Nueve signos principales de crisis de vida: Seis cambios (temperamento, comportamiento, dinero gastado, lenguaje (lectura repentina del significado de la vida a partir de la filosofía y la religión, rituales y gastos de muerte, métodos de suicidio y discursos relacionados con la muerte) significado), cambios en el cuerpo y el medio ambiente, y los tres alimentos (nutrir a las personas, nutrir las cosas y nutrir las cosas), también conocidos como arreglos al final de la vida. Las cinco armas mágicas de la intervención en crisis: no ver, no escuchar, no acompañar y no tratar Los seis tabúes del compañerismo: no fomentar la bondad, no regañar, no quejarse, no persuadir, no llorar, no preguntar. son formas de encontrar casos; el compañerismo y el tratamiento son formas de detenerse en grupos de alto riesgo; mirar y escuchar, ya sea que haya seis cambios y tres ramas, lo principal es cuidarlo y demostrarle cariño en la vida diaria; , charla con él sobre la vida trivial sin fuerza; el tratamiento se divide en fase aguda, fase de remisión y fase de recuperación.
Lo más importante de la infelicidad no es el dolor, sino la pérdida del sentido de. valor y esperanza para el futuro (es decir, el sentido de valor para el futuro)
La depresión no es una enfermedad infecciosa y no causará infección, pero la depresión puede infectar a otros. Los pacientes con depresión a menudo tienen. cognición negativa y mal humor, que fácilmente pueden traer experiencias psicológicas negativas a quienes los rodean. Si está cerca de alguien con depresión, no tiene que preocuparse por infectarse. Al contrario, debe ser más tolerante y comprensivo. ayúdelos a recuperarse lo antes posible.
La tasa de recurrencia de la depresión es del 50-60% después del primer episodio, pero del 70-80% después del tercer episodio, y la tasa de recurrencia alcanzará más del 90%. Cada vez, los ataques agravarán la afección y aumentarán la dificultad del tratamiento. A medida que aumenta el tiempo de tratamiento, cuanto antes el paciente deje de tomar el medicamento, mayor será la tasa de recurrencia del tratamiento profesional y detectará los síntomas de la recurrencia de la depresión. Lo antes posible, ajuste su condición física a tiempo y controle periódicamente. Es clave para prevenir eficazmente la recurrencia de la depresión. Insistir en hacer algo de ejercicio aeróbico en la vida diaria, porque el ejercicio aeróbico puede estimular la secreción de neurotransmisores en el cerebro. , produciendo así una sustancia placentera y haciéndote sentir feliz.