Buenas noches
De hecho, todo aquel que no puede dormir
está calentito.
Anoche dormí muy tarde.
La larga noche transcurrió en silencio sobre la almohada, pero me desperté solo hasta el amanecer.
Dicen que dormir es un escape de la vida real. Durante el día, no tienes que pensar en relaciones interpersonales complicadas y todo tipo de cosas mundanas, y no tienes que enfrentarte a un trabajo interminable y horas extras interminables, sin mencionar la jungla de concreto reforzado, comer comida para llevar que te hace vomitar. Y, por supuesto, no tienes que andar por ahí con tacones altos. Somos los únicos en el mundo del sueño, pero ¿qué debería hacer un insomne como yo?
Las personas que no duermen por la noche siempre esconden algo durante el día.
El nudo que no se puede desatar durante el día se disuelve lentamente por la noche.
¿Por qué sufres de insomnio?
¿Tú también tienes nudos que no puedes resolver?
No podía dormir y fui a comprobar Momentos cuando de repente vi dos escenas.
Por un lado, disfruto de la emoción de la noche todas las noches sin ningún tipo de somnolencia. Algunas noches están llenas de ambigüedad. Cantar y bailar no significa no dormir.
Por otro lado están los diversos dolores de no poder dormir, trabajar horas extras, desenamorarse, dolores insoportables y perder el tiempo con los ojos abiertos.
Estas dos escenas diferentes parecen recordarnos que en realidad el insomnio surge de la ansiedad.
Cuando oscurece, aquellos que quieren conciliar el sueño pero hacen todo lo posible por mantenerse despiertos, se dejarán caer en este tipo de ansiedad y no podrán liberarse.
Dormir, un comportamiento instintivo del ser humano, se ha convertido en la mayor preocupación de cada vez más personas.
En "Cien años de soledad", Márquez escribió una vez que el insomnio es una epidemia.
Te vuelve indoloro e inocente, pero puede ponerte en trance y hacerte ver que las montañas no son montañas y el agua no es agua. Las personas con insomnio ya no pueden ser felices sin estar cansadas.
El insomnio se está extendiendo entre la población como una epidemia, y la humanidad ha comenzado a entrar en la era del insomnio.
A.
Soy una persona que sufre de insomnio desde hace mucho tiempo.
La primera vez que sufrí de insomnio fue la noche que recibí un proyecto de trabajo formal solo.
Recuerdo que esa sería mi pasantía en mi último año de secundaria. Después de limpiar la mesa durante un mes, finalmente tuve una entrevista personal.
Recuerdo esa noche, no puedo expresar lo emocionado que estaba.
El día siguiente en el trabajo no fue fácil. Aunque preparé muchas preguntas aleatorias para entrevistas en la calle, también hice innumerables borradores. Cuando cogí el teléfono, mi mente se quedó en blanco y no podía pensar en nada.
Este incidente parece haberse convertido en una pesadilla para mí y nunca podré dormir tranquilo en el futuro.
He probado muchos métodos. Desde el simple recuento de ovejas al principio hasta la parálisis por alcohol, la mayoría de ellos al final tienen poco efecto.
Fui a ver a un médico. El médico me dijo que tal vez estaba demasiado estresado y que debía relajarme.
Más tarde renuncié y me convertí en autónomo.
Envidio a los que duermen, no tienen preocupaciones y parecen niños.
Dos.
Han pasado cinco años desde que Insomnia se hizo público.
Vi a mi compañero de cuarto de la universidad anteayer y de repente entré en pánico.
Cuánta gente iba y venía, venía y se iba.
Mirando hacia atrás, hay muchas personas que te han acompañado durante una parte de tu vida, pero ahora se han convertido en los desconocidos más familiares.
Mirando la libreta de direcciones del teléfono, realmente no hay ningún número al que llamar.
Consulta tu libreta de direcciones. ¿Cuánto tiempo llevas sin contacto?
Sí, todos tenemos nuestras propias direcciones nuevas y hacemos cosas diferentes en diferentes ciudades.
Ella se casó, pero yo no asistí. Me temo que no sabré qué decir cuando nos encontremos. A veces simplemente camino por su ciudad en silencio sin molestarlos. No sé cómo enfrentarme a estos extraños que conozco mejor.
Siempre hay un tipo de emoción que se amplifica infinitamente por la noche, entristeciendo a la gente y sin tener dónde esconderse.
El insomnio suele ser un reflejo de las condiciones diurnas. No podemos expresar el dolor que provoca el insomnio, sólo podemos ocultarlo en silencio.
El insomnio es como una isla. Cada noche de insomnio, por costumbre, por encubrimiento o por desesperación, repetimos este bloqueo emocional y digerimos solos el dolor del insomnio.
La larga noche es como un monstruo silencioso. Era demasiado grande para soportarlo solo y se lo tragó todo. Mi amor por ti, mi odio por ti, mi deseo por ti y mi adoración por ti son todos como ramas flotando en el mar, sin fin.
El insomnio no es tan terrible, simplemente nos hace perder nuestro yo puro.