La baja autoestima es una enfermedad crónica.

La baja autoestima es una enfermedad crónica que suele recaer. Por tanto, también es un largo camino para cada uno de nosotros luchar contra la inferioridad. A continuación te daré algunos ejemplos de momentos en los que surge el complejo de inferioridad.

1. Fíjate en personas radiantes y exitosas

En nuestra vida, siempre vemos muchas personas que son mucho mejores que nosotros. Si siempre ves gente peor que tú, entonces tienes que reflexionar si tu vida se hunde constantemente. Si a menudo conoces a personas que esperas a medida que progresas, felicidades, estás progresando continuamente. Te sentirás inferior, pero esta inferioridad puede convertirse en motivación.

2. Ver gente guapa

En este mundo, hay mucha gente guapa, al igual que hay muchos paisajes hermosos. ¿Estarás feliz de ver el hermoso paisaje? Ésta es la obra milagrosa de la naturaleza y es una bendición verla con tus propios ojos. Cuando veo gente guapa, la admiro sinceramente. No te compares siempre con mujeres hermosas. No solo será el lugar de nacimiento de la baja autoestima y te hará sentir deprimido, sino que también te hará desperdiciar un buen momento.

3. Vea escenas lujosas (como casas grandes y villas) y autos de lujo.

Las mujeres son especialmente sensibles a las casas, y la razón puede estar relacionada con su especial necesidad de seguridad.

Los hombres tienen un gusto especial por la velocidad y la potencia, por lo que sienten una admiración natural por los coches, especialmente los buenos. Cuando vemos una buena casa o un buen coche, no podemos evitar pensar en nuestra propia pobreza, en la que es especialmente fácil desarrollar un sentimiento de inferioridad. La forma de afrontarlo es comprender que se trata de la naturaleza humana heredada de la antigüedad y que no tiene nada de malo.

Sin embargo, aparte de resolver los problemas de vivienda más básicos, no hay necesidad de gastar demasiada energía en este tema. La llamada casa es el ámbito de sus actividades diarias. Vi programas de animales en la televisión y se decía que las bestias grandes como los ligres y los tigres necesitan cada uno un territorio de actividad de decenas de kilómetros cuadrados porque necesitan alimentarse. La comida de la gente urbana moderna es básicamente preparada, y el hogar es el lugar donde duermen y realizan sus actividades diarias, por lo que no es necesario que el hogar sea demasiado grande.

Una vez Beijing atrapó a un ladrón. Fue a una villa a robar cosas y durmió en casas de otras personas. El dueño nunca se enteró. Como la villa es demasiado grande, el propietario no puede ir allí. Se puede ver que si la sala es demasiado grande, se perderá el efecto de uso real. Simplemente contratará a más personas para que se sirvan ellos mismos y crearán una mayor pompa. Y la autosuficiencia y el cuidado de sí mismo de una persona son la ética más básica en la vida. Si una persona debe depender de otros para la vida diaria, es que o es extremadamente anciana y frágil, o está gravemente enferma. Aparte de eso, no creo que sea apropiado.

4. Frente a delicias que nunca antes habías visto, el comedor es muy lujoso.

Es fácil desanimarse en momentos como este. Es fácil juzgar el estado de existencia infantil de una persona por su forma de comer. A menos que tengas una formación especial, lo único que comes es un álbum de fotos de tu infancia.

Sin embargo, incluso si no conoces algunas reglas de etiqueta en la mesa, no es tu culpa. No tienes por qué sentirte avergonzado. Puedes aprender a afrontarlo si es necesario y luego la práctica hace la perfección y no es gran cosa. Y siempre he sentido que la forma de comer no debe ser demasiado delicada, el proceso de cocción no debe ser demasiado complicado y los ingredientes no deben ser demasiado viciosos. Comer de forma demasiado extraña va en contra de las leyes evolutivas del sistema digestivo humano y de las leyes cíclicas de la naturaleza.

Si alguien presume de su clase y valor por lo que y cómo come, dónde vive y lo lujoso que es el lugar, ¡ja! Luego no se alejó por completo del estilo de vida animal y todavía tenía baja autoestima en los huesos. Es comprensible que tengas miedo a la comida y a la vivienda, pero no tienes por qué sentirte abrumado por este sentimiento. No puedes jurar que comerás mejor que él o vivirás en una casa más grande que él en el futuro...

Si este es el caso, estás destinado a perder para siempre ante esto. desafío material. Entiende todo esto y estarás a salvo frente a todas las sustancias extrañas y deslumbrantes que nunca antes has experimentado. Podrás admirar, sorprenderte, suspirar y embriagarte, pero no te arrodillarás.

5. Frente a joyerías y relojerías

Cuando aparecen exprimen fuertemente nuestra autoestima. Debido a que hay tantos ceros después de los números enumerados, parece un montón de caramelos confitados caídos. Mi estrategia normalmente es no mirarlo, pero no me inmutaré aunque lo haga. Sé que no puedo permitírmelo, pero no me dejaré cegar por su resplandor.

La esencia de un reloj es decir la hora. En este sentido, el valor de uso de un reloj electrónico con un precio de 10 yuanes es el mismo que el de un reloj de lujo caro.

Cuando digo esto, algunas personas deben estar en desacuerdo. Dirán que eres un zorro y no puedes comer las uvas. No soy un zorro, no puedo comer uvas, pero sé que por muy dulces que sean, siguen siendo uvas, no peras.

Siempre que informe sobre dónde se fabrican los teléfonos móviles, las computadoras, los inodoros y los bolígrafos caros, tendré curiosidad por saber en qué se basan. Después de estudiar el material detenidamente, el resultado es bastante aburrido, pero una gran superficie está cubierta de diamantes. Por supuesto, no sería confiable tener diamantes en el inodoro, por lo que se cambió por oro. En resumen, estos objetos no son funcionalmente superiores, simplemente están unidos con metales preciosos o gemas que todos conocemos. Ser leal a los antepasados ​​implica mostrar la propia identidad.

La historia de la joyería es más antigua que la del hombre. Los diamantes cristalizaron en la Tierra poco después de su creación. Desde esta perspectiva, los humanos deberían rendir homenaje a los diamantes. El diamante más joven también tiene 100 millones de años.

A diferencia del frágil ciclo de vida y muerte de los seres humanos, una vez que se forma un diamante, es inmortal. Esta característica lo convierte en una clase y un símbolo de estatus y riqueza. Es claro de un vistazo y debe distinguirse cuidadosamente. De hecho, nadie puede poseer joyas, es sólo una conservación temporal. Por ejemplo, un empleado de banco gastó mucho dinero, pero ¿cuánto tiene eso que ver contigo? Después de salir del trabajo, todavía tienes que regresar a tu casa y vivir tu propia vida.

Se dice que hay un lema en la oficina del geólogo: "Los diamantes son simplemente bloques de carbón modificados por presión, que son bloques de carbón deficientes en oxígeno".

Así que no te desanimes delante de las joyas. Hablando de eso, ahora es más difícil identificarse que en la antigüedad. Los jefes de aquella época no eran más que ponerse altísimas plumas en la cabeza. Cuando llegaba el emperador, se ponía una túnica de dragón bordada con patrones específicos, y cuando salía, rociaba el loess con agua en la calle. Existen ciertas reglas sobre cómo usar la ropa oficial y no se deben exceder. Todas estas señales externas no hacen más que aclarar los niveles de un vistazo.

La sociedad moderna aboga por la igualdad para todos, pero todavía existe una discriminación omnipresente. Se disfrazan e interpretan proposiciones antiguas en formas nuevas. En el pasado, los ricos vestían seda y satén, pero ahora todo tipo de fibras químicas baratas pueden imitar la seda y el satén realistas, por lo que la gente quiere crear marcas famosas. Están bien hechos, pero por muy buenos que sean, no valen el precio. Por eso se llama valor agregado de marca.

¿Qué es el “valor añadido”? Para decirlo sin rodeos, la mayoría de las personas que visten este tipo de ropa son personas ricas, lo que indica un cierto estatus. Una vez que se forma este tipo de reputación, el valor de uso de estos artículos pasará a un segundo plano y el papel de estar a la vanguardia es indicar la identidad del propietario. En el pasado, la gente mostraba su estatus usando una pluma floral. Es imposible para la gente moderna ponerse una nota en la frente que diga cuántas propiedades tienen y qué tan alto es su estatus. Algunos confían en marcas famosas para realzar su estatus. Éste es el atractivo psicológico de una marca famosa.

Las marcas famosas se han convertido en una pluma para que los vanidosos expresen riqueza y estatus. Cuando se dé cuenta de esto, tendrá la confianza para no debilitarse ante el lujo. O puedes ser un poco más suave en Microsoft, pero luego serás firme y avanzarás en tu propio camino.

6. Ante ropa inasequible.

La gente no tiene que vestirse de manera demasiado extravagante, demasiado hermosa o demasiado extraña, lo que contradice el propósito de la ropa. Siempre habrá algo que no pueda permitirme. Mi método es caminar tranquilamente sin darme la vuelta. No me doy un calendario, así que decidí ganar algo de dinero en un momento determinado y comprar este vestido. No se puede ser esclavo de nadie y menos aún de una prenda de vestir.

7. Un lugar de encuentro para estudiantes de universidades, escuelas secundarias y escuelas primarias.

Los chinos aprecian la amistad entre compañeros de clase, y los compañeros de clase tienen un título especial llamado "compañeros de clase". Me gusta mucho esta palabra, tiene una sensación de inmensidad y de abrazo. Las ventanas no serán muy grandes. Una ventana sólo puede acomodar una o dos cabezas que miran hacia abajo. Podemos sentir la temperatura corporal de cada uno y mirar las nubes juntos.

Los chinos extrañan el pasado, especialmente cuando son adultos. Al principio, trabajan muy duro, pero por un tiempo parecen indiferentes e incapaces de escuchar las voces de los demás. De repente, todos surgieron del suelo y, cuando se corrió la voz, todos se unieron.

En este momento, su respectiva situación económica, condición social, matrimonio, etc. , con diferentes límites. Originalmente, los libros se imprimían juntos en lotes, pero ahora algunos se han convertido en libros de tapa dura, algunos tienen páginas arrugadas, algunos tienen hermosos marcadores, algunos se han doblado y rasgado, algunos se han leído en la mano y algunos casi se han vendido al estación de recogida de chatarra...

En esta ocasión, la mayoría de las personas que vienen están llenas de dudas, y la mayoría de las que no lo están son pobres. Hay un dicho entre la gente que dice que los jóvenes que salen patean y dicen: "No volveré a ver a mis padres si no quiero estar juntos..." De hecho, si piensas en hágalo con cuidado, esto no es razonable. La fiesta es por la amistad, no por la fama. Entonces, incluso si eres una persona común y corriente, puedes entrar al lugar de la fiesta con orgullo.

Escribí sobre una mujer así en mi novela "La trabajadora". Hay una escena en la serie de televisión: ella era líder de escuadrón en su clase, luego se convirtió en trabajadora y luego fue despedida. Los estudiantes fueron a la casa del maestro para una fiesta. Ayuda a la maestra a limpiar y está ocupada en la cocina. Todos estaban allí, y cuando abrió la puerta, los compañeros no la reconocieron, pensando que era la niñera contratada por la familia de la maestra. Ante esa vergüenza, se lo tomó con calma. Los estudiantes no la menospreciaron en absoluto, pero expresaron su deseo de aprender del líder del escuadrón de ese año.

No sé si es una descripción idealizada. Espero sinceramente que el lugar donde se reúnen los compañeros esté lleno de calidez, igualdad y amabilidad.

El tiempo es la experiencia que fluye en la sangre, y la historia escondida en el hueco del árbol del alma. Sin embargo, también se revelará fácilmente desde su postura de vida y obtendrá una respuesta. Mientras ya no te sientas inferior, todo estará en paz.

8. En el extranjero

Cuando vas al extranjero, cuando ves las calles limpias, las plazas limpias, los edificios altos, los ríos claros, las montañas exuberantes y la claridad de la gente, a menudo es fácil envidiarlos cuando el el cielo es azul. Es comprensible que algunas personas se vuelvan inferiores cuando tienen celos. Creo que está bien tener envidia, pero no podrás vivir en tierras ajenas. Por lo tanto, debemos convertir directamente la envidia en motivación para luchar y mejorar nuestro país. Ya sabes, si no amas a tu propio país, otros países tampoco te amarán. Cuando te conviertes en una persona sin país, pierdes el sentido de pertenencia. El sentido de pertenencia es un sentimiento extremadamente importante para los humanos. No tener este sentimiento es realmente peor que perder un perro.

9. Al ser criticado por los demás, es muy fácil desarrollar un complejo de inferioridad.

A nadie le gusta que lo critiquen, pero al mismo tiempo, nadie puede evitar ser criticado. Si todo el mundo se siente inferior cuando lo critican, entonces tendremos que vivir a la sombra de la inferioridad casi todos los días. Si fundamentalmente admites que no eres una persona perfecta y que la perfección es un estado imposible, entonces también admites que es normal que los demás te critiquen. Acepta las críticas y no generalices. Sobre esta cuestión, apoyo especialmente "debatir las cosas tal como están".

Durante mucho tiempo, "discutir cosas basadas en hechos" parece ser un término despectivo, como si evitara lo importante e ignorara lo trivial, y no quisiera profundizar en la raíz del pensamiento. De hecho, la mayoría de las cosas deben discutirse basándose en los hechos, especialmente el fracaso de una cosa no debe ampliarse al fracaso de una persona. Trate el fracaso temporal como un fracaso de por vida. La crítica es simplemente la evaluación que otras personas hacen de usted, y mucho menos si es justa o injusta. Incluso una evaluación impecable sólo representa la opinión de esa persona y ella no puede representar al mundo. Incluso si el mundo entero te niega (lo cual es casi imposible), mientras tengas fe en ti mismo, las cosas pueden cambiar.

10. Ser rechazado por los demás, especialmente cuando estás enamorado.

¡Es difícil decir que no! Creo que todo el mundo ha experimentado esto. Cuando hacemos una petición a otra persona, todos tenemos un hermoso pensamiento que nos sigue de cerca. El rechazo no sólo nos desilusiona, sino que también desencadena muchas asociaciones desagradables. ¿Creemos que no le agradamos a la persona que nos rechaza? ¿Crees que no somos importantes? ¿Nega todo nuestro plan? ¿Tienes una mala impresión de nosotros a partir de ahora? De verdad...

Creo que mientras sigas por este camino negativo, se te ocurrirán miles de explicaciones para volverte complaciente y pesimista. Continuará, y del interior surgirá espuma fría. pantano de inferioridad. La mejor manera de afrontarlo es reconocer que los demás tienen derecho a decir que no y mantener la calma ante el rechazo.

No importa cuál sea el motivo por el que la otra parte rechaza tu solicitud, debes encontrar otra salida, es decir, no convertir el rechazo de otras personas en tu propio rechazo.

Me gustaría hablar aquí del amor roto. Si puedes hablar de otros rechazos, el asunto del desamor realmente está dirigido a ti.

El amor roto se puede dividir a grandes rasgos en dos bandos. Una de las partes rechaza activamente, lo que significa que usted elige activamente "perder" a la otra parte. Este tipo de pérdida es más fácil de aceptar porque usted tomó la decisión después de una cuidadosa consideración. Lo más difícil es la persona que es rechazada. Muchas personas simplemente están en desastre. No quieren comer ni beber y su peso baja drásticamente. Por supuesto, como resultado, algunas personas pueden comer en exceso y, en cambio, ganar peso.

La tradición perceptiva de los chinos es que generalmente no tienen apetito, se quedan dormidos y no quieren comer. Las mejillas del niño están hundidas y tienen raíces fibrosas. La chica era flaca. Algunas personas en el extranjero tienen en estos momentos un apetito sorprendentemente bueno. Los filetes y las hamburguesas se comerán con nori como si fuera el fin del mundo. En los últimos años, cuando las personas estamos de humor, cada vez hay más tipos de comidas y bebidas. Por tanto, en los criterios diagnósticos de depresión, los cambios bruscos del apetito, ya sea disminución o aumento, se incluyen en la categoría de anomalía.

Desamorarse es un rechazo fuerte y doloroso. La gente se tortura en la reja de la memoria hasta que se le cae la médula del dolor. Sin embargo, recuerda que sólo un hombre o una mujer te rechaza, no todos los hombres o mujeres. Perdiste a tu amante, no a ti mismo. Las personas que sufren más dolor por la ruptura amorosa no experimentan la posibilidad de no ser amadas, sino una profunda "pérdida". Él (ella) siente que ha perdido la motivación por la vida, el reconocimiento de los demás, el calor del mundo entero y la capacidad de afirmarse a sí mismo...

Enumera estos sentimientos uno por uno , La gente enamorada puede objetar, ¡ja! ¡No es tan grave!

Sería genial si pudieras decir eso. La pérdida es realmente aterradora, pero no todas las pérdidas son tan aterradoras como el fuego en tu corazón. Mientras creas en ti mismo, todas las pérdidas se despojarán de sus terribles ropas mágicas y revelarán tu frágil naturaleza. Después de que estallen las lágrimas, tal vez ocurra un milagro.

11. Malestar repentino

¿Alguna vez te has sentido incómodo de repente? Estaba perdido y no sabía dónde enfocar mis ojos. Inmediatamente me di cuenta de que había muchas cosas malas en mí, como pantalones cortos, ropa arrugada, corbata del color equivocado y uñas largas. Escupí mientras hablaba y olvidé todas las preguntas que podría haber respondido... Todas estas cosas irracionales probablemente fueron un profundo complejo de inferioridad, desencadenado por una pequeña mecha, que trastocó toda nuestra vida. La brújula emocional que nos hace entrar en pánico y jugar.

12. Sentirse responsable de los problemas de otras personas.

Cuando este sentimiento se desborda, a menudo caemos en una profunda culpa. A veces no está claro de qué se culpa usted mismo. Muchas veces somos completamente inocentes. Pero incluso si sabes racionalmente que los problemas de otras personas no son tu responsabilidad, aun así no puedes dejarlos ir. Sientes que debes haber hecho algo mal porque aún no lo has notado, por lo que este error es aún más imperdonable. Este sentimiento es doloroso. Una amiga me dijo que incluso en un autobús con gente que no conocía, incluso si había una discusión entre la primera y la última fila de asientos, sentía que debía haber hecho algo mal. De lo contrario, ¿por qué alguien estaría infeliz?

Realmente la lamento profundamente. Debido a que creció en una familia llena de peleas, sus padres le señalaban la nariz y le decían, si no fuera por ti, nos habríamos divorciado hace mucho tiempo. ¡Todo es gracias a ti!

Más tarde sus padres finalmente se divorciaron y ella fue sentenciada a su madre. El mantra de mi madre es, sin ti, me hubiera casado con la persona que me gusta; sin ti, cómo pude haber envejecido tan rápido... Sin ti, cómo podría haberse enfermado mi cuerpo...

Estas palabras, como una maldición, hirieron profundamente su joven corazón. Con el tiempo, mi amigo se sintió un pecador en el mundo y tenía una autoestima extremadamente baja. Cualquier ruido la asusta. Aunque es excelente en los estudios y muy amigable con la gente, todavía se siente redundante y molesta.

Recuerda, cada uno es responsable de sus propias emociones, no sólo de sí mismo, sino también de aquellos que dejan que otros se responsabilicen de sí mismos. Especialmente para los padres, han sido agraviados en la oficina.

Por favor, no descargues tu ira contra niños inocentes. No sólo intimidaste a una persona débil, sino que también le diste a tu hijo una semilla de inferioridad.

13. Otros

Cada vez que no crees en ti mismo y estás de mal humor. Este último, como una gran cesta, lo cubre todo. Puede parecer sin sentido, pero recuerde esta frase. Cuando realmente no pueda encontrar una razón para preocuparse, pero esté frustrado, deprimido, aburrido y deprimido, no crea que es un accidente sin rastro. Es posible que haya un profundo sentimiento de inferioridad inflamado en tu alma. La inferioridad es a veces como un tumor en el corazón. Existe silenciosamente la mayor parte del tiempo y no te molesta dolorosamente, pero crecerá lenta y silenciosamente y, de repente, un día se volverá canceroso y te matará.