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Método de engarzado del módulo de red

Los pasos para cablear el módulo de red son los siguientes:

Preparación del material: tijeras o pelacables, destornilladores, etc.

1. Primero, retire la placa de conexión del cable de red de la pared.

2. Abrir la tapa de la línea de engarzado.

3. Despegue 5 centímetros de la parte superior del cable de red para exponer los 8 cables. Enderece cada cable y colóquelos.

4. Según el color B del puerto de cableado, presione uno o dos cables al mismo tiempo, presione los 8 cables en secuencia y luego presione la cubierta firmemente.

5. Utilice un puente de cable de red, insértelo en el puerto de red y utilice un probador de línea para comprobar si ambos extremos están conectados. Si no hay un probador de línea, puede utilizar un lado para conectar el. cat y el otro lado del enrutador. Si la interfaz está encendida, significa que la conexión se realizó correctamente.

6. Luego inserta el cable en la pared, aprieta los tornillos y listo.

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rurales Los ancianos abandonados en las zonas rurales tienen que trabajar en el campo, en las tareas domésticas y cuidar de sus nietos, lo que los somete a una gran presión física y mental. Nadie habla de las dificultades, nadie te cuida cuando estás enfermo y muchas veces te sientes solo e impotente. Figura 3. Personas con nidos vacíos Las personas con nidos vacíos pueden sentirse solas después de que sus hijos se van de casa o salen a trabajar. Especialmente los ancianos que han perdido a sus cónyuges, han perdido a sus únicos hijos o están discapacitados, están mentalmente solos, tienen condiciones de vida incómodas, no se encuentran bien físicamente y se sienten aún más solos. 4. Los ancianos abandonados. Algunos ancianos viven con sus hijos y nietos, pero los hijos y nietos están ocupados con sus propios asuntos y prestan menos atención a los ancianos, y mucho menos a formar una familia. Dejemos que los mayores se sientan solos en diversos grados por haber sido excluidos. 5. Ancianos introvertidos Algunas personas mayores son introvertidas. A medida que sus cuerpos envejecen, se vuelven retraídos y les resulta difícil llevarse bien con los demás. Este tipo de soledad no sólo es dolorosa, sino que también reduce en gran medida el índice de felicidad de toda la familia. La psicología solitaria de los ancianos de la imagen es la soledad que afecta a los ancianos y sus vidas han cambiado mucho. Uno es no tener nada que hacer y el otro es falta de interés. Ver a otras personas ocupadas puede hacerte sentir molesto y solo. 2 El aburrimiento envejece y el cuerpo y la mente cambian. No puedes hacer grandes cosas y no tienes que hacer cosas pequeñas. A lo largo del día, están en un ciclo de "comer, dormir y sentarse". De esta forma, día tras día, surgirán emociones psicológicamente aburridas y la vida será aburrida. Figura 3 Algunas personas mayores sospechan y están confundidas, y sus pensamientos se han vuelto ignorantes. A menudo sienten que ya no pueden hacer nada por sus familias. Piensan que son una carga y un equipaje para sus hijos, y un "daño en vida" para sus hijos. Creen que la vida es una especie de tortura y sufrimiento, lo que les lleva a pensamientos pesimistas y decepcionantes. 4. La sensación del final del anochecer Algunas personas mayores piensan que se acerca el final de sus vidas, como si estuviera oscureciendo, lo que les provoca una sensación de melancolía. Algunas personas mayores están influenciadas por el fatalismo, como "Setenta y tres u ochenta y cuatro, el rey Yan no se invitó a ir, en lugar de cantar canciones de primavera, tocaron canciones nocturnas y cayeron en una situación desesperada física y mentalmente". . ¿Qué hacer si los mayores se sienten solos? 1. Insista en hacer ejercicio moderado todos los días. Tengo que hacer ejercicio durante aproximadamente una hora todos los días. Caminar juntos es fácil y eficaz. El ejercicio también puede mejorar la salud mental, regular las emociones positivas y eliminar el estrés mental y la soledad. Los psicólogos médicos señalan que lo más importante de la adaptación psicológica es la adaptación a las relaciones interpersonales. El ejercicio se ha convertido en una buena forma de promover la adaptabilidad psicológica en las personas mayores. Figura 2. Sal a caminar y comprueba lo solos que se sienten los mayores en casa. A través de los viajes, pueden ponerse en contacto con el mundo exterior y ampliar sus mentes y horizontes. Salir de la vida estrecha y monótona añade interés, lo que naturalmente es bueno para la salud física y mental y también puede estimular la fuerte energía de las personas mayores. Las personas mayores suelen viajar con sus familias, parientes y amigos con ideas afines, y pueden hacer muchos nuevos amigos durante el viaje. Pasar tiempo de calidad con viejos y nuevos amigos puede hacer que las personas mayores se sientan más cómodas y ayudar a combatir su naturaleza solitaria. Figura 3. Aprenda a cambiar roles en la vejez, la jubilación. No importa cuán alto fuera tu puesto oficial anterior o cuánto dinero tuvieras, debes olvidar tu gloria y gloria anteriores y cambiar tu rol lo antes posible. Sea un anciano amable en casa, haga más, hable menos, llene de amor a su familia y disfrute de la felicidad familiar. Debes dejar de dar aires de afuera, tratar a los demás como iguales, hacerte amigo de la gente común, sentir la calidez y difundir la felicidad. 4. Cultivar aficiones, como leer, escribir, caligrafía, pintura, fotografía, tocar el piano, cantar, bailar, boxear, jugar al ajedrez, cultivar flores, hortalizas, pescar, hacer manualidades, criar mascotas... Hay para todo. el conocimiento y las habilidades pueden abrir una ventana para que veas el colorido mundo. Puedes elegir uno o dos e involucrarte. Hacer algo que amas como carrera te ayuda a cultivar actividades espirituales positivas y a mantenerte feliz, enérgico y saludable. Figura 5: Continúe aprendiendo y enriqueciéndose. Después de la jubilación, las personas mayores pueden seguir adquiriendo nuevos conocimientos, leyendo libros y periódicos y preocupándose por los asuntos nacionales. Quienes tengan las condiciones pueden unirse a la Universidad para Personas Mayores para enriquecer sus vidas, retrasar el envejecimiento cerebral y prevenir la aparición de demencia.
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