1. Método "Uno alto, uno bajo".
"Alto" significa confianza en uno mismo. Si otros pueden hacerlo, tú puedes hacerlo tú mismo. "Bajo" significa reducir el objetivo y ajustar "Debo aprobar el examen" a "Puedo aprobar el examen". Preste atención al equilibrio entre "alto y bajo", no sea demasiado confiado ni arrogante, no se rebaje demasiado ni se vuelva autocrítico.
2. Método de entrenamiento de desensibilización
Es decir, si puedes imaginar cómo entraste a la sala de examen, imagina la escena con el examinador y cómo saludarlo. responder con alegría y confianza a las preguntas que se hacen, cómo resolver problemas inesperados, tratar de pensar en la situación desde la perspectiva del examinador, imaginar constantemente la escena de la entrevista y la prueba, y verificar constantemente la situación para lograr el propósito de desensibilizar el sistema. .
3. Técnica del espejo
Dedica unos 20 minutos cada día a realizar simulacros de entrevistas frente al espejo. Puedes preparar tu escritorio con antelación, responder a las preguntas que te hará el entrevistador, prestar atención a tu comportamiento personal, lenguaje corporal, etc. Y rápidamente identificó muchas deficiencias en la expresión y la etiqueta.
De hecho, es normal sentir ansiedad al realizar las pruebas de acceso y reexámenes de posgrado. Debido a que está inmerso en pensar y resolver problemas, el examen de ingreso de posgrado y el reexamen no son tan difíciles, por lo que no estará tan ansioso, asegúrese de no estar demasiado nervioso y crearse algunas dificultades adicionales. Para obtener más preparación para el examen de ingreso de posgrado, habilidades de preparación e información sobre noticias, puede seguir las Preguntas rápidas globales de manera oportuna o ir directamente a Global Online School para estudiar los cursos correspondientes. Hay muchos recursos gratuitos entre los que puede elegir.