Después del examen preliminar del Sr. Zhang, inmediatamente tomaron medidas de primeros auxilios, como reanimación cardiopulmonar. Huang Maohong, médico en medicina respiratoria y de cuidados críticos del Hospital Zhongshan afiliado a la Universidad de Xiamen, estaba jugando en la cancha en ese momento. Dijo que el Sr. Zhang había perdido el conocimiento. No hubo fluctuaciones en las arterias carótida y radial, y solo suspiró ineficazmente durante decenas de segundos.
Después de juzgar la posibilidad del paro cardíaco del Sr. Zhang, el personal médico y el personal del campo continuaron realizando compresiones cardíacas y respiración artificial alternativamente, pero la condición del Sr. Zhang nunca mejoró, por lo que un golfista Un desfibrilador externo automático (DEA) ) fue administrado con prontitud.
El efecto del uso del DEA es obviamente mejor que la compresión. El pecho del Sr. Zhang tiene un movimiento evidente. El personal del lugar continuó el rescate según el procedimiento de 30 compresiones y 2 respiraciones artificiales. 120 miembros del personal de emergencia que llegaron más tarde enviaron inmediatamente al Sr. Zhang al hospital y finalmente estuvo fuera de peligro.
Datos ampliados
Notas del ejercicio:
1. La cantidad de ejercicio no debe ser demasiado grande
El tiempo y la intensidad del ejercicio. se basan en el primer principio de la autofatiga. Si estás demasiado cansado, tu resistencia disminuirá. No sólo no logra mantenerse en forma, sino que también permite que las bacterias patógenas se aprovechen de ello, haciendo que la pérdida supere la ganancia.
¿Cuánto ejercicio se debe hacer? Puedes juzgar según cómo te sientes. Después del ejercicio, si te sientes cómodo, feliz, con energía y duermes bien, significa que has dominado el ejercicio correctamente. Si se siente muy cansado después del ejercicio, incluso después de una noche de descanso, todavía se siente cansado y tiene síntomas como mareos, palpitaciones, náuseas, pérdida de apetito, debilidad en las extremidades y falta de sueño, significa que hizo demasiado ejercicio.
2. El tiempo de calentamiento debe ser muy largo
Las actividades de calentamiento antes del ejercicio deben ser suficientes, de lo contrario es probable que debido a la baja temperatura se reduzca la extensibilidad muscular. se reducirá y las articulaciones estarán rígidas, lo que provocará distensiones musculares y esguinces articulares.
En circunstancias normales, la actividad de calentamiento antes del ejercicio dura unos 5 minutos, pero en invierno el tiempo de calentamiento debe ser el doble, preferiblemente de 10 a 15 minutos. Al calentar, lo mejor es hacer primero estiramientos dinámicos y luego caminar a paso ligero o trotar a cierta intensidad hasta sudar ligeramente y abrir los poros.