Es muy bueno que las niñas bailen danzas folclóricas. La danza puede hacer que los cuerpos de las niñas sean más flexibles y tengan una mayor movilidad, lo que les permite tener más contacto con la cultura nacional y heredar una cultura excelente. Bailar puede hacer que la figura de una niña sea más perfecta.
La danza folclórica generalmente se refiere a una forma de danza que se produce y difunde entre la gente, está restringida por la cultura popular, es improvisada pero tiene un estilo relativamente estable y tiene su función principal de entretenimiento personal. Las danzas folclóricas de diferentes regiones, países y nacionalidades se ven afectadas por el entorno de vida, las costumbres, los estilos de vida, el carácter nacional, las tradiciones culturales, las creencias religiosas y otros factores, así como por la edad, el género y otras condiciones fisiológicas de los intérpretes. Hay una clara diferencia de estilo. La danza folclórica tiene las características de simplicidad, formas diversas, contenido rico e imágenes vívidas. Siempre ha sido una fuente indispensable de material para la danza clásica, la danza folclórica, la danza de la corte y la creación de danza profesional en varios países.