Puntos clave y dificultades en la aptitud física del fútbol juvenil

No se presta suficiente atención a los puntos clave y las dificultades de la aptitud física del fútbol juvenil.

La aptitud física de primera clase es el requisito previo básico para los mejores jugadores de fútbol de hoy. Es un arma mágica importante para extender sus carreras y mantener altos niveles competitivos. También es una de las cualidades deportivas que los jugadores de fútbol chinos generalmente. falta.

Entrenamiento físico general: El entrenamiento deportivo es un método de entrenamiento ampliamente utilizado para mejorar la salud de los atletas, mejorar las funciones de diversos órganos y sistemas, desarrollar integralmente la calidad deportiva y mejorar la forma y la postura del cuerpo de los atletas.