¿Cómo mantenerse abrigado cuando se trabajan horas extras por la noche?

Cuando la temperatura corporal de una persona baja, la sangre de las extremidades regresará a los órganos vitales del cuerpo humano, por lo que la congelación y las partes periféricas generalmente se concentran en las extremidades del cuerpo humano.

Por eso, en el frío invierno, mantener los brazos y las piernas calientes es especialmente importante. Mientras se mantenga la temperatura de las extremidades, la mayoría de las personas no sentirán frío.

Cosas como los calentadores de manos son indispensables, pero hay muchos calentadores de manos en el mercado, pero no tantos calentadores de pies.

Una solución: comprar plantillas, zapatos abrigados de algodón y pantalones abrigados.

Solución 2: Precisamente porque la sangre de las extremidades regresa rápidamente cuando la temperatura corporal baja (pierde), aquí hay un ejercicio simple y factible 1. Las personas están de pie; 2. Saltar y balancear los brazos (dibujar círculos) puede devolver rápidamente la sangre a las extremidades. Controle usted mismo el tiempo. 3. Regresa a tu mesa de estudio.

¡Te deseo éxito en tus estudios y te animo!