1. En términos de condición física, te sugiero que hagas ejercicio con regularidad y sientas la felicidad que te brinda tu cuerpo y el ejercicio. Ésta es una forma eficaz de autodisciplina.
2. Ir a la biblioteca dos horas al día. La biblioteca es un lugar con un gran ambiente de aprendizaje. Recuerda apagar tu teléfono móvil o el modo avión antes de ir allí, donde podrás aprender tus conocimientos profesionales, o leer interesantes libros o novelas extraescolares para ampliar tus horizontes.
3. Puede escuchar el vídeo CGTN de Voice of America/British Broadcasting Corporation/CCTV por la mañana para mejorar su sentido del lenguaje. Está bien si no lo entiendes al principio. Puedes ver charlas TED en tu tiempo libre. No solo puedes aprender muchos conocimientos, sino que también puedes mejorar tu comprensión auditiva en inglés. Puedes ver una serie de televisión estadounidense cada semana.
4. Memoriza 15 palabras de nivel 4 todos los días y responde una pregunta de lectura de nivel 4. Se pueden marcar palabras desconocidas en el diccionario para aclarar el contenido y la traducción del artículo. Puede aprender expresiones interesantes y encontrar formas de responder preguntas. Cuando puedas terminar una lectura en 5 minutos sin buscar un diccionario, comienza a practicar otros contenidos. El método es el mismo que el anterior.
Espero que mi método te sea de ayuda, ¡vamos!