¿Qué hacer si estás ansioso una semana antes del examen IELTS?

Ajusta tu mentalidad y realiza el examen con confianza.

La primera ronda del IELTS a menudo no es fácil para mostrar la verdadera fuerza de los candidatos. Esta es la experiencia personal de muchos viejos patos asados. La razón es que el examen IELTS es muy diferente de los exámenes anteriores y la falta de familiaridad genera miedo y ansiedad. Muchas personas incluso comienzan a sentirse ansiosas por el examen una semana antes del mismo. No pueden comer ni dormir bien, lo que lo hace sentir como un examen de ingreso a la universidad de toda la vida. Ya sabes, además de ser un poco caro, el examen IELTS es muy fácil de usar. Esta es una prueba semanal. No una, sino dos veces. ¿Cuál es el problema? La mayoría de los exámenes IELTS deberían ser para adultos de nivel universitario, entonces, ¿a qué le tienes miedo en una escena tan pequeña? Pero habiendo dicho todo eso, para aquellos niños IELTS que todavía no pueden evitar sentirse ansiosos, todavía quiero compartir con ustedes los métodos de ajuste específicos a continuación. Alrededor de las 2 en punto.

1. Enfrentar la ansiedad

El examen oral IELTS generalmente se realiza una semana antes del examen escrito, por lo que muchos estudiantes suelen sentirse ansiosos y nerviosos durante este período. Estos son normales para la mayoría de los estudiantes. ¿Cómo prepararse para el examen IELTS y cómo relajarse y repasar? A menudo recibo mensajes de texto y mensajes de WeChat de estudiantes en plena noche, cuando están medio dormidos y medio despiertos... diciéndome que están muy nerviosos. De hecho, puedo entender los sentimientos de los estudiantes. Todo el mundo se convierte en abuela como Xiang Po. Meses de arduo trabajo llegan a un día de batalla, y es parte de la naturaleza humana tener miedo de cometer errores. Sin embargo, estar nervioso y ansioso no te traerá ningún beneficio positivo y sólo afectará a tu estado de ánimo. Por lo tanto, antes del examen, debes afrontar activamente el próximo examen. Piensa en ello como si fuera pan comido y devoralo.

¿Tienes que pensar de dónde viene tu ansiedad? ¿Estás preocupado por temas específicos o sientes que todo el próximo examen te pesa? Creo que deberías aprender a enfrentarte a tu propio reflejo. La característica del IELTS es qué tan buenos son tus ejemplos de inglés y qué tan bien te desempeñas en la sala de examen. Por lo tanto, siempre que tenga confianza en su revisión, debe tener confianza en el examen. En cuanto a aquellos que no dedicaron suficiente tiempo y energía a prepararse, o incluso se apresuraron a realizar el examen desnudos, no hay nada de qué preocuparse. Si no has pagado lo suficiente, ¿qué más esperas? En definitiva, esta ansiedad es pura confianza.

2. Mentalidad normal

La mentalidad normal antes del examen es considerar el examen como un ejercicio normal. Esta es la forma más fácil de evaluar sus niveles normales y más. Por supuesto, si lo practicas habitualmente a modo de examen, este tipo de comunicación ejercitará tu yo interior. En otras palabras, hay que despreciarlo estratégicamente y tomarlo en serio tácticamente. En concreto, cómo valorarlo tácticamente.

Me opongo a aquellos que dicen que debes relajarte antes del examen, dejar de repasar y jugar durante unos días y luego hacer el examen. Debe saber que muchas personas revisan el IELTS durante un total de un mes, el tiempo para obtener resultados reales de la revisión es más corto y no hay un período de confusión al comenzar. Y cuanto más se acerca el examen, más eficiente se vuelve la revisión. Por tanto, la mentalidad de repasar una semana antes del examen es sumar puntos o incluso conseguir puntos.

En lo que respecta a los temas, personalmente creo que escuchar y hablar son las áreas más prometedoras de la última semana, por lo que escuchar y hablar son fáciles y cómodos. Al hablar, utilicé el banco de preguntas del mes para familiarizarme con las preguntas y luego hice una lluvia de ideas sobre algunas palabras. Se garantiza que la lectura mantendrá sus manos calientes con una serie de preguntas todos los días.

En cuanto a la escritura, no escribas dos días antes del examen. Saca todas las preguntas de ensayo y entrénate para presentar tu opinión y tres ejemplos y argumentos que respalden tu opinión en dos minutos. Este paso es muy necesario y juega un papel importante en el examen. Sólo se necesitan dos días para descubrir sus propios defectos y comprobarlos. Durante el examen, no empiece a escribir después de leer las preguntas; de lo contrario, descubrirá que no sabe cómo empezar a escribir después de empezar. Por lo tanto, debes tener un esquema antes de escribir, para que sea más compacto y específico.

Lo anterior es un método práctico para que todos ajusten su mentalidad una semana antes del IELTS. Es más fácil eliminar la ansiedad y matar patos con una mente normal.

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