¿Cuánta ropa debe usar un recién nacido para dormir en invierno?
¿Cuánta ropa debe usar un recién nacido para dormir en invierno? Los recién nacidos necesitan usar pijamas cómodos de algodón para dormir en invierno. El grosor de los pijamas de algodón para recién nacidos debe depender de la temperatura interior. Si usa algo demasiado pesado, será incómodo y afectará su sueño. Entonces, ¿cuánta ropa debe usar un recién nacido para acostarse en invierno? Cuánta ropa es adecuada para que los recién nacidos duerman en invierno 1
Dado que la temperatura suele ser más baja en invierno, la ropa que usan los recién nacidos para dormir puede ser diferente en comparación con otras estaciones. La temperatura interior suele afectar la temperatura corporal de los recién nacidos. Si la temperatura interior es baja, puede provocar que la temperatura corporal del recién nacido baje o incluso hipotermia. Por tanto, la ropa de los recién nacidos cuando duermen en invierno suele depender de la temperatura interior:
1. La temperatura interior es alta: Si la temperatura interior en invierno ronda los 24°C, se recomienda que los padres no No le dé ropa a los recién nacidos cuando duerma. Si usa ropa gruesa, puede elegir pijamas finos de algodón. Los pijamas finos de algodón son suaves, cómodos y absorben el sudor, lo que los hace más adecuados para los recién nacidos. Dado que los recién nacidos tienen un metabolismo relativamente fuerte y sudan mucho, elegir un pijama fino de algodón puede evitar que el sudor irrite su piel. Además, también puedes poner al recién nacido un pijama fino de algodón y un saco de dormir.
Según los cambios de clima y estaciones, puedes cubrir el saco de dormir con una colcha fina si es necesario. Se recomienda que los padres presten atención en cualquier momento durante el sueño, si descubren que su recién nacido suda mucho, deben reducir adecuadamente la cantidad de ropa o edredones para evitar que se resfríe debido a la ropa sudada; >
2. Baja temperatura interior: Si el clima es frío, especialmente cuando la temperatura ambiente es inferior a 24 ° C, se recomienda que los padres usen ropa más gruesa para los recién nacidos al dormir. Cuando la temperatura interior es inferior a 24°C, si el recién nacido usa menos ropa mientras duerme, debido a que el centro de regulación de la temperatura corporal del recién nacido es inestable y está más perturbado por factores externos, la temperatura interior es relativamente baja y no existen medidas efectivas para Manténgase abrigado. Es fácil que los recién nacidos se resfríen y se resfríen.
Por lo tanto, si la temperatura interior es baja, especialmente en el frío invierno, se recomienda que el recién nacido use un forro polar grueso para dormir, lo que puede evitar que el recién nacido se resfríe. Sin embargo, debe evitar usar ropa demasiado gruesa. Si usa ropa gruesa, puede hacer que el recién nacido sude excesivamente, aumenta la posibilidad de que patee la colcha y también puede hacer que se resfríe o se resfríe fácilmente. tener fiebre. Cuánta ropa debe usar un recién nacido para dormir en invierno 2
Cuánta ropa debe usar un recién nacido para dormir en invierno
Un recién nacido puede usar solo una pieza para dormir en invierno. Los bebés usan más ropa cuando duermen en invierno, y esta ropa es ajustada y envuelve el cuerpo del bebé. Esto no solo dificulta la relajación de los músculos de todo el cuerpo, sino que también afecta la circulación sanguínea y las funciones respiratorias del bebé, provocando pesadillas. La mala circulación sanguínea hace que tus pies se enfríen fácilmente, por lo que mientras más ropa uses, más fríos estarán tus pies cuando duermas. La forma correcta de dormir tu bebé debe ser: al dormir, intenta llevar la menor cantidad de ropa posible, normalmente un conjunto de ropa interior fina.
Qué deben usar los recién nacidos para dormir en invierno
1. Lo mejor es elegir pijamas finos de algodón que sean suaves y cómodos y puedan absorber bien el sudor. y los pijamas divididos están bien. Los pequeños patrones lindos pueden agregar más diversión a la vida. Si a la madre le preocupa que el vientre del bebé se resfríe fácilmente, puede atarle una toalla o usar una banda para el vientre.
2. Un saco de dormir pequeño también es bueno. Si es posible, lo mejor es dormir en un saco de dormir, para que los adultos puedan estar tranquilos y el bebé esté más seguro y tenga menos probabilidades de resfriarse. Se debe colocar un trozo de tela gruesa en el saco de dormir para evitar el flujo de orina y que el bebé se sienta incómodo mientras duerme. Dependiendo del clima, cubra el saco de dormir con una colcha si es necesario. Un saco de dormir holgado evitará que el niño se sienta cohibido y reducirá las preocupaciones de la madre.
3. Elija edredones ligeros y cálidos. La temperatura corporal del bebé es inherentemente más alta que la de los adultos. Si cubre a su bebé con demasiados edredones porque le preocupa que se resfríe, le dañará el cuerpo. la temperatura sea demasiado alta. Por lo tanto, el calor del bebé debe ser el adecuado, sin dejar que se resfríe ni se sobrecaliente. Las madres deben elegir edredones de algodón que sean ligeros, cálidos y transpirables para sus bebés.
Cómo hacer que tu bebé duerma más cálido
1. Colchón: El colchón y el marco de la cama son la base para que la cuna se sienta cálida, en primer lugar. puede bloquear el aire acondicionado por todos lados, en segundo lugar, no hará que el bebé se sienta inseguro debido al espacio abierto alrededor y, en tercer lugar, protegerá al bebé de golpear las barandillas duras.
2. Pijamas: los pijamas finos de algodón son suaves y cómodos y pueden absorber bien el sudor. Los pijamas de una pieza o los pijamas divididos están bien. ¡Los pequeños y lindos patrones pueden agregar más diversión a la vida! Preocupado por el tamaño pequeño del bebé, es fácil que el vientre se resfríe, por lo que puede atar una toalla al vientre del bebé o usar una banda para el vientre.
3. Saco de dormir: El saco de dormir es una cama y ropa de cama de invierno que muchas madres comprarán para sus bebés. Puede evitar que el bebé se tumbe de la cama o dé patadas. La colcha está abierta y tiene un muy buen efecto de retención de calor, lo que permite a la madre dormir tranquilamente.
4. Edredón pequeño: Se puede extender como funda nórdica o utilizar para envolver al bebé. Es especialmente adecuado para bebés recién nacidos, el bebé siente una sensación de seguridad en los brazos de la madre cuando lo envuelven.
5. Almohadas: Se recomienda no utilizar almohadas, los bebés a partir de los tres meses pueden utilizar almohadas con forma. Los bebés pequeños pueden utilizar almohadas de algodón con un grosor de 3 a 4 cm.
6. Los padres duermen juntos: A algunos padres les gusta llevar a sus bebés a dormir juntos. Eso sí, esto tiene la ventaja de que el calor del adulto se transferirá al bebé incluso si el bebé se quita la colcha. , las madres pueden descubrirlo inmediatamente. Por supuesto, se debe recordar a los padres que cuando duerman con su bebé, deben tener cuidado de no taparlo.
Precauciones para que los recién nacidos duerman en invierno
1. No es aconsejable llevar demasiada ropa para el bebé. Algunas madres tienen miedo de que el bebé se resfríe si la hay. demasiado movimiento durante el sueño, por lo que ponen al bebé a dormir con ropa acolchada de algodón. De hecho, este enfoque puede hacer que el bebé esté demasiado sujeto mientras duerme. Si el bebé usa más ropa cuando duerme y esta ropa es ajustada y envuelve el cuerpo del bebé, esto no solo obstaculizará la relajación de los músculos del conjunto. cuerpo, pero también afectan la circulación sanguínea y la función respiratoria, se producen pesadillas. La mala circulación sanguínea hace que tus pies se enfríen fácilmente, por lo que mientras más ropa uses, más fríos estarán tus pies cuando duermas.
Por lo tanto, cuando tu bebé duerma en invierno, intenta usar la menor cantidad de ropa posible. Simplemente usa un pijama de algodón para tu bebé y luego agrega un saco de dormir afuera. Además, lo mejor es poner un paño más grueso en el saco de dormir para evitar que el bebé moje el saco de dormir.
2. Los padres deben prestar más atención al bebé en medio de la noche para ver cuánto deben usar cuando duermen en invierno. Lo mejor es tomar la temperatura corporal del bebé como estándar. preste más atención por la noche, levántese en medio de la noche para controlar al bebé y preste atención a la temperatura corporal del bebé en todo momento, luego agregue o quite ropa de manera adecuada. Puede tocar el chaleco, las palmas y las plantas de los pies del bebé para comprobar si está caliente. Cuando el bebé esté durmiendo, quitarle el abrigo hará que se sienta más cómodo.
3. Preste atención a la temperatura interior. Los bebés tienen más probabilidades de tener problemas para dormir en invierno. Esto puede deberse a que la temperatura de la calefacción es demasiado alta. En general, los padres deben prestar atención a ajustar la temperatura interior. , alrededor de 20 grados es más adecuado para que duerman los bebés. Cuánta ropa es adecuada para que los recién nacidos duerman en invierno 3
5 problemas habituales de los bebés que duermen en invierno
1. No dormir en saco de dormir
Preocupaciones de la madre: hace frío en invierno. Por la noche, tengo miedo de que mi pequeño bebé patee debajo de la colcha y se resfríe, así que le prepararé un saco de dormir. Puede dormir más tranquilo por la noche. Pero por alguna razón, Xiaobao simplemente no quería dormir en el saco de dormir. Lo sostuve hasta que se quedó dormido, y cuando estaba a punto de acostarlo, se despertó y comenzó a llorar y retorcerse, tratando de no entrar. el saco de dormir. No hay nada que podamos hacer.
Mi consejo: Una de las razones por las que tu bebé se resiste a meterse en un saco de dormir es que le gusta la sensación de estar en brazos para dormir. Cargar al bebé para dormir puede darle una sensación de seguridad, pero también puede hacer que se vuelva dependiente. Está perfectamente bien que la madre ponga al bebé en un saco de dormir cuando está en un estado de sueño profundo, pero cuando está en un estado de sueño ligero, tan pronto como sienta que el abrazo de su madre ha desaparecido, se despertará inmediatamente. Levántate y llora. Entonces el problema no está en el saco de dormir, sino en el saco de dormir. Depende de la psicología.
Sugiero que los padres aprendan a distinguir entre el sueño profundo y el ligero del bebé, y que lo acuesten suavemente durante el sueño profundo. Y de ahora en adelante, deje que el bebé duerma lentamente en la cuna y desarrolle gradualmente la capacidad de conciliar el sueño de forma independiente. En cuanto a mantener el calor durante el sueño, un saco de dormir es sin duda la opción más cómoda y práctica para las madres, pero si el bebé se resiste mucho al saco de dormir, la madre puede ponerle una pequeña faja en el vientre o envolver una toalla alrededor del vientre. barriga, para que el bebé no tenga dolor de estómago. Me resfrié
2. Encender el aire acondicionado está demasiado seco
Preocupación de la madre: ¡Estamos acostumbradas a encenderlo! El aire acondicionado y la calefacción por la noche, lo que hace que dormir sea muy cómodo, pero cuando nos levantamos al día siguiente, encontramos que la cara del bebé siempre parece pequeña. Los adultos a veces tenemos molestias en la garganta. ¿El aire acondicionado y la calefacción están demasiado secos?
Mi consejo: Es muy cómodo dormir con el aire acondicionado encendido, siempre y cuando el bebé esté cubierto con una colcha de un grosor adecuado. preocuparse por resfriarse en absoluto. Sin embargo, el aire seco durante la noche puede absorber fácilmente la humedad de la piel, y la combinación de calor y frío después de salir de la habitación puede hacer que el bebé se resfríe fácilmente. Por tanto, si el frío no es insoportable, intenta no encender el aire acondicionado. Pero si es necesario encenderlo, puede aplicarle un poco de loción humectante a su bebé antes de acostarse y luego colocar una toalla mojada al lado de la cama del bebé, que puede resistir eficazmente la sequedad del aire acondicionado.
3. Hace demasiado frío para amamantar en invierno
Preocupaciones de la madre: el bebé aún no ha abandonado el hábito de beber leche nocturna en invierno. El bebé se despierta en mitad de la noche y necesita tomar leche, siempre hay que sacarlo del saco de dormir calentito para alimentarlo, lo que facilita que se resfríe. ¿Existe alguna buena manera?
Mi sugerencia: si no quiere amamantar por la noche, la mejor manera es, por supuesto, dejar que su bebé se deshaga del hábito de alimentarse por la noche y duerma hasta el amanecer. . Esto requiere que la madre haga preparativos para dejar de amamantar por la noche. Los bebés menores de 6 meses deben tomar leche nocturna. No amamantar tan pronto como se despierte. Intente utilizar otros métodos calmantes para retrasar la alimentación por un período de tiempo, como: poner las manos sobre el niño, darle palmaditas. acariciar, abrazar un rato, tararear una canción de cuna suavemente, no encender las luces para ayudar a los bebés que se despiertan por la noche a conciliar el sueño lo más rápido posible.
Si después de media hora sigue sin funcionar, vuelve a darle leche al bebé. De esta forma, a medida que avance el día, el número de tomas irá disminuyendo, y poco a poco pasará a alimentarse una sola vez hasta detenerse. Los niños alimentados con fórmula duermen un poco más porque la fórmula permanece en sus estómagos un poco más. Un bebé de 6 meses duerme una media de unas 11 horas por noche y básicamente ya no necesita beber leche nocturna. Lo que deben hacer los padres es ajustar el horario de sueño del bebé para que su reloj biológico pueda ajustarse al sueño óptimo. estado.
4. El bebé duerme en el medio
Preocupaciones de la madre: Como teníamos miedo de que el bebé pateara mucho la colcha mientras dormía por la noche, no lo dejamos. duerma solo en la cuna, pero déjelo dormir entre nosotros, para que sea más fácil cuidarlo cuando se despierte por la noche. Pero cuando el bebé cumple aproximadamente los 10 meses, se nos hace muy difícil dejar que el bebé duerma solo. Se niega a dormir en su propia cuna, o se niega a acostarse, o llora agresivamente, y nosotros tampoco podemos. estar hecho.
Mi consejo: A muchos padres les gusta dejar que sus bebés duerman a la mitad, aunque es conveniente cuidar al bebé por la noche, con el tiempo, el bebé desarrollará una mentalidad dependiente, y así será. Le resulta difícil dormir de forma independiente. Los padres deben dejar que sus bebés duerman en cunas desde pequeños. Dormir de forma independiente requiere que los bebés aprendan y formen un hábito poco a poco. Acueste a su hijo mientras aún esté despierto para que pueda practicar cómo quedarse dormido en su propia cama. Darle a su hijo su juguete de peluche favorito le ayudará a calmarse y sentirse más seguro mientras duerme.
5. Qué hacer al dar vueltas en la cama
Preocupaciones de la madre: El lechón siempre duerme de forma inestable todas las noches, dando vueltas y vueltas Después de dormir una o dos horas, empieza a hacerlo. moverse, y en un minuto comienza a moverse. Luego se volvió hacia el otro lado. Si no la levantas y la acaricias, se despertará y llorará; si la acaricias y la bajas, dormirá una o dos horas y empezará a moverse nuevamente. ¿Por qué al cerdito siempre le cuesta dormir?