1. Primero, se levantarán a las cinco o seis de la mañana para realizar el entrenamiento básico hasta la hora habitual de clases.
2. En segundo lugar, tendrán 3-4 horas de entrenamiento exclusivo todos los días para fortalecer sus habilidades.
3. Luego otros toman un descanso después de la escuela. También se están tomando el tiempo para practicar sus especialidades.
4. Finalmente, después de clase todas las noches, salía aproximadamente una hora más tarde que los compañeros normales para hacer los ejercicios finales del día. Su intensidad de ejercicio es muy alta, por lo que tendrás muy buenos resultados.