Sé optimista y feliz, y la situación de retraso en la menstruación mejorará. Si no puede consultar a un médico a tiempo, debe acudir a un hospital habitual para que lo examinen.
La menstruación está regulada por la interacción de hormonas reproductivas entre el hipotálamo, la hipófisis y los ovarios. Durante las fases menstrual y proliferativa del ciclo menstrual, los niveles sanguíneos de estradiol y progesterona son bajos, atenuando o eliminando así la retroalimentación negativa a la adenohipófisis y el hipotálamo.
Datos ampliados
Los estrógenos estimulan al endometrio para que entre en la fase proliferativa. La hormona luteinizante aumenta la secreción de progesterona, provocando la ovulación. Durante este tiempo, aumentan los niveles de estrógeno y progesterona. Esto crea un efecto inhibidor de retroalimentación negativa sobre el hipotálamo y la glándula pituitaria, lo que reduce los niveles de la hormona estimulante de la ovulación y la hormona luteinizante, lo que lleva a la regresión del cuerpo lúteo, que a su vez reduce los niveles de estrógeno y progesterona. El endometrio pierde el apoyo de estas dos hormonas y se muda y sangra, lo que significa que ocurre la menstruación. En este momento comienza la disminución de estrógenos y progesterona en el siguiente ciclo menstrual.
La menstruación también se llama menstruación, líquido menstrual, letra mensual, regla, período menstrual y enrojecimiento. En la medicina china se le llama sangre menstrual. Debido a que la mayoría de las personas lo tienen una vez al mes, se llama menstruación, que se refiere al sangrado uterino regular y cíclico. Estrictamente hablando, con este sangrado, debe haber maduración del folículo, ovulación y formación de cuerpo lúteo en el ovario, y el endometrio ha pasado de hiperplasia a secreción. Sin embargo, clínicamente, a menudo se produce sangrado uterino sin ovulación, lo que se denomina menstruación anovulatoria.
La menstruación también tiene muchos nombres comunes, como cosa mala, tía abuela, tía, cosa buena, mala suerte, etc. La edad media de la menarquia en las mujeres modernas es de 12,5 años. La edad de la menopausia es generalmente entre 45 y 55 años y está relacionada con el envejecimiento de la función de ovulación y la reducción de la secreción de estrógenos. Tiangui se refiere a la menstruación y se encuentra en los sistemas médicos tanto antiguos como modernos.
Durante la menstruación, las mujeres pueden sentir molestias. Por lo tanto, tres días antes de tu período, puedes decidir la forma de ejercicio según tu propia situación, centrándote en ejercicios suaves, calmantes, relajantes y de estiramiento, como yoga meditación, masajes constantes, gimnasia elemental o simplemente haciendo algunos ejercicios sencillos. estiramientos en casa.