Pregunta 1: ¿Cuál es la mentalidad de las personas que son demasiado desconfiadas? Desde un punto de vista psicológico, la sospecha es una psicología común. La sospecha es una de las debilidades de la naturaleza humana. Las personas sospechosas piensan demasiado y piensan en lo peor de todo. El que habla no es intencional y el que escucha es intencional. Como dijo Bacon: "La sospecha es como un murciélago, siempre despega al anochecer. Este tipo de estado de ánimo es confuso y confuso. Puede confundirte, confundir a amigos y enemigos y destruir a la gente". La tendencia a involucrarse demasiado en el proceso de comunicación. Lo que significa estar demasiado involucrado en uno mismo es que siempre sientes que todo lo demás está relacionado contigo y eres demasiado sensible y desconfiado de las palabras y acciones de otras personas.
Falta de confianza en el entorno, en los demás y en uno mismo
Los antiguos decían: “Si os conocéis no sospechéis, al contrario, si no”. Si no se conocen, definitivamente sospecharán el uno del otro. Sin embargo, la falta de "Thaksin" a menudo se relaciona con la falta de "confianza en uno mismo". Las personas sospechosas parecen sospechar de los demás, pero en realidad también dudan de sí mismas, o al menos tienen falta de confianza. Algunas personas piensan que son inferiores a otras en ciertos aspectos, por eso siempre piensan que los demás están hablando de ellas, despreciándolas y conspirando contra ellas. Cuanto más segura es una persona, más fácil le resulta confiar en los demás y menos probabilidades de sospechar.
Autodefensa contra reveses en las relaciones
Algunas personas han sido engañadas en las relaciones debido a su credulidad y han sufrido enormes pérdidas mentales y reveses emocionales. Como resultado, están completamente equivocados. desanimados y ya no creen en nada.
Desde un análisis psicológico, los principales motivos de sospecha son los siguientes:
En primer lugar, existe una falta de comprensión y confianza entre nosotros, y la psicología no es lo suficientemente saludable. Psicológicamente, siempre tengo una sensación de inquietud respecto de los demás y, a menudo, malinterpreto las palabras y acciones normales y bien intencionadas de otras personas. Otros, por ejemplo, lo elogian. Sospechará que está siendo sarcástico o ridiculizado: otros lo critican. Sospechará que otros lo están atacando; si otros lo ignoran, sospechará que otros lo están aislando. Su mente estrecha le impidió adaptarse a la evaluación correcta que otros hacían de él.
El segundo es el pensamiento cerrado que crea un capullo, es decir, el método de pensar es subjetivo. Las sospechas suelen basarse en un pensamiento cerrado basado en un objetivo hipotético determinado. Al igual que un círculo, se vuelve más grueso y redondo a medida que lo dibujas. Al mismo tiempo, a menudo usa "lentes de colores" para observar a las personas y utiliza las acciones de otras personas para verificar en lugar de modificar sus propios puntos de vista. Por lo tanto, a menudo distorsiona los hechos y arroja dudas sobre los demás.
El tercero es una comprensión unilateral del amor y la falta de confianza en uno mismo. El amor es exclusivo por naturaleza, pero el amor no excluye la amistad. La amistad no es excluyente. Debes creer en ti mismo y en tu amante y tener suficiente confianza en ti mismo y en tu amante. Sin ellos, naturalmente surgirán sospechas.
El cuarto es escuchar rumores. No sólo utilizan la evaluación de los demás como estándar para medir lo bueno y lo malo de sus propias palabras y acciones, sino que también se preocupan por los chismes de otras personas. Y cuando las actitudes de otras personas no son claras, a menudo tienen que dudar y dudar de sí mismos desde aspectos que no les favorecen y buscar problemas.
Sospecha - Solución
Primero, optimizar la calidad psicológica personal. Es decir, debemos fortalecer el cultivo de los sentimientos morales personales y la calidad psicológica, purificar el alma, mejorar el reino espiritual y ampliar la mente, a fin de aumentar la confianza en los demás y eliminar la interferencia de la mala psicología.
En segundo lugar, deshacerse de las cadenas de los métodos de pensamiento erróneos. Las sospechas suelen partir de un objetivo imaginario y acaban volviendo al objetivo imaginario. Sólo deshaciéndonos de las cadenas de los métodos de pensamiento erróneos, ampliando las ideas, saliendo de los callejones sin salida de las "preconcepciones" y "seguindo la imagen", la sospecha podrá desaparecer por sí sola sin autoconfirmación ni autojustificación.
En tercer lugar, abre tu corazón y aumenta la transparencia de tu alma. La sospecha es a menudo una barrera psicológica creada artificialmente por personas de mente cerrada. Sólo abriendo su corazón y dando a conocer al público sus conjeturas y dudas más profundas, o teniendo una conversación sincera con la persona sospechosa cara a cara, podrá "exponer" las dudas escondidas en lo más profundo de su corazón y aumentar la transparencia de tu alma, para lograr el entendimiento mutuo, comprender la comunicación, aumentar la confianza mutua, eliminar barreras, resolver malentendidos y obtener la máxima resolución.
En cuarto lugar, ignorar los rumores difundidos por "gente de lengua larga". El fuego de la sospecha es a menudo instigado por "personas de lengua larga" y se vuelve cada vez más intenso, haciendo que la gente pierda la cabeza y conduzca a la desgracia. Por lo tanto, cuando la gente escucha rumores difundidos por "personas de lengua larga", deben mantener la calma y tener cuidado de no dejarse engañar. Si es necesario, pueden exponer los rumores en persona.
Pregunta 2: Algunas personas sospechan mucho de lo que les causa sospechas. ¿Crees que tu sospecha es seria?
De hecho, en la vida, me temo que te has encontrado con muchas situaciones: entraste a la oficina y el tema del que todos hablaban
de repente se detuvo con tu amante; a ver a un médico, y el médico y Él (ella) dijeron unas palabras solos, pero cuando regresaste, encontraste que él (ella) no te dijo nada, tu superior de repente no te reprendió por tres; días... Cuando te encuentras con estas cosas, ¿empiezas a murmurar en tu corazón? ¿Sientes que los demás te ocultan algo?
Si no niegas la posibilidad, ¿alguna vez has pensado que lo más probable es que se trate simplemente de paranoia de tu parte?
Todo el mundo sospecha a veces. La sospecha es una forma que tienen las personas de protegerse y protegerse preventivamente en la vida social.
Es una actividad psicológica normal, pero el grado de sospecha varía. Ser desconfiado y demasiado sensible es anormal.
La sensibilidad y la sospecha suelen incluir sospecha y preocupación no sólo por las cosas externas, sino también por el propio estado. Algunas personas
son introvertidas, no alegres y de mente abierta por naturaleza, y se preocupan por todo, lo que resulta en caracteres imperfectos y defectos. Aunque no podemos considerarlos como síntomas mentales, la aparición de la mayoría de las enfermedades mentales sí lo es. Los defectos relacionados con su personalidad están indisolublemente ligados. Se puede decir que la sospecha excesiva es la principal manifestación de la mayoría de las enfermedades mentales. A menudo
se involucran en cosas que no tienen nada que ver con ellos en el entorno que los rodea. Por ejemplo, cuando ven a otros escupir, piensan
que se están menospreciando a sí mismos; cuando escuchan a otros escupir, a menudo cuando mencionas tu apellido en una conversación, asumes que estás hablando de ello, o incluso te regañas sarcásticamente. En cuanto a los pacientes con esquizofrenia paranoide, sus ideas delirantes y su conciencia también se desarrollan a partir de una sensibilidad y sospecha excesivas. Otros trastornos, como la esquizofrenia paranoide, la esquizofrenia reactiva, la psicosis menopáusica y la depresión, también son causados por la sospecha y la sensibilidad.
Aunque la sospecha excesiva no equivale a una enfermedad mental, puede conducir a una enfermedad mental. Esto demuestra lo perjudicial que es
. Por supuesto, una vigilancia moderada es naturalmente beneficiosa para protegerse a uno mismo, pero ser demasiado desconfiado y tratar cualquier acción de los demás como malas intenciones hacia uno mismo definitivamente no será de ningún beneficio.
Entonces, ¿son serias tus sospechas? Puedes juzgar tu nivel de sospecha a través del siguiente test de simulación diseñado por el psicólogo estadounidense Edber
.
¡Todo lo que tienes que hacer es responder "sí" o "no"!
1. ¿Crees que no les agradas a los demás?
2. ¿Crees que tu familia y amigos hablan mal de ti a tus espaldas?
3. ¿Tienes estándares en mente para sacar conclusiones de los demás?
4. ¿Crees que la mayoría de las personas son infieles a sus parejas cuando tienen la oportunidad y no son descubiertas por los demás?
5. Si alguien te elogia, ¿dudas a menudo que el elogio proviene de la sinceridad de los demás?
6. ¿Crees que la mayoría de las personas deben ser vagas cuando trabajan sin supervisión?
7. Si no encuentras algo, ¿tu primera reacción es pensar que alguien más debe haberlo tomado?
8. Si necesita ayuda, ¿buscará ayuda de múltiples fuentes en lugar de confiar únicamente en el consejo de una persona?
9. ¿Crees que la razón por la que la mayoría de las personas siguen las reglas es porque tienen miedo de cometer errores y ser descubiertos por otros?
10. ¿Dudas en dejar tu número de teléfono y dirección?
Una respuesta "sí" a cada pregunta vale 5 puntos, y una respuesta "no" vale 0 puntos. Si su puntuación es de 15 a 40 puntos, sospecha y confía en los demás, lo cual es normal, si su puntuación es de 45 a 50 puntos, su sospecha es demasiado alta y debe
Aprender a hacerlo; Confía en ti mismo y en los demás correctamente.
Desviar la atención es una buena manera
No darle vueltas
Haz lo que te gusta
Ten tu propia vida
No lo molestes todos los días
Confía y dale el espacio libre adecuado
La duda es una emoción natural que cualquier persona tendrá (la duda tiene dos funciones: una es la prevención, la otra es la motivación para la exploración y el progreso), pero una vez que se revela la verdad, las sospechas innecesarias naturalmente se desvanecerán para todos. Porque volver a dudar de algo es sin duda algo mediocre; por eso una persona normal nunca estará dispuesta a ser una persona mediocre. Pero algunas personas con mentalidad anormal, debido a sus defectos de personalidad, no son así, sus precauciones exceden los límites normales; Es un procedimiento psicológico necesario y normal para la gente común adoptar una actitud escéptica cuando es difícil estimar completamente de antemano si algo es verdadero o falso, pero una vez que se revela la verdad, inmediatamente eliminarán estos pensamientos y pensamientos psicológicos confusos y molestos; Emociones, porque una vez eliminadas quedará una sensación placentera y relajante. Pero las personas con una mentalidad anormal carecen de la capacidad de disipar de forma natural las dudas innecesarias sobre el sexo; en cambio, son anormal y obstinadamente difíciles de eliminar... gt;
Pregunta 3: ¿Cuáles son los ¿Ventajas y desventajas de alguien que desconfía demasiado? Depende de lo sospechoso que seas, ¿verdad?
Si estás tan incómodo con todo, entonces estás tan cansado de vivir.
Si afecta a tu vida normal, no es sólo una carencia.
Es posible que necesites acudir a un psiquiatra para recibir asesoramiento psicológico.
Es normal tener algunas dudas sobre el futuro, lo cual es comprensible. Todo el mundo tiene algo en lo que no es bueno.
En áreas que no conocemos, aún es necesario evaluar la situación con escepticismo.
Pregunta 4: ¿Quiénes son las personas sospechosas? Depende de lo sospechoso que seas, ¿verdad?
Si estás tan incómodo con todo, entonces estás tan cansado de vivir.
Si afecta a tu vida normal, no es sólo una carencia.
Es posible que necesites acudir a un psiquiatra para recibir asesoramiento psicológico.
Es normal tener algunas dudas sobre el futuro, lo cual es comprensible. Todo el mundo tiene algo en lo que no es bueno.
En áreas que no conocemos, aún es necesario evaluar la situación con escepticismo.
Pregunta 5: ¿Por qué una persona es tan desconfiada? La desconfianza se debe a la personalidad, pero esas personas tienden a valorar los sentimientos y tienen miedo de perderlos porque los aprecian si están enamorados, incluso si están enamorados. pareja y otras personas Si una persona tiene demasiado contacto, se sentirá muy incómodo por dentro. La ventaja es que valora los sentimientos y sabe apreciarlos. La desventaja es que la otra mitad tiene que explicar todos los días. /p>
Pregunta 6: ¿Cuál es la personalidad de una persona que es demasiado desconfiada? 10 A veces me siento ansioso, me enojo fácilmente y desconfío de los demás. De hecho, también desconfío de mí mismo.
Si estás tan incómodo con todo, entonces estás tan cansado de vivir.
Si afecta a tu vida normal, no es sólo una carencia.
Es posible que necesites acudir a un psiquiatra para recibir asesoramiento psicológico.
Es normal tener algunas dudas sobre el futuro, lo cual es comprensible. Todo el mundo tiene algo en lo que no es bueno.
Pero hay que trabajar duro para hacerlo bien.
Pregunta 7: ¿Cuáles son los síntomas de las personas que sospechan de una enfermedad grave? 5 puntos: Las personas que sospechan de una enfermedad grave son personas de mentalidad estrecha. son egoístas, delicados al hacer las cosas, cautelosos y no grandiosos, y les gusta escuchar comentarios. Es fácil para las personas prestar atención a cuestiones triviales, les encanta discutir con los demás, trabajar en serio, aceptar la muerte y hablar en serio. dando lugar a peleas.
La curiosidad es la naturaleza humana, pero este tipo de persona es más curiosa, e incluso ignora su propia autoestima o se atreve a correr riesgos...
Este tipo de persona es un perfeccionista, se esfuerza por lograr la perfección al hacer las cosas y charla interminablemente sobre las cosas.
Pregunta 8: ¿Qué tipo de enfermedad es la sospecha? La llamada "suspicacia" es una mentalidad poco saludable de "suspicacia cuando no la hay". enfermedad". La terapia psicológica puede curar la "suspicacia".
En nuestra vida, podemos encontrarnos con personas a nuestro alrededor que están desconfiadas todo el día, por ejemplo, dudan de si su novio ya no las quiere, sospechan que alguien les está haciendo daño y dudan de sí mismas. La puerta no está bien cerrada, o la comida no está limpia, etc., afectando así su vida y trabajo. Este tipo de amigo en realidad sufre sospechas.
Pregunta 9: ¿Cuál es la razón por la que la gente sospecha tanto? Hay varias razones para sospechar. Una es que te falta sensación de seguridad; la otra es que te han herido antes y tienes miedo de que te vuelvan a herir; la tercera es que tienes demasiada desconfianza; No existe una buena medicina para este tipo de cosas, especialmente en el segundo caso. La sombra psicológica no se puede eliminar en un instante, sólo se puede desvanecer con el tiempo. Para generar confianza en las personas, solo se pueden cumplir las promesas de los demás. Después de acumularse hasta cierto nivel, el problema de la sospecha se curará sin medicamentos.
Pregunta 10: ¿Quiénes fueron las personas más sospechosas de la historia? El emperador Wen de la dinastía Sui Yang Jian.
El emperador Wen de la dinastía Sui tiene una valoración muy positiva en los libros de historia. Trabajó duro para gobernar, era ilustrado y capaz y tenía todas las cualidades de un buen emperador. Aunque el trono se obtuvo usurpando el trono, afortunadamente, el emperador Yuwen que fue usurpado del trono era un emperador libertino e inmoral, y todavía cumplía con los deseos del pueblo. El único defecto registrado en los libros de historia es que sospechaba y provocó una "tortura rebelde".
La hazaña más progresista de la historia de Yang Jian fue la primera en lanzar el examen imperial. Pero de lo que más se habla es de que está dominado.
La reina de Yang Jian, Dugu Jialuo, nació en la nobleza de Xianbei. Tiene dos hermanas que son reinas. De hecho, su hija Yang Lihua parece ser el nombre con el que a las chicas les gusta llamarla. Hay un dicho: "Ser un funcionario es como tener a Jinwu y casarse con la emperatriz del emperador Guangwu de la dinastía Han," la esposa debe ser como Yin Lihua ", y Zhang Lihua, la concubina de la emperatriz Chen de las dinastías del sur en el Al mismo tiempo, también estaban las emperatrices de Yuwen que fueron derribadas por Yang Jian. Se puede decir que son emperatrices profesionales.
Yang Jian y su esposa tienen una muy buena relación. La reina Dugu tiene logros culturales y talentos políticos considerables. A menudo le da buenas sugerencias y consejos a Yang Jian. Los asistentes en el palacio los llaman el Segundo Santo. Cuando se casaron, Yang Jian juró no tener hijos con otras mujeres.
Más tarde, cuando Yang Jian se convirtió en emperador, se enamoró de una doncella de palacio y a menudo la favorecía. La reina lo sabía, así que aprovechó que Yang Jian fuera a la corte y la mató.
Yang Jian estaba furioso cuando regresó: "¡Soy el emperador!" Pero estaba tan enojado que no se atrevió a discutir con su esposa: "Salí solo del jardín y caminé hacia el valle por más de 20 millas.
Los ministros importantes Gao Ying y". Yang Su lo siguió. Después de tirar del caballo de Yang Jian para persuadirlo, Yang Jian estuvo enojado durante mucho tiempo, pero solo pudo suspirar y dijo: "¡Soy el emperador, pero no puedo ser libre! ¡Regresó desesperado y se reconcilió!". .
El motivo del miedo es el amor. Mucho después de la muerte de la Reina Dugu, Yang Jian a menudo se lamentaba tristemente de que, aunque la Reina estaba aquí, yo no podía hacer esto.
Dugu no sólo manejó estrictamente a Yang Jian, sino que también interfirió en la vida privada de los cortesanos y sus hijos. Cada vez que sus concubinas quedaban embarazadas, ella siempre instaba a Yang Jian a destituirlas de su cargo o reducir sus títulos. Incluso al igual que Gao Ying, incluso su concubina quedó embarazada después de la muerte de su esposa y él fue atacado.
Y sus reacciones ante las cosas hicieron que la personalidad naturalmente sospechosa de Yang Jian fuera aún más severa, por lo que era bueno matando ministros y fue evaluado como "tortura excesiva". Y ella y Yang Jian trabajaron juntos paso a paso para encontrar razones para que sus hijos fueran degradados, asesinados o hicieran otros arreglos. En este caso, solo Jin Wang Yang Guang mostró un estilo simple, discreto, educado, prudente y. Cauteloso. Se dedicó exclusivamente a la princesa Xiao y se ganó la confianza de Yang Jian y su esposa con sus habilidades de actuación a nivel de Oscar, y luego ascendió al trono como Emperador Yang de la dinastía Sui.
——Consulte Cambridge Historia de las dinastías Sui y Tang en China - Cui Ruide Historia de Sui, Tang y las cinco dinastías - Lv Simian