Lo que más falta de sueño
es como la mayoría de los jóvenes comienzan la noche.
Parece que con la edad.
La hora de dormir ya es tarde.
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Como dicen
"Quédate despierto toda la noche un rato.
Siempre es genial trasnochar."
Este se ha convertido en un hombre joven.
El autodesprecio de quedarte despierto hasta tarde en este momento
Te digo buenas noches
Prométemelo
Vete a dormir bien lejos, ¿vale?
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Una encuesta en línea sobre jóvenes que se quedan despiertos hasta tarde muestra que a más del 70% de los jóvenes les gusta ver dramas y videos, y a más de la mitad les gusta consultar las redes sociales .
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¿Qué obtienes trasnochando?
1
Sobrevivir al Cáncer
Trasnochear mucho tiempo es una de las razones de la alta incidencia de tumores. Quedarse despierto hasta tarde puede provocar trastornos hormonales endocrinos, metabolismo celular anormal, afectar la división normal de las células humanas, provocar mutaciones celulares y aumentar el riesgo de cáncer.
2
Sobrevivir a un infarto de miocardio
Cuando las personas se quedan despiertas hasta tarde, se encuentran en un estado de tensión a largo plazo y secretan constantemente hormonas como la adrenalina, que puede causar una contracción anormal de los vasos sanguíneos. La falta prolongada de sueño puede hacer que las personas se sientan nerviosas y ansiosas, lo que fácilmente puede inducir o agravar la presión arterial alta. Indicado para pacientes con fibrilación auricular, arritmia, enfermedad coronaria, etc. , quedarse despierto hasta tarde prácticamente aumenta la carga sobre el corazón, haciéndolo propenso a sufrir accidentes como el infarto de miocardio.
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三
Mantenerse alejado de la diabetes
Para las personas con antecedentes familiares de diabetes, quedarse despierto hasta tarde con frecuencia aumentará la Probabilidad de desarrollar diabetes. En comparación con otros grupos, las personas con antecedentes familiares de diabetes tienen ciertos factores predisponentes. Si las condiciones son adecuadas, al igual que una semilla que encuentra un entorno adecuado, pronto echará raíces y brotará.
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04
Hasta que haya un problema con la función inmune
La reducción de la capacidad inmune del cuerpo pondrá al cuerpo humano en un estado grave de subsalud, te llegarán resfriados, gastroenteritis y otras enfermedades respiratorias.
05
Permanecer durante la neurastenia y los dolores de cabeza
Durante el día, después de quedarse despiertas hasta tarde, las personas se sienten apáticas, mareadas, tienen mala memoria, falta de concentración y son lentas. Reacciones de olvido, mareos y dolor de cabeza. Con el tiempo, pueden ocurrir problemas más graves como neurastenia e insomnio.
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Así que
"Quédate despierto toda la noche un rato.
Siempre es genial quedarse despierto hasta tarde".
¿Es realmente sólo una broma?
"Quedarse despierto hasta tarde con miedo"
¿Realmente "no tienes miedo"
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Estudiantes universitarios nacidos en la década de 2000 se quedaron Me despierto hasta tarde y casi me quedo ciego.
"Doctor, no puedo ver.
No puedo mover los ojos.
Me duele. Me duele."
Recientemente,
Xiaobei, un estudiante universitario de 19º grado en la provincia de Zhejiang.
Sensación repentina
Me duele un poco cuando giro el ojo derecho.
Quiero reducir la velocidad
Pero no quiero ver nada borroso en mi ojo derecho estos dos días
No puedo ver nada claro en la parte inferior de mi globo ocular.