Pasos de spa facial. Es la naturaleza de una mujer amar la belleza. Muchas mujeres optan por los pasos de spa facial. He recopilado y organizado información paso a paso sobre tratamientos de spa faciales para todos. vamos a ver.
Spa Facial Paso 1 Paso 1: Limpiar la piel. Tome una cantidad adecuada de leche limpiadora en la palma de su mano, frótela suavemente hasta formar espuma y luego aplíquela en su rostro con movimientos circulares para limpiar su rostro. Luego lávelo con agua tibia, teniendo cuidado de no dejar residuos alrededor de la línea del cabello, de lo contrario puede aparecer acné fácilmente.
Paso 2: Remojar la mascarilla comprimida en agua tibia. Luego vierte el tónico y la loción en el recipiente de la mascarilla. La dosis de tóner y loción es de aproximadamente 2:1. No es necesario medirlo deliberadamente, simplemente viértalo y revuelva uniformemente. Si es posible, añade un poco de esencia. El efecto hidratante de la esencia penetra profundamente en la piel.
Paso 3: Después de que la mascarilla se absorba completamente en la loción, extiéndela sobre el rostro. Es mejor acostarse en la cama, lo que ayudará a la absorción y tensará la piel.
Paso 4: Sumerge la mezcla de agua y emulsión preparada con una brocha y aplícala uniformemente en el rostro, luego relájate, reproduce música y disfruta de la felicidad de tu piel.
Paso 5: Puedes volver a cepillarlo en unos 10 minutos para agotar la loción preparada. No lo desperdicies. Disfruta 10 minutos después del cepillado.
Paso 6: Quítate la mascarilla y aplica el resto de la loción en el rostro dando golpecitos hasta su total absorción.
Nota: No apliques el limpiador facial directamente sobre el rostro, sino frótalo en la palma de tus manos hasta que forme espuma, de lo contrario provocará daños en la piel del rostro. La mascarilla facial requiere una compresa fría de Miao Yi, que es estéril y producida profesionalmente, segura y eficaz. Tiene las funciones de hidratar, antienvejecimiento, eliminar arrugas y tensar la piel. La aplicación regular también puede eliminar las pecas y el cloasma. Mejora la piel seca y ayuda a reparar la función de barrera cutánea. Esto protege la piel de la irritación externa y hace que la piel luzca flexible e impecable desde el exterior. Puedes usar crema para los ojos después de esto, no se necesitan otros productos para el cuidado de la piel.
Por favor, presta atención antes de elegir un spa en el segundo paso del spa facial.
1. Si el esteticista ha realizado al menos 10 minutos de consulta sobre la calidad de la piel, su salud y su vida.
2. Un buen terapeuta de belleza debe recomendar un tratamiento adecuado en función de la situación del cliente, en lugar de decidir la duración del tratamiento en función del precio.
3. Antes del masaje, ¿la esteticista te indicó de antemano cómo igualar la frecuencia de la respiración con el masaje?
4. ¿El entorno que te rodea te hace sentir relajado?
Consejos de salud en el spa
1. Preste atención a la temperatura corporal antes del tratamiento de spa y enfríe adecuadamente. Las personas con enfermedades cardíacas, enfermedades de la piel, presión arterial alta, embarazo y períodos menstruales no son aptas para el SPA.
2. Al menos media hora después de una comida, puedes hacer un spa.
3. No ingerir ninguna bebida alcohólica 3 horas antes del tratamiento de spa. Beba mucha agua antes y después de su tratamiento de spa. La mayoría de la gente no recibe suficiente agua todos los días, especialmente los hombres ocupados y descuidados.
4. Un spa que cumpla con los estándares debe contar con fisioterapeutas profesionales o personal de enfermería que diseñen recetas de spa para los clientes.
El spa debe coordinarse con la temperatura del agua, la presión de la columna de agua y el tiempo de descarga para lograr efectos obvios sin causar lesiones deportivas, generalmente 10 minutos; Si la temperatura y la presión del agua son demasiado altas, lave por hasta 5 minutos.
5. La presión del agua para que el cuerpo humano reciba el efecto terapéutico del hidromasaje debe ser de 0,7 kilogramos por centímetro cuadrado de superficie corporal.
Bajo la presión de esta columna de agua se pueden masajear puntos de acupuntura y músculos.
Para disfrutar del placer del masaje con chorro de agua en puntos de acupuntura y huesos, el tiempo debe limitarse a 10 minutos y el chorro de agua no debe apuntar a la cabeza y la nuca, especialmente en personas con problemas de columna; enfermedades u osteoporosis, así que tenga cuidado.
Masaje de spa
El masaje de spa es el tipo de spa más común que realiza la gente. Básicamente, todos los que van a un spa experimentarán un masaje de spa y la gente podrá disfrutarlo al extremo. ¡Hoy aceptaré algunos métodos de masajes de spa para ti!
Masaje de spa con yogur
El masaje de belleza con yogur puede restaurar la humedad de la piel, prevenir las arrugas y otros fenómenos de envejecimiento de la piel y hacer que la piel esté sana y firme. La piel erosionada por los rayos ultravioleta estará extremadamente cansada. , e incluso en algunas personas se puede producir inflamación como enrojecimiento, hinchazón o edema debido a la exposición diaria al sol. Este tipo de piel gravemente dañada puede provocar fácilmente piel seca y trastornos metabólicos debido a la falta de humedad en el estrato córneo. Si no se controla, se convertirá en el principal culpable de promover el envejecimiento de la piel y producir arrugas, flacidez y pecas.
Por lo tanto, el masaje con yogur, un método de belleza simple y eficaz, puede acidificar ligeramente la piel, lo que no solo restaura su humedad, sino que también hace que la piel esté sana y tersa.
Precauciones antes del tratamiento de spa
Asegúrese de utilizar yogur puro durante el masaje, la dosis es de aproximadamente 1 taza. Después de ducharte o lavarte la cara, aplica yogur poco a poco en tu rostro. Debido a que el yogur se solidificará rápidamente como una mascarilla, sigue aplicándolo. Masajee en el orden frente - comisuras de los ojos - sienes - mejillas - comisuras de la boca durante al menos 3 minutos. La clave es mover los dedos de abajo hacia arriba. Además, las sienes requieren un cuidado especial, porque los puntos de acupuntura aquí pueden favorecer la circulación sanguínea, por lo que son muy eficaces para aliviar la fatiga.
Nota
1. Después de desmaquillar la frente y lavar la cara, aplicar 1-2 tazas de yogur puro en la cara y masajear comenzando por la frente. Mueve los dedos medio y anular de ambas manos de abajo hacia arriba y repite 30 veces.
2. Utilice el dedo medio y el anular de ambas manos para masajear suavemente el área de los ojos a lo largo de las bolsas desde la esquina interior hasta la esquina exterior, terminando en la sien. Repita 10 veces, espere a que se seque el yogur antes de aplicar otros nuevos.
Hidromasaje facial
Masaje para eliminar la hinchazón facial
Primero empujar los dedos medios de ambas manos a lo largo del puente de la nariz a ambos lados de la zona protegida del sol. Nariz repetida muchas veces, puede eliminar fácilmente el edema facial. Alternativamente, puede colocar las palmas de las manos a ambos lados de las mejillas y levantarlas suavemente. Repetidamente, también puede eliminar la hinchazón de la cara.
Masaje facial calmante y reconfortante
Colocar primero los diez dedos de ambas manos delante de las orejas uno a uno empezando desde el centro del rostro, y masajear poco a poco siguiendo la línea de el pelo. Al masajear, los dedos deben estar firmes y avanzar lentamente, desde la cara hasta las orejas. Repite tantas veces como quieras hasta sentir una sensación de relajación.
Masaje tensor en espiral
Esta técnica de masaje es más efectiva cuando se combina con crema de masaje. Masajear con los dedos índice y medio de ambas manos. Proceda en forma de espiral, de abajo hacia arriba o de arriba hacia abajo en una sola secuencia, aproximadamente 2-3 minutos. El rostro puede absorber bien la crema de masaje, que puede levantar y tensar la piel.
Método de masaje
También es mejor utilizar crema de masaje para este método de masaje. Al masajear, aplique aceite de masaje de manera uniforme en las manos y el cuerpo y luego masajee de adelante hacia atrás. Beba mucha agua después del masaje para ayudar a desintoxicarse.
¿Cuál es el efecto del tercer paso del spa facial?
Eficacia: Puede agregar suficiente humedad al rostro, limpiar los poros y acelerar la circulación sanguínea facial.
1. Añade suficiente humedad al rostro para rejuvenecer la piel.
Uno de los beneficios de la hidroterapia es agregar suficiente humedad al rostro para prevenir problemas faciales. Esta es también la razón por la que muchos amigos hacen hidroterapia. Cuando el rostro está adecuadamente hidratado se pueden prevenir muchos problemas de la piel, como arrugas, manchas, etc., que son causados por la falta prolongada de agua en el rostro.
2. Limpiar los poros
La terapia de spa no solo puede prevenir muchos problemas faciales, sino también limpiar los poros. Ya sabes, los poros obstruidos pueden causar problemas graves. No importa cuánta agua agregues a tu cara, no será absorbida.
3. Acelera la circulación sanguínea facial y desintoxica el rostro al mismo tiempo.
Al realizar una terapia de spa, puede implicar masajear algunos puntos de acupuntura en la cara. Si te masajeas la cara, puedes acelerar la circulación sanguínea en la cara. Al mismo tiempo, puede tener un efecto desintoxicante y hacer que tu cara esté más sonrosada. Por lo tanto, la terapia de spa tiene muchos beneficios que pueden mejorar el tono de piel apagado.
Plan de introducción 4:
1. Masajear y exfoliar después de la limpieza para aliviar tensiones y estimular la circulación. Al realizar procedimientos de spa en casa, se recomienda crear primero la atmósfera y el sabor del spa, que se pueden crear mediante iluminación y música.
2. Remoja tus pies y luego empapa la mascarilla facial. Primero sumerge tus pies en una bañera con aceites esenciales para permitir que la sangre circule desde las plantas de los pies, y luego sumérgete en agua caliente con aceite de baño, aceites esenciales o sales de baño a una temperatura de 35 a 40 grados centígrados. Respira lenta y profundamente.
3. Masajear el cuerpo para eliminar grasa, moldear y aplicar película nutritiva para cuidar la piel. Luego puedes masajear tu cuerpo, levantar los pies y masajear desde el centro de los pies a lo largo de las pantorrillas y los muslos hasta el corazón. Puedes hacer lo mismo con los brazos. En cuanto al abdomen, se utiliza principalmente el masaje circular, que tiene el efecto de eliminar grasa y moldear, y permite disfrutar del pausado momento del baño.
4. Hidrata y luego masajea para estimular el drenaje linfático. En este momento, puedes beber una taza de té de hierbas para reponer agua. Después de 10 a 15 minutos, enjuaga la película de cuidado en tu cuerpo y cabello.