Sí.
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Tratamiento del insomnio Las flores rosadas de valeriana pueden aliviar el insomnio, los trastornos del sueño, el pánico, la ansiedad y otros trastornos. También puede relajar los músculos y aliviar el estrés interno. al estado estacionario.
La valeriana a menudo parece surtir efecto durante un período de tiempo más largo (varias semanas), pero muchos usuarios han descubierto que funciona de inmediato. La valeriana también se ha utilizado tradicionalmente para tratar el dolor gastrointestinal y el síndrome del intestino irritable.
Desde la perspectiva de lo que está en juego, a veces se recomienda la valeriana como tratamiento de primera línea. La valeriana se utiliza a menudo como fármaco puente cuando se deja de tomar benzodiazepinas. La valeriana se utiliza en la medicina tradicional china como sedante. La valeriana es actualmente un tratamiento eficaz para el insomnio y un metaanálisis reciente proporciona pruebas sólidas de ello.
La valeriana se ha recomendado como tratamiento para la epilepsia, pero no hay investigaciones que lo respalden, pero un análogo de uno de sus ingredientes, el ácido valproico, se ha utilizado como fármaco anticonvulsivo y estabilizador del estado de ánimo. .
En Estados Unidos la valeriana se vende como complemento nutricional. Tomar valeriana como suplemento dietético como tratamiento se ha vuelto muy popular, especialmente después de la aprobación de la Ley de Educación y Salud sobre Suplementos Dietéticos (DSHEA) en los Estados Unidos en 1994. El proyecto de ley permite a los agentes vender suplementos sin receta, por lo que están exentos de las regulaciones de la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA).