Haz que el tiempo en familia sea más cálido: ¿Cómo mejorar tu familia? calidad del tiempo

Se necesita tiempo sagrado para mejorar la calidad de vida; mejorar la calidad de la vida familiar requiere acciones familiares y tiempo sagrado familiar. En el compañerismo diario, puede agregar algo de tiempo especial mientras mantiene la vida funcionando con normalidad. Además, personalice algunos días familiares exclusivos para crear una sensación exclusiva de rituales familiares y aumentar la participación de los miembros de la familia. Por favor, crea que cuanto más tiempo, energía y emoción se inviertan en la vida familiar, mayor será la estabilidad y la calidad de vida de toda la familia.

1. Tiempo especial cada día

En la vida diaria, cuando estamos con nuestras familias, debido a las trivialidades de la vida, tenemos que estar ocupados lidiando con todo tipo de cosas, asunto grande y pequeño. Es imposible estar concentrado todo el tiempo, pero podemos crear nuestro propio momento especial. Es difícil mantenerse concentrado todo el tiempo, pero no se llega tan lejos en un corto período de tiempo. Aquí hay varios principios fundamentales: el tiempo y el espacio deben ser exclusivos, eliminar la interferencia de los teléfonos móviles, notificar con anticipación y escuchar las instrucciones de la otra parte sobre cómo jugar. Por ejemplo, cuando pases tiempo con tus hijos, puedes elegir un período de tiempo fijo todos los días. Durante este tiempo, puedes eliminar todas las distracciones, dejar el teléfono, dejar que el tiempo pertenezca a tu hijo y hacer todo lo que quiera con él. Elegir crear un espacio exclusivo en la habitación de un niño o sobre una alfombra de escalera puede aumentar la inversión de padres e hijos. Recuerda avisar a tus hijos con antelación, por ejemplo, en 10 minutos tu madre jugará contigo. ¿Estás listo? ¿Qué quieres jugar? Para los bebés que no pueden hablar, puedes elegir juegos adecuados a su edad. Por ejemplo, mi bebé ahora está muy interesado en los gatos escondidos. Los momentos especiales son como crear deliberadamente una sensación de ritual en tu vida diaria. En esta era fragmentada, el compañerismo dedicado también requiere una práctica deliberada.

2. Día de salida en familia

El día de salida en familia también es un ritual familiar habitual. La frecuencia en nuestra casa es básicamente una vez por semana. Mi esposo y yo llevaremos al bebé a diferentes centros comerciales, supermercados o restaurantes para probar una variedad de alimentos sin calentar, llevaremos al bebé al patio de recreo para jugar a la pelota o ir a nadar, ir al supermercado a comprar ingredientes y artículos de primera necesidad, y descubrir todo tipo de cosas nuevas e interesantes. De hecho, esta también es una buena oportunidad para que la educación temprana exponga al bebé a las texturas de diferentes elementos y le enseñe a reconocer los colores y formas de los elementos. Siempre he creído que criar a los hijos es responsabilidad de los padres, y también creo que la educación está integrada en la vida. No podemos trasladar la responsabilidad a las personas mayores y a las instituciones educativas, ni podemos separar la educación de la vida. Las salidas familiares también ponen a prueba el entendimiento tácito de dos personas, especialmente cuando el bebé es aún pequeño y necesita cargar con bolsas grandes y pequeñas al salir para cubrir sus necesidades de comida, bebida, sueño y juego en todo momento. Mi esposo y yo estamos cada vez más en sintonía entre nosotros cada vez que salimos, y cada vez resulta menos fácil.

3. Día del intercambio de roles

El intercambio de roles es ponerse en el lugar de la otra persona para comprender su situación, situación y sentimientos, comprender las dificultades y dificultades de la otra persona y ser más tolerante y amable. La naturaleza del trabajo de mi marido permite que de vez en cuando se cambien los roles. Soy profesora en la universidad. Voy a la escuela dos veces por semana y paso el resto del tiempo en casa con mis hijos. El señor Wang dirige un club de tenis. Está ocupado por la noche, los fines de semana y festivos, y está libre los días laborables. Mientras trabaja, mi marido cuida a los niños solo en casa. Entenderá que cuidar a los niños es un trabajo duro. Será especialmente considerado conmigo. Por las noches, cuando no dormía bien, él tomaba la iniciativa de cuidar al bebé y dejarme descansar bien. También me decía: Mientras mi marido esté aquí, no estarás cansada. Siempre que estés aburrida, sal unos días para variar y dale Doubao a tu marido. Y necesito ir a trabajar por la mañana, ir a clase a las ocho, salir a las siete, asistir a clases durante cuatro horas seguidas y luego conducir a casa durante una hora, y es la una. Reloj al mediodía cuando llego a casa. En comparación, el profesor Wang trabaja mucho más duro que yo y asume responsabilidades mucho mayores que yo. Tratar con docenas de niños de diferentes edades y personalidades, así como con sus padres, requiere que un entrenador de campo considere una variedad de factores. No terminamos de entrenar hasta las 10 en punto entre semana y estamos ocupados desde la mañana hasta la noche los días festivos y fines de semana. Cuando no estamos trabajando, casi siempre estamos con mis hijos y conmigo. Por eso estoy muy agradecida a mi marido y le retribuyo con más respeto y amor.

4. Día de cita para dos

Después de tener un bebé, nuestro tiempo juntos se ha convertido en un lujo inalcanzable, por lo que deliberadamente reservamos tiempo para acompañarnos. Nuestras citas son miércoles y domingo. El miércoles mi abuela cuida al bebé y mi marido me lleva al trabajo. Después de clase al mediodía, comeremos juntos y disfrutaremos de nuestro tiempo juntos. El señor Sunday tiene cinco o seis horas libres al mediodía y los abuelos del bebé se ocuparán del bebé. Nos reuniremos al mediodía para desbloquear un nuevo restaurante o probar algunos snacks que no hayamos probado antes.

Algunas actividades se organizarán el día de la fecha, como cantar y ver películas para entretenerse, masajes para relajarse, ir a la nueva casa para ver los avances de decoración y menaje del hogar, leer en una librería o biblioteca, charlar tomando un café y comer postres y probar algunos proyectos nuevos, como baños de burbujas, esquí y salas de escape. De hecho, no importa lo que hagas. Lo importante es que este período de tiempo dejó muchos recuerdos inolvidables para los dos.

5. Día de Liberación

Este debe pertenecer a la categoría de tiempo sagrado personal y también está programado para el domingo. Excepto el tiempo que paso con mi esposo el domingo, el resto del tiempo es mi tiempo a solas. Utilicé ese precioso tiempo para tomar café, seguir comiendo y, a veces, reunirme con mis hermanas para tomar el té de la tarde. Deja a un lado otras identidades por un tiempo y simplemente haz lo que quieras hacer. En este proceso, su cuerpo y su energía se pueden restaurar en gran medida y su estado de ánimo se volverá más relajado. Cuando regresé a casa me sentí llena de energía y entusiasmo. Asumí plenamente el papel de buena madre y esposa y administré a mi familia con pleno amor y gratitud.

Enfatizamos la eficiencia en el estudio y el trabajo solo para evitar la eficiencia en la vida familiar. En casa, la eficiencia debería ceder el paso a la temperatura. No sólo debemos dedicar algo de tiempo exclusivo para la familia, sino también planificar cuidadosamente estos tiempos para crear tiempo familiar de alta calidad. Una compañía cálida y sin pensamientos que nos distraigan es el mejor regalo que podemos hacernos a nosotros mismos, a nuestro cónyuge y a nuestros hijos.