El desayuno se compone principalmente de pan, leche, huevos, jugo, cereales, café, salchichas, etc.
El almuerzo se suele ofrecer en el lugar de trabajo (la comida rápida es una cultura gastronómica típica americana y muy popular), y generalmente incluye sándwiches, frutas, café, hamburguesas, hot dogs, etc.
La cena es una comida formal, con uno o dos platos, como bistec, chuletas de cerdo, barbacoa, pollo frito, etc. , con pan, mantequilla, verduras, frutas, snacks, etc. Mucha gente también va a restaurantes a comer.
Datos ampliados:
Principales características de la dieta americana:
1. Entre las verduras son bastante comunes las frutas.
Estados Unidos es rico en frutas, y las frutas se utilizan mucho en ensaladas en los platos americanos. Por ejemplo, los plátanos, las manzanas, las peras y las naranjas son las ensaladas más habituales. Además, las frutas se suelen utilizar en platos calientes, como jamón al horno con piña, pavo asado con manzanas, plátanos fritos, etc.
2. El sabor es ligero y fresco
La cocina americana, que tiene su origen en la cocina británica, ha sufrido grandes cambios en sabor e ingredientes desde su desarrollo. Los tradicionales sabores salados y dulces se han vuelto más ligeros y frescos. En cuanto a ingredientes, sustituir la mantequilla por mantequilla vegetal o aceite vegetal, sustituir la mantequilla por nata falsa (es decir, nata completamente desnatada), sustituir el queso por leche líquida, hacer ensaladas de lechuga con no menos melenas, utilizar frutas frescas en lugar de frutas enlatadas y sustituir la sopa espesa por sopa clara. La mayoría son carne de búfalo y avestruz con bajo contenido de grasa y colesterol; Además, los alimentos vegetarianos y crudos son populares en Estados Unidos.
3. Hervir, cocinar al vapor, asar y asar son los métodos principales.
En cuanto a la cocción, los principales métodos utilizados en la cocina americana son hervir, cocinar al vapor, asar, asar, etc. Los platos típicos americanos incluyen ensalada de manzana y pepino, ensalada Waldorf, tazas de cangrejo americano, pescado hervido americano, filete de pescado con jengibre y naranja y Citibank americano.
4. La comida americana es muy sencilla de hacer y tiene buen sabor. El único inconveniente es que el calor suele ser un poco alto. De lo contrario, ¿por qué hay tanta gente gorda en Estados Unidos? En esta ocasión presentaré las guarniciones de la cocina estadounidense, que entre la población estadounidense se llaman guarniciones. Por lo general, si pides una comida combinada en un restaurante de comida rápida como KFC, o un bistec en un restaurante, elegirás una guarnición.
Enciclopedia Baidu - Cultura gastronómica estadounidense
Enciclopedia Baidu - Comida estadounidense