¿Con qué frecuencia es adecuado un masaje con aceites esenciales? Con dos o tres veces por semana es suficiente. El masaje con aceites esenciales es bueno para nuestra salud física y mental, así como para la salud física y mental de nuestra piel. Sin embargo, si realiza masajes con aceites esenciales con frecuencia, también ejercerá presión sobre el cuerpo humano y la piel, lo que tendrá efectos adversos. Por lo tanto, el masaje con aceites esenciales no se puede utilizar todos los días. Para que el masaje con aceites esenciales tenga resultados reales más rápidos, se recomienda que todos realicen masajes con aceites esenciales no más de tres veces por semana.
No importa qué tipo de masaje con aceites esenciales realices, lo mejor es realizar primero una prueba de alergia cutánea con el aceite de masaje. Aplicar el aceite de masaje disuelto en la piel sensible detrás de las orejas o en el interior de las orejas. los brazos. Este aceite de masaje solo se puede utilizar para masajes si no hay alergias en la piel dentro de las 24 horas. Antes de realizar un masaje con aceites esenciales, debes fortalecer la limpieza, porque siempre que lo limpies bien, el efecto real del masaje con aceites esenciales puede ser mejor. Antes de utilizar aceite de masaje, debes leer las instrucciones. Si se trata de un solo aceite esencial, se debe diluir antes de su uso. También existe un tabú en las instrucciones que no se deben hacer para evitar que las cosas salgan según lo planeado. El aceite de masaje se usa mejor por la noche porque la mayoría de los aceites de masaje son fotosensibles y pueden hacer que la piel se broncee fácilmente. Además, después del masaje con aceites esenciales, la piel quedará más hidratada. Se recomienda realizar el masaje con aceites esenciales por la noche.
¿Qué aceites esenciales son adecuados para el masaje? Aceite esencial de rosa: a muchas mujeres que aman la belleza les gusta usar aceite esencial de rosa para masajes. El masaje con aceite esencial de rosa puede mejorar el sistema de circulación sanguínea de la piel, ayudar a la regeneración celular, regular el metabolismo de los aceites vegetales de la piel y tiene un buen efecto de desintoxicación y belleza. Aceite esencial de lavanda: algunas personas que están demasiado estresadas en la vida diaria y en el trabajo son adecuadas para el masaje con aceite esencial de lavanda. El aceite esencial de lavanda puede aliviar el estrés laboral y liberar el estrés, lo que es beneficioso para la liberación física y mental de todos. Aceite esencial de naranja dulce: Además, algunas personas apáticas son aptas para masajes con aceite esencial de naranja dulce, que puede regular las emociones, concentrarse y refrescar la mente.