¡Hola!
Coloca tu cabello densamente sobre una varilla fina y de diámetro uniforme. ¡Cuantos más círculos, mejor!
Simplemente toma la media de varias mediciones y divídela por el número de vueltas.
Si eres más profesional, puedes analizar el error.
Espero que te sea útil y espero que lo adoptes.