La caída del hombre comienza con el espíritu.
El verdadero envejecimiento de una persona no se debe al aumento de la edad, sino a que se ha abandonado a sí mismo.
Vi una gran respuesta en Zhihu: la mejor forma de autodisciplina es acostarse temprano cuando no tienes nada que hacer, leer más libros y ganar más dinero cuando tienes tiempo.
La mayoría de los problemas de la vida, la mayoría de los problemas y confusiones, pueden resolverse a partir de estas tres respuestas.
01
Acostarse temprano puede solucionar la mayoría de los problemas.
No sé si pensáis que a medida que nos hacemos mayores, trasnochar se ha convertido para nosotros en un lujo.
Si nos trasnochamos es posible que no podamos recuperar los días que pasamos durmiendo. Y tu estado mental deprimido te traerá emociones negativas y afectará directamente tu situación laboral. Trasnochar está pasando factura a nuestra salud.
Tengo un amigo que trabaja en los medios. En ese momento, acababa de dejar su trabajo estable en una empresa estatal y se escondía en casa para escribir y dedicarse a los medios.
Tal vez vio demasiados ejemplos exitosos e imaginó que algún día ella se convertiría en una persona exitosa.
Pero el destino parecía jugarle una broma. Al cabo de unos meses, todo lo que escribió obtuvo una respuesta mediocre y nadie le prestó atención.
Como resultado, comenzó a sufrir de insomnio durante toda la noche. Cada noche, su mente estaba particularmente activa y no podía reprimir sus pensamientos. A menudo dudaba de haber tomado la decisión correcta y se sentía cada vez más ansioso.
La grave falta de sueño afectó su salud. Tenía mal apetito y problemas gastrointestinales.
Lo que más teme ahora es escuchar que alguien ha vuelto a comprar una casa o un coche, y que alguien ha vuelto a escribir artículos explosivos.
Se volvió muy sensible a esta información. Cuanto más exitosos son los demás, más siente él que ha fracasado. Se sintió abrumado por las cinco montañas de casa, automóvil, esposa, hijos y padres, y finalmente cayó en un ciclo interminable de ansiedad.
La situación fue de mal en peor y realmente ya no podía aguantar más. Pensó que era imposible continuar así, pero no podía cambiar el status quo. Para distraerse salió a correr.
Un día, volvió de correr muy tarde. Estaba tan cansado que se quedó dormido en el sofá sin ducharse.
Más tarde descubrió que era especialmente fácil conciliar el sueño después de correr todas las noches.
Entonces se dio cuenta de que entre la ansiedad y la no ansiedad, sólo había un "acostarse temprano".
¿Cómo se puede trabajar bien sin un cuerpo sano? Si te acuestas temprano, no tendrás oportunidad de pensar demasiado.
Zeng Guofan dijo una vez: "La mano de obra es el tercer lugar y el destino el séptimo". Cuando hacemos las cosas, sólo tenemos que hacer nuestro mejor esfuerzo y no forzarnos a obtener buenos resultados. En el mundo adulto, hay cada vez más problemas. Nueve de cada diez veces la vida será insatisfactoria.
No niego la importancia del trabajo duro, pero sí digo que después de trabajar duro solo puedes controlar 30 como máximo. 70 es el destino, que es complicado e incontrolable.
Los cálculos del hombre no son tan buenos como los cálculos de Dios, y las flores no son tan buenas como los cálculos de Dios. Lo único que podemos hacer es: mantener una buena actitud, dormir bien y esperar a que florezcan las flores.
"Acostarse temprano" puede traernos placer físico y mental, darnos unas buenas condiciones de trabajo y darnos energía para afrontar las cosas. Nunca he visto a una persona con mala salud que todavía pueda trabajar con tanta energía como si hubiera recibido una inyección de sangre de pollo.
Al fin y al cabo, el éxito se basa en la buena salud.
Quizás, muchos de los problemas que nos aquejan entre semana desaparezcan como nubes flotantes después de un sueño.
Acostarse temprano y levantarse temprano es la forma más rentable de vivir. Acostarse temprano y tomar las cosas con calma es la principal forma de autodisciplina para los adultos.
02
La lectura te ayuda a salir del torbellino de confusión.
Todas las confusiones de la vida se pueden encontrar en los libros. Te sientes molesto y confundido, pero como lees muy poco, piensas demasiado.
Hay un dicho que dice bien: "No hay nada menos confuso que leer más cuando se tiene tiempo".
Feng Tang, un friki de los negocios, tiene muchas etiquetas. No sólo es un destacado experto en gestión empresarial con un doctorado en medicina clínica, sino también un conocido autor.
Durante su mandato como director ejecutivo de China Resources Healthcare Group, para aliviar la presión laboral, estudiaba siempre que tenía tiempo libre y escribía y practicaba caligrafía siempre que tenía tiempo libre. Hasta ahora, ha escrito más de diez novelas y colecciones de ensayos, como "La brisa primaveral no es tan buena como tú", "Beijing" y "Beijing, todo está creciendo". Creía que había soportado un dolor inimaginable. Precisamente porque dedicó todo su tiempo libre a estudiar, pudo resolver con facilidad diversos problemas en los negocios. La lectura le dio la pasión para seguir trabajando y le hizo exitoso en su carrera.
“El pecho está lleno de tinta y el vientre está lleno de poemas y libros. Puede que en momentos normales no veas ningún resultado, pero con el tiempo, tu temperamento, tu conversación y tu forma de pensar y de patrones cambiarán”. Definitivamente será diferente de antes.
Las personas que tienen poemas y libros en el estómago no se limitan a asuntos triviales en este momento, ni están atrapadas en abrevaderos en este momento.
Leer más libros en horarios normales. Los libros que leas te darán alimento constante, te nutrirán poco a poco, te cambiarán y, en última instancia, encontrarán el poder para romper el juego.
03
Aprender a ganar dinero es una práctica de toda la vida para los adultos.
Cómo ganar dinero, cómo ganar más dinero y cómo seguir ganando dinero son preguntas en las que la mayoría de los adultos piensan todos los días.
Trabajar proporciona ingresos activos, y la brecha de ingresos entre las personas está determinada principalmente por los ingresos pasivos.
Crear ingresos pasivos es la única forma de ganar más dinero, continuar ganando dinero y ganar dinero mientras duerme. Este es el requisito previo para alcanzar la libertad financiera.
He oído un dicho: "Hay que tener dinero para entender las vergüenzas de la vida".
¿Has tenido alguna vez una experiencia similar? A veces compro algo que me gusta mucho, pero es muy caro. Cuando mis familiares preguntan cuánto cuesta, dudarán en reducir el precio a la mitad, o incluso decir una fracción, pero aun así dicen que es muy caro, o. Incluso te acusan de gastar dinero indiscriminadamente.
Es común ver que las crisis de los adultos comienzan con la falta de dinero.
Tuve una experiencia inolvidable de estar corto de dinero. Cuando comenzó la epidemia el año pasado, trabajaba en importación y exportación. En marzo, el upstream no pudo suministrar bienes y el downstream incumplió los pagos, lo que provocó una grave crisis de flujo de caja para hogares y empresas. Los ingresos del comercio exterior apenas alcanzan para financiar préstamos para vivienda, préstamos para automóviles y leche en polvo para niños. Esta repentina crisis epidémica cortó mis recursos financieros y fue el colmo para mí.
Ante la presión de los acreedores, los padres y las necesidades diarias, tuve que pedir dinero prestado a familiares y amigos para que me mantuvieran.
Como dice el viejo refrán, trabajar duro para ganar dinero no es porque quieras tener más dinero, sino porque no te sentirás impotente cuando encuentres dificultades, porque no quieres avergonzar a nadie porque de dinero.
Solo espero que mis padres puedan asumir la responsabilidad cuando sean mayores; cuando sus hijos necesiten dinero cuando sean pequeños, no serán tímidos.
“El 80% de las dificultades de la vida se pueden solucionar con dinero, y el 20% restante también se puede aliviar con dinero.”
No hay ningún patrocinador permanente en el mundo, y no siempre tendrás ayuda de gente noble. Sólo tener dinero en el bolsillo puede mantener la calma cuando se encuentre con dificultades y también puede brindarle la mayor confianza para estar en el mundo.
Cómo ganar dinero, cómo ganar más dinero y cómo seguir ganando dinero son los ejercicios más importantes para los adultos en sus vidas.
04
El poema "Persuadir a la gente" dice:
"No veo holgazanes enérgicos, lo que veo son músculos y huesos".
Cuando reservamos tiempo para recargar nuestras baterías, mejorarnos con los pies en la tierra y ganar dinero, descubrirá que muchas cosas que antes pensábamos que no se podían resolver se pueden lograr y, a menudo, podemos lograr. también hazlo.
Duerme bien y recarga tus baterías; estudia mucho y mejora; gana más dinero, ten confianza, ten dinero a mano y no te preocupes cuando mires atrás.
Vete a la cama temprano esta noche y levántate temprano mañana para ganar dinero, ¡eso es genial!
Dale me gusta y anima a tus amigos.