Se recomienda acudir al hospital para realizar pruebas de la línea epifisaria. Si no sana, puede aumentar. Generalmente se recomienda complementar activamente el calcio, especialmente en su dieta diaria, se recomienda comer más alimentos con mayor contenido de calcio o que puedan favorecer la absorción de calcio. Por ejemplo, la leche (leche humana, leche de vaca, leche de cabra, etc.) es rica en calcio, que puede absorberse completamente para aumentar el contenido de calcio y luego realizar ejercicios activos, como saltos de altura o dominadas.
Método Incremental
Alimentación y Nutrición.
Hay siete elementos en la nutrición: proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas, agua, fibra y minerales, todos ellos indispensables.
Debido a que la tasa de crecimiento se acelera de mayo a octubre, se deben consumir más nutrientes. Por eso debemos aprovechar la mejor oportunidad para el crecimiento humano. Los nutricionistas creen que se deben complementar varios nutrientes a tiempo para promover el crecimiento y desarrollo humanos y mejorar la resistencia a las enfermedades. En "Mayo Misterioso", los padres deben prestar atención a los siguientes puntos:
Suplemento proteico.
La proteína es la base de la vida. La proliferación de las células óseas y el desarrollo de músculos y órganos son inseparables de la proteína. Cuanto más rápido crece el cuerpo humano, más proteínas necesita suplementar. El pescado, los camarones, la carne magra, los huevos, el maní y los productos de soya son ricos en proteínas de alta calidad, por lo que debes prestar más atención a los suplementos. Además, hay demasiados medicamentos hospitalarios en el mercado, así que no confíes en ellos con ingenuidad.