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¿Cómo ajustar tu estado de ánimo antes del examen de ingreso a la universidad?
Todos los chinos conocen la importancia del examen de ingreso a la universidad, por eso los estudiantes de secundaria siempre sienten la presión del examen, especialmente cuando ese día se acerca. A algunos estudiantes no les irá tan bien como de costumbre debido al estrés. Es necesario ajustar tus emociones antes del examen. No deberían presionarse demasiado, pero deberían tener una mente normal. Entonces podrán funcionar normalmente. Para lograr este objetivo, pueden tomarse un tiempo para hacer algo de ejercicio o simplemente salir a correr, y seguir diciéndose a sí mismos que el examen no puede determinar su futuro, así que pueden hacer lo mejor que puedan y nadie los culpará. El objetivo es hacer que se sientan relajados, ya que un estado relajado es el mejor estado para obtener buenos resultados en los exámenes. Esto es útil.