Cuando crecen, es fácil llegar a ser:
No pueden sentir emociones,
No pueden expresar emociones.
Todos los padres pasan por un problema a la hora de enviar a sus hijos al colegio, ya sea infantil o primaria.
Muchos niños llevan mucho tiempo en la escuela y poco a poco olvidan el "dolor" de ir a la escuela, lloran cuando dejan de ir a la escuela e incluso empiezan a disfrutar de la vida en grupo pequeño.
Sin embargo, todavía hay algunos niños "sensibles" que pueden tener una adaptabilidad débil o pueden ser emocionalmente sensibles y aun así realizar una "farsa de llanto" todos los días.
Creo que muchos padres se sentirán confundidos. ¿Deberían consolar a sus hijos? ¿Reñir a un niño? ¿O deberíamos dejarnos llevar con valentía y dejar que nuestros hijos se adapten solos?
En cuanto a cómo tratar el llanto de los niños, hoy me gustaría hacer hincapié en un hecho importante: ¡no impidamos que los niños lloren!
¿Estás lleno de dudas? ¡No te apresures, tómate tu tiempo!
Esta es una idea útil:
Es posible que las personas con baja inteligencia emocional no hayan llorado lo suficiente cuando eran jóvenes.
En la superficie, los padres intentan consolarlos, pero a sus espaldas los regañan: "¿Por qué no? ¡Es interminable!"
La forma correcta de lidiar con el llanto de un niño.
Después de los altibajos emocionales, no olvides regresar con tus hijos.
La semana pasada, un fan hizo una pregunta típica:
“A mi hijo le encanta llorar y llora cuando no está de acuerdo.
Cada vez que llora Es realmente triste cada vez. ¿Qué debo hacer cuando veo a un niño llorando? "
Mi primera reacción cuando vi esta pregunta fue: ¿por qué no dejar que el niño llore? Además, ¡se debe “fomentar” el llanto de los niños!
Debes pensar que es una idea loca. De hecho, también hice el papel de un bombero en la clase que andaba "apagando incendios" y consolaba a los niños que lloraban (yo era maestra).
Pero después de leer un libro, obtuve una nueva comprensión y sentimiento sobre las emociones negativas representadas por "llanto". Lo compartiré contigo hoy.
Este Dios hermoso es Susan David. Se desempeñó como profesora en la Facultad de Medicina de Harvard durante 7 años y 11 meses y recibió un título postdoctoral en psicología de la Universidad de Yale.
Su libro más vendido "Agilidad emocional" hizo que mis ojos se iluminaran y cambió por completo mi actitud hacia el "llanto".
Primero explica el título de este libro. Todos sabemos que la inteligencia emocional representa la inteligencia emocional de una persona. Susan David cree que la inteligencia emocional de una persona tiene un determinante muy grande, es decir, ¿la agilidad emocional? Emocionalmente sensible.
¿Qué significa esto? Cuando estás enamorado, tu novia te dice:
“¡No lo quiero!”
“¡No estoy enojada!”
“ ¡Ve! ¡Puedes ser un Juicio preciso-
? ¿Lo quiere o no?
? ¿Estás enojado?
? ¿Deberías ir o no en este momento?
La siguiente caricatura, que se encuentra en línea, es un gran ejemplo de lo que es estar en una relación con alguien que tiene baja sensibilidad emocional. Compártelo, Bojun. Sonrisa.
Cuando tienes un bebé y caminas por la comunidad, siempre encontrarás padres que pronunciarán todas las palabras hermosas del mundo para elogiar a sus hijos.
Hasta que el ambiente se volvió tan incómodo que otros comenzaron a interrumpir con impaciencia, esta persona seguía trayendo el tema una y otra vez sin siquiera darse cuenta...
También estaba esa persona quien estaba entre sus compañeros de clase porque La madre que publicó el aviso de admisión de su hija a la Universidad de Tsinghua y fue expulsada por el líder del grupo.
Todos llamamos a estas personas "bajo EQ" o "ciegos". Pero, de hecho, según el punto de vista de Susan David, la inteligencia emocional es sólo un resultado, y la razón fundamental es la falta de sensibilidad emocional de la persona.
¿Qué lo causa?
Cuando las personas perciben emociones,
¿son sensibles o insensibles?
La explicación de Susan es:
Depende de la infancia del niño.
Cuando necesita liberar sus emociones,
la actitud de sus padres hacia él,
ya sea permiso o prohibición.
Susan dijo que la primera reacción de la mayoría de los padres cuando ven a sus hijos llorar es: "Cómo hacer que deje de llorar y se ponga feliz rápidamente".
Dijo que este enfoque es extremadamente perjudicial para el desarrollo a largo plazo de la sensibilidad emocional de los niños y sólo puede brindar satisfacción psicológica a los padres en un corto período de tiempo.
Me emocioné muchísimo. Por ejemplo, cuando estoy en el aula, soy como un bombero.
Cuando veo que un niño empieza a discutir o llora, inmediatamente me apresuro a apagar el fuego.
Tengo un objetivo claro en mente, que es "cómo hacer que dejen sus emociones negativas rápidamente".
La verdad es que cometí un error que muchos padres cometen,
pero es difícil darse cuenta del error,
es decir:
Estoy "llorando" en mi corazón.
Ser etiquetado como “malo”,
en lugar de asociarlo con la felicidad, la sorpresa y el enredo.
Trátala igualmente como una emoción "normal".
Incluso si digo "Llora si quieres, te sentirás mejor después de llorar", mi subconsciente no puede engañar a los demás, es decir, tendré una expectativa psicológica muy fuerte——
Me haces feliz rápidamente;
¿Por qué todavía no eres feliz?
¿Qué más puedo hacer para devolverte la calma?
Susan le dio a esta mentalidad un nombre especial:
Emotional Helicopter (Helicóptero Emocional)
Solo espero que una emoción pueda ser como volar en un helicóptero Desapareció justo igual de rápido. Entonces aquí viene la clave. ¿Qué debemos hacer si el niño llora?
Muchos niños se muestran reacios a cepillarse los dientes. Cuando lloran cuando se trata de cepillarse los dientes, existe la forma favorita de las mamás de lidiar con eso en línea.
Cuando el niño no quería cepillarse los dientes, la madre le dijo: "Llora, se siente más cómodo..." Luego el niño lloró un par de veces y sintió que estaba emocionalmente agotado, así que se cepilló los dientes obedientemente.
De principio a fin, la madre permitió que su hijo calmara por completo sus emociones. De hecho, esta es una forma muy correcta de solucionar el llanto: animar a los niños a llorar.
Los padres necesitan volver a cambiar de actitud. Llorar es una emoción "negativa", pero no es una "mala emoción". No necesitamos eliminarlo.
Susan también dijo que si interferimos demasiado en el espacio emocional de los niños, como darles muchos consejos o querer ayudarlos de inmediato, los niños perderán la oportunidad de ayudarse a sí mismos.
Con el tiempo, su sensibilidad emocional será muy baja, y su futura inteligencia emocional, su relación consigo mismo y su comunicación con los demás también se verán afectados.
Sé que esto es difícil para muchas personas, porque el concepto de "dar las cosas por sentado" puede haber estado arraigado en nuestros corazones, y "¡así es como crecimos!".
Pero afortunadamente, si queremos hacer algunos cambios verdaderamente beneficiosos para la próxima generación, siempre podemos hacerlo.
La razón por la que el libro de Susan es tan popular y bien recibido es que no sólo presenta una perspectiva "poco convencional", sino que también describe cuatro pasos clave para ayudar a los padres a cultivar la sensibilidad emocional de sus hijos. ¡Aprendamos juntos!
Paso uno: Siéntelo:
Deja que los niños sientan emociones de forma independiente sin la intervención de un adulto.
Si ve que un niño tiene emociones, no utilice el criterio de un adulto para intervenir todavía.
Cuando muchos padres ven a sus hijos celosos o llorando, directamente dirán: "¿De qué hay que tener celos? Tenemos muchos otros juguetes en casa" o "Desvergonzado, no llores".
De hecho, intervenciones similares implican muchas emociones subjetivas. La actitud de los adultos debilitará la capacidad del niño para sentir verdaderamente sus propias emociones, lo que provocará depresión o evitación.
Lo que deben hacer los padres es,
sin prejuicios,
dejar que los niños lo prueben ellos mismos:
Si están felices o tristes ,
Positiva o negativa,
No hay emoción correcta o incorrecta,
Es solo un sentimiento natural que proviene del corazón.
Simplemente deja que los niños lo sientan y lo acepten. Este es el primer paso para cultivar la sensibilidad emocional de los niños y el requisito previo más importante para que los niños aprendan a llevarse bien con las emociones y a ser dueños de sus propias emociones.
Paso 2: Mostrar:?
¿Dejar que los niños expresen sus emociones sin miedo?
Muchos padres no pueden dejar que sus hijos “lloren”. Lo que más dicen es "¡Por qué lloras!" o "¡Vuelve!"
Con el tiempo, para satisfacer las necesidades de sus padres, los niños también tendrán cuidado de expresar sus emociones, o tendrán miedo de ciertas emociones.
Por ejemplo, le has estado diciendo a un niño: "Sé un hombre y no llores todo el tiempo".
Es muy posible que se vea fuerte y realmente deje de llorar, pero esto le traerá un inconveniente, es decir, desarrollará resistencia y miedo a la importante emoción de “llorar”.
Este es realmente un resultado muy malo. Nueve de cada diez veces la vida será insatisfactoria. Sin mencionar lo que pasará cuando sea mayor. Me temo que no puede elegir "llorar" para resolverlo por sí solo, y forzar una sonrisa le hará sentir más doloroso.
¡No hablemos de la expresión de emociones que pueden hacer que los niños sean “plenos” y “libres”, al menos, al menos “valientes” y “valientes” primero!
Paso 3: Etiquetar:
¿Etiquetar la causa de la emoción?
Solíamos decir que los niños necesitan ser conscientes de diferentes sentimientos, por eso es necesario ponerles etiquetas claras a sus sentimientos.
Por ejemplo, si tu hijo llora, después de calmarse, puedes decirle: "Cuando lloraste hace un momento, revelaste una emoción triste".
Un oso Haizi golpea a otro niño hasta las lágrimas. El maestro atrapará a Xiong Haizi y le dirá: "Mira, a tu amigo lo golpean hasta las lágrimas. ¿Significa esto que está feliz o triste?".
Sobre esta base, Susan también propuso un objetivo más profundo. Ella dice que es necesario etiquetar la causa de la enfermedad de su hijo de manera más específica.
Por ejemplo, si ves a un niño llorar, debes sensibilizarlo y comprender que llorar y llorar también transmiten significados diferentes.
Por ejemplo, si necesitas darle a elegir a tu hijo, puedes preguntarle si el llanto de ahora representa: ¿estrés? ¿triste? Decepcionado
Solo así se podrá extraer la causa concreta de la ruptura emocional, permitiendo que el niño la sienta de forma etiquetada, volviéndolo más sensible a las emociones y con mayor inteligencia emocional en el futuro.
Paso 4: ¿Ver cómo funciona?
Revisando todo el proceso de desaparición de las emociones
Este es el cuarto paso que no esperaba. Una vez más, descubrí que los adultos son realmente utilitarios, si es un niño. Al final, las lágrimas se convirtieron en risas. Básicamente, incluso si quitamos la piedra de nuestros corazones, sentimos que habíamos logrado algo.
Pero Susan dijo que el cuarto paso es muy crítico:
Si ve a un niño pasando por altibajos emocionales y finalmente mejorando, necesita trabajar con el niño para restaurar su emociones. Todo el proceso de desaparición.
Puedes decir:
"Así es como se siente la tristeza. Puedo ver que ahora te sientes mejor. Acabas de pasar por un período que pasó de estar extremadamente triste a estar muy triste". un poco triste, y finalmente triste. Todo el proceso de desaparición.
Hay que saber que, en general, cuando experimentamos lo mismo, la primera emoción es la más fuerte. tiempo, puede que no sea lo mismo. Será muy triste.
Quizás cuando seas mayor, ni siquiera pienses en esto como algo triste "
Esta reseña. El proceso puede ayudar a los niños a comprender una comprensión más concreta de los detalles emocionales, aumentando así su sensibilidad emocional.
El trabajo de Susan me hizo reexaminar el "llanto" y darme cuenta de lo que los adultos deben y no deben hacer cuando los niños tienen emociones.
Estos cuatro pasos se aplican a cualquier emoción, no necesariamente al llanto negativo. Los niños también necesitan sentir algunas emociones positivas.
Por último, quiero decir:
El niño está llorando,
merece aliento.
Los padres deben aprovechar esta oportunidad,
hacerlos más sensibles a sus emociones,
en lugar de apresurarse,
simplemente Apaga los sentimientos que crees que son malos.
Solo así,
la sensibilidad emocional del niño aumentará,
su futura inteligencia emocional se convertirá también en una palanca.
La vida será más feliz,
Esta es nuestra mayor expectativa educativa.
¿No es así?
Referencia: David Company (2016). Agilidad emocional: Libérese, acepte el cambio y prospere en el trabajo y la vida. Nueva York: Penguin Books.
Copyright: Autor|Xiao: Maestría en Educación, Universidad de Pensilvania. Una vez trabajó para Bright Horizon, una de las instituciones de educación infantil más grandes de los Estados Unidos, y tiene una base teórica sólida y una rica experiencia práctica. Fuente|Papá Ivy