En el Sur-
¿Cuáles son los problemas de la piel que encontrará cuando cambien las estaciones?
1. Piel de color amarillo oscuro
Algunas personas ni siquiera saben qué causa la piel de color amarillo oscuro. Especialmente para los humanos con piel amarilla, es difícil identificar claramente que es su color. El color original de la piel sigue siendo un problema de la piel. El factor más directo que afecta la piel de color amarillo oscuro es la edad. Además, también puede ser causado por la falta de sueño, el lavado de cara incompleto, la radiación ultravioleta, la piel seca y la falta de Qi. y sangre, problemas de bazo y estómago, etc.! Además de hacer que la piel se vuelva de color amarillo oscuro, ¡también hará que la tez luzca apagada!
2. Problema graso
A nueve de cada diez mujeres no les gusta la piel grasa. La piel grasa segrega más grasa, y debido a su densidad, a estas pieles muchas veces no les gusta la piel grasa. Ayuda a reducir los poros de la piel, por lo que la piel grasa es más propensa a desarrollar una serie de problemas cutáneos, como puntos negros, acné, poros dilatados y acné. Entonces, cuando se trata de mejorar los problemas de la piel grasa, ¡debes tener cuidado!
3. Problema del acné
El acné en realidad aparece durante la adolescencia, por eso se llama acné pero después de la adolescencia, ¿por qué el acné sigue apareciendo con frecuencia? Es probable que las razones generales sean: la secreción de grasa de la piel es relativamente fuerte, los poros de la piel están bloqueados y las bacterias se multiplican. Además, el hábito habitual de quedarse despierto hasta tarde, los trastornos endocrinos anormales y una dieta descuidada también son factores desencadenantes del acné. Además, el fenómeno del acné también puede hacerte sentir irritable ~
4. Vetas rojas de sangre
En cuanto a los problemas de la piel con vetas rojas de sangre, a menudo se debe al estrato córneo en la superficie. La piel es relativamente delgada, o es causada por estimulación externa, influencia endocrina y otros factores. Muchas personas tienen problemas con las vetas rojas de sangre, lo que no solo afecta su apariencia, sino que también causa problemas como las vetas rojas de sangre. en la piel no se puede erradicar, se pueden elegir los métodos adecuados, ¡aún puede reducir los síntomas de los ojos rojos!
5. Piel seca
La piel seca es en realidad un problema cutáneo común. Los síntomas de la piel seca son: descamación de la superficie de la piel, picazón al exponerse al agua y piel tirante. , es áspero cuando se toca con la mano. Esto no descarta que esté relacionado con problemas climáticos, exceso de maquillaje, pérdida de humedad de la piel y fuertes rayos ultravioleta. Además, cuando la piel está hasta cierto punto seca, el problema se agravará, como sensibilidad cutánea, sequedad. , rojeces, etc.
¿Cómo cuidar eficazmente tu piel durante el cambio de estaciones?
1. Reponer agua y frutas y verduras
Mantén de 6 a 8 vasos de agua tibia todos los días, lo que puede reponer el agua perdida por tu cuerpo. Generalmente se recomienda beber de 6 a 8 tazas de agua tibia todos los días en otoño. Cuando esté embarazada, puede comer algunos rábanos y beber un poco de té saludable, lo que le será de gran ayuda para regular el yin y el yang en el cuerpo. También debe comer más frutas y verduras frescas, que no sólo pueden hidratar la piel sino también eliminar el calor y humedecer la sequedad.
2. Haz un buen trabajo en protección solar
La protección solar es una parte indispensable del cuidado de la piel. No importa si es primavera, verano, otoño o invierno. Si te gustan las actividades al aire libre, deberías hacer más. Use protección solar, porque estos rayos ultravioleta a menudo causan depósitos de melanina en la piel. También se necesita protección solar no solo en verano, sino también en invierno ~
3. más
Hacer más ejercicio es realmente bueno para la salud. Es muy útil. Tengo la piel oscura y amarilla. Hacer más ejercicio puede promover la desintoxicación del cuerpo, abrir los poros y descargar las glándulas sudoríparas. correr por la mañana, jugar bádminton, escalar montañas, saltar la cuerda, etc., ¡todos ellos son útiles para mejorar los síntomas de la piel oscura y amarilla! Después de todo, la vida humana consiste en hacer ejercicio. Si quieres tener una piel más sonrosada, ¡es mejor que te muevas más!
4. Hidratar la piel
La piel de color amarillo oscuro también puede deberse a que la piel está en estado de deshidratación. Por eso, es muy importante hidratar la piel. Aplicar una mascarilla facial antes de acostarse. La función principal es reponer y retener el agua. Especialmente si permanece en una habitación con aire acondicionado durante mucho tiempo, también es una buena opción. ¡Lleve consigo un spray humectante para aliviar la deshidratación de la piel y mejorar la piel de color amarillo oscuro!
5. Elige productos antialérgicos
El otoño es una época en la que es más probable que se produzca piel sensible, por lo que debes manejar tus problemas de piel con cuidado y tratar de elegir productos con antialérgicos. Efectos alérgicos. Los productos para el cuidado de la piel cuidarán mejor su piel.
6. Presta atención a tu dieta y hábitos de vida.
Si tu piel es inherentemente alérgica, debes consumir menos azúcar, alimentos ricos en grasas y calorías en tu dieta diaria. y come tanto como puedas Come más alimentos sanos y nutritivos, ricos en proteínas y vitaminas, que también ayudarán con el cuidado de la piel. Si es posible, evita la exposición al sol y al viento, y come más frutas y verduras frescas.