1. Promueve una circulación sanguínea suave, elimina obstáculos en los canales de circulación de energía del cuerpo y promueve el funcionamiento normal de varias partes de los órganos y la coordinación entre varios. sistemas de órganos.
2. Mejora el equilibrio endocrino y alivia el sistema tenso. Excretar toxinas e impurezas del cuerpo para mantener la salud. Fortalece la función metabólica, mantiene la vitalidad juvenil, estimula las células para que produzcan vitalidad y previene el envejecimiento.
3. Restaurar la función de los órganos degenerados y prevenir enfermedades. Sin inyecciones, sin medicamentos, resultados milagrosos. El uso constante de la presión en los dedos de los pies puede reducir la presión arterial alta, aliviar el estreñimiento, promover la circulación sanguínea y mejorar la calidad del sueño.
Datos ampliados:
1. Principio del diapasón
El principio del diapasón es en realidad el mismo que el pavimento de adoquines que a menudo se coloca en parques y patios. Los caminos adoquinados son buenos para la salud humana y pueden reducir la presión arterial. Según los resultados de la investigación, las personas mayores de 60 años caminan por caminos empedrados durante media hora todos los días. Después de cuatro meses de caminata continua, su presión arterial alta se reducirá significativamente y el equilibrio y la capacidad de coordinación de su cuerpo también mejorarán significativamente. mejorado.
Entonces, el principio de la placa de presión de los dedos es el mismo y el efecto es el mismo. Pisar la tabla para presionar los dedos de los pies a largo plazo puede mantener la flexibilidad y el equilibrio del cuerpo y retrasar o prevenir el envejecimiento humano.
2. Precauciones al utilizar la acupresión
Aunque el ejercicio de presionar los dedos de los pies tiene un buen efecto para el cuidado de la salud, no todo el mundo es apto para estar en forma a largo plazo utilizando este método. Además, la férula del dedo no debe usarse durante demasiado tiempo cada vez para evitar una estimulación excesiva del pie y la formación de fascitis plantar y espolones óseos.
Además, la placa de presión de la puntera no es adecuada para las siguientes cinco situaciones.
1. Dolor en el pie, esguince, traumatismo, hinchazón.
2. Reumatismo, resfriado, frialdad y fiebre.
3. Las enfermedades crónicas como la enfermedad coronaria, la hipertensión, la disfunción hepática y renal están empeorando.
4. Cuando se pierde el equilibrio por embriaguez o mareos.
5. Pacientes con artrosis de rodilla. ?
Debido a que pisar la placa de presión de los dedos es una fuerte estimulación para las plantas de los pies, generalmente solo es adecuado para la práctica a corto plazo.
Enciclopedia Baidu-Shiatsu