los profesores que son justos, tolerantes, divertidos, seguros de sí mismos y saludables.
2. Ideología rectora
De acuerdo con el "Plan de Implementación de Trabajo del Centro de Investigación en Educación en Salud Mental para Docentes de Primaria y Secundaria", formular un plan de implementación y un plan de trabajo adecuado para el situación escolar y perfeccionar los temas de investigación? ¿Causas y autorregulación de las emociones negativas de los docentes? Como resultado, el crecimiento profesional de los docentes se orienta en profundidad, de modo que no sólo deben estar familiarizados con las ciencias de la educación, el conocimiento profesional y comprender las leyes de la educación, sino también tener nobles sentimientos morales y saludables cualidades psicológicas. En otras palabras, se necesita crecimiento profesional y crecimiento psicológico, de modo que el crecimiento psicológico se convierta en una necesidad para que los profesores se practiquen conscientemente.
Tres. Objetivos laborales
¿En qué confiar? ¿Causas y autorregulación de las emociones negativas de los docentes? El tema de investigación, a través de una investigación estática y dinámica sobre las causas de las emociones negativas de los docentes, resume y explora las causas de las emociones negativas de los docentes, analiza las razones anteriores y encuentra métodos efectivos para regular las emociones negativas de los docentes, de modo que los docentes puedan competir. en la feroz competencia, aprenda a sonreír en el trabajo y en la vida, aprenda a llevarse bien con los demás, a vivir en armonía, a comunicarse con sinceridad y a trabajar en cooperación. ¿seguir? ¿Sol, salud y felicidad? Su objetivo es moldear la mentalidad alegre de los profesores y promover el desarrollo armonioso del cuerpo y la mente de los profesores.
Cuatro. Métodos de trabajo
Método de acción, método de investigación, método de observación y método de conversación
Plan de Consejería de Salud Mental para Maestros Capítulo 3
Primero, habla de tu angustia Dijo; él no entendió. Profesor: Estudiantes, ¿palabras? ¿Te sientes angustiado? ¿Qué quieres decir? ¿Estás en algún problema? ¿Quién te contará sus problemas? (Los profesores pueden hablar sobre su propia angustia basándose en la realidad, para que los estudiantes puedan realmente sentir que lo que están hablando es su verdadera angustia. Este enlace se enfoca en crear una atmósfera sincera y permitir que los estudiantes se abran y cuenten sus verdaderos sentimientos. /p>
)Posibles preocupaciones de los estudiantes:
1. Miedo a los exámenes, y más miedo aún a ser criticados si suspenden.
2. El dinero de bolsillo que dan los padres es muy poco.
3. No soy hermosa y no les agrado mucho a mis compañeros. 4. Tengo demasiada tarea. 5. No me gusta que mis padres me obliguen a asistir a clases de tutoría.
6. No le interesa aprender y no le gusta aprender.
2. Entender a los profesores de salud mental: Nuestra psicología está estrechamente relacionada con nuestro estudio y nuestra vida. Como estudiante de primaria, cada uno tiene sus propios problemas.
El estudio, la vida, las interacciones con los compañeros, etc. suelen suponer una gran presión sobre nuestra psicología.
En general, se cree que la salud mental humana incluye los siguientes siete aspectos:
1. Inteligencia normal, salud emocional, voluntad sana, coordinación conductual, adaptabilidad a las relaciones interpersonales, reacción moderada, y características psicológicas adecuadas a la edad.
Hagamos dos pequeñas pruebas:
Primero, ¿cómo te acostumbraste a caminar? ¿Caminas con la cabeza hacia arriba o hacia abajo? Por favor levanten las manos cuando caminen con la cabeza en alto, ¡vale! Estudiantes, aquellos que caminan con la cabeza en alto pueden ver el vasto paisaje frente a ellos, que es una manifestación de su confianza interior, felicidad, optimismo y alegría, aquellos que caminan con la cabeza gacha solo pueden ver el pequeño trozo de tierra; bajo sus pies, que es su yo interior. Un retrato de melancolía y depresión.
En segundo lugar, frente a ti hay un vaso con medio vaso de agua dentro. ¿Dirías que sólo hay medio vaso de agua dentro o que todavía queda medio vaso de agua? Evidentemente, la primera es una actitud negativa y la segunda es una actitud positiva.
Entonces, ¿cuáles son los estándares de salud mental? Estar dispuesto a aprender; ser capaz de mantener buenas relaciones interpersonales con profesores, compañeros de clase y otras personas; ser amable con los demás, unirse y ayudarse unos a otros, tener un estado de ánimo básicamente estable y un estado de ánimo relajado y feliz; tener una buena voluntad y confianza en sí mismo; .
3. Compréndete a ti mismo y toma las medidas adecuadas para comprender los estándares de salud mental. Miremos hacia atrás en nuestros propios problemas. 1. Preste atención a las anomalías. Si prestas demasiada atención a cada movimiento de otras personas, siempre te preocupa no poder hacer algo bien y sigues comprobando y comprobando una y otra vez, lo otro es falta de concentración, como no poder concentrarte en cada uno de ellos; clase y sentirse fácilmente atraído por las cosas externas, fácilmente cansado, abrumado, molesto, etc. y no pueden estudiar ni vivir normalmente, lo que les produce una sensación de cansancio de estudiar. En este caso, podemos partir de los siguientes aspectos:
(1) Intentar reducir al máximo las cosas sobre la mesa. Durante la clase o el estudio, mantenga la menor cantidad posible de cosas en su escritorio, excepto las herramientas de aprendizaje necesarias para reducir las distracciones y mantener un alto grado de concentración.
(2) Realizar el ejercicio físico necesario. El ejercicio físico necesario puede ayudar a superar las deficiencias de la falta de atención y mejorar la capacidad de las personas para adaptarse a diversos estímulos externos.
2. Reacción emocional anormal. Cuando nos sentimos deprimidos, es decir, infelices, debemos adoptar los siguientes métodos para regular nuestras emociones: desahogarnos razonablemente. Por ejemplo, jugar a la pelota, correr, llorar cuando no hay nadie cerca o contarles cosas tristes a buenos amigos, etc.
3. Dificultades de aprendizaje. Las dificultades de aprendizaje son un problema común para nuestros alumnos de primaria. En ocasiones se sienten abrumados, pierden la confianza y se desaniman. De hecho, todos encontrarán diferentes dificultades en el aprendizaje y muchas personas exitosas lo lograron gracias a sus propios esfuerzos. ¿Has oído hablar de la historia de un animal al que apuñalaron con la cabeza colgando de una viga? Durante la dinastía Han del Este, hubo un hombre llamado Sun Jing, un político famoso. Al principio, debido a su conocimiento superficial, no fue reutilizado, e incluso su familia lo despreciaba, lo que lo estimuló enormemente. Así que decidió estudiar mucho. A menudo cerraba la puerta y estudiaba mucho día y noche, olvidándose a menudo de comer y dormir. Después de leer durante mucho tiempo, estaba tan cansado que me quedé dormido.
Tenía miedo de que esto afectara su estudio, así que se le ocurrió un método especial. En la antigüedad, un hombre tenía el cabello muy largo, así que encontró una cuerda y ató firmemente un extremo de la cuerda a la viga y el otro extremo a su largo cabello. Cuando estaba cansado de estudiar, se quedaba dormido. Tan pronto como bajaba la cabeza, la cuerda le estrangulaba el cabello y le lastimaba el cuero cabelludo, y se despertaba inmediatamente. Durante el Período de los Reinos Combatientes, había un hombre llamado Su Qin que también era un político famoso. Cuando era joven, por falta de conocimientos, iba a muchos lugares a trabajar y no me tomaban en serio. Después de regresar a China, los miembros de su familia también tenían mucho frío y lo despreciaban. Esto fue un gran estímulo para él. Entonces, decidió estudiar mucho.
A menudo estudia hasta altas horas de la noche y está muy cansado. A menudo toma siestas y quiere dormir. Entonces pensó en una manera y preparó un punzón. Mientras dormía, se clavó el punzón en el muslo.
Así, de repente sentí dolor, me desperté solo y luego seguí leyendo.
¿Las generaciones posteriores combinaron estas dos historias? ¿Espina voladiza? ¿aún? ¿Viga de rama? Un modismo utilizado para animar a la gente a estudiar mucho. Cuando encontramos dificultades en el aprendizaje, no debemos perder la confianza. Debemos superar todas las dificultades y presiones en el aprendizaje y afrontarlas con valentía. También puedes consultar a tus compañeros y profesores. Mientras puedas soportar las dificultades, definitivamente lograrás mejores resultados.
4. Tensión en las relaciones interpersonales. Con buenos amigos, buenos compañeros de clase, buenos profesores y buenos familiares, el requisito previo para la comunicación interpersonal es el respeto mutuo. ¿Saludar a los compañeros de clase? ¿Gracias? ,?De nada. Disculpe. ,?¿No importa? Expresiones educadas, etc. , definitivamente te hará ganar muchos amigos; ¿qué le puedes decir al maestro? Por favor. ¿Te has esforzado mucho? ,?¿Gracias? La espera te acercará más al profesor; en casa, si haces algo por tus padres, te sentirás más afectuoso.
5. Aprendizaje: En nuestro estudio y vida diaria, a menudo nos sentimos nerviosos y ansiosos debido a los exámenes. La falta de revisión efectiva antes del examen y el bajo desempeño durante el examen afectan seriamente nuestro estudio y nuestra vida, haciéndonos sentir perdidos y decepcionados después del examen. Por eso dudo de mis capacidades, pierdo la confianza en aprender y renuncio a las metas que persigo. Un compañero se encontró con un pequeño incidente y dijo:? ¿imposible? ¿No lo haría? . Hay un alumno, cuando el profesor le pide que responda una pregunta, siempre dice: Puede que la haya respondido mal ¿Qué debo hacer si la respondo mal? De hecho, no es malo, simplemente le falta confianza en sí mismo. ¿Quiero decirte que no lo vuelvas a decir? ¿imposible? ¿No lo haría? Cosas así. Puedes insinuarte a ti mismo: no es imposible para mí, sólo que todavía no he encontrado la manera. ?