Hablar en sueños también se llama hablar dormido. Esto le sucede a mucha gente. Después de quedarse dormidos, a menudo sueñan y hablan, cantan, ríen o lloran mientras duermen. A veces hablan mientras duermen en un lenguaje coherente o en fragmentos de historias. Si alguien habla en sueños, simplemente respóndele. Algunas personas dicen que hablar dormido no tiene una pronunciación clara o simplemente palabras no escritas. El sueño puede ocurrir en cualquier momento durante el sueño. Parte del contenido de hablar dormido suele ser similar al pensamiento normal, y la mayor parte es en lo que piensas durante el día. A menudo, hablar dormido es más común en niños con neurosis y funciones neurológicas inestables, y hablar dormido suele ser cualitativo.
Hablar frecuentemente durante el sueño es causado principalmente por un exceso de fuego del corazón, un exceso de fuego del hígado y estrés mental.
Según las investigaciones, quedarse dormido no significa que el cerebro descansará por completo, sino que se volverá más activo. Después de conciliar el sueño, entramos en movimientos oculares rápidos (REM) (cuando soñamos) y en movimientos oculares profundos (NREM) (cuando los movimientos oculares se ralentizan). El período de sueño ligero y el período de sueño profundo forman un ciclo: el primer período es más corto, el segundo período es más largo y, en el período de sueño profundo del tercer período, puede ocurrir sonambulismo o habla dormida.
No sé si hablar en sueños es una patología, pero según la experiencia clínica, la mayoría de las personas que hablan en sueños suelen estar enfadadas, enojadas y bajo un gran estrés mental. La condición física es respiración, garganta y lengua secas. La condición mejorará después de eliminar el calor.
Existen muchas razones para hablar en sueños, que pueden deberse a una presión excesiva o estrés mental. Por tanto, las personas que hablan a menudo mientras duermen deben hacer más ejercicio, prestar más atención al descanso y regular el estrés provocado por el trabajo y la vida.
Puede ser un signo de neurastenia. Siempre que ajuste su ritmo de vida, alivie el estrés, ajuste su nutrición y aumente algo de ejercicio de manera adecuada, el problema mejorará gradualmente.
Según las investigaciones, quedarse dormido no significa que el cerebro descansará por completo, sino que se volverá más activo. Después de conciliar el sueño, entramos en movimientos oculares rápidos (REM) (cuando soñamos) y en movimientos oculares profundos (NREM) (cuando los movimientos oculares se ralentizan). El período de sueño ligero y el período de sueño profundo forman un ciclo: el primer período es más corto, el segundo período es más largo y, en el período de sueño profundo del tercer período, puede ocurrir sonambulismo o habla dormida.
No sé si hablar en sueños es una patología, pero según la experiencia clínica, la mayoría de las personas que hablan en sueños suelen estar enfadadas, enojadas y bajo un gran estrés mental. La condición física es respiración, garganta y lengua secas. La condición mejorará después de eliminar el calor.
Por lo tanto, las personas que hablan a menudo mientras duermen deben hacer más ejercicio, prestar más atención al descanso y regular el estrés causado por el trabajo y la vida.
Mi nombre siempre habla en mis sueños. Me gusta hablar en sueños. ¡Lo digo casi todas las noches, en voz alta! Pero dormí bien. De hecho, la gente tiene muchos sueños todos los días, lo cual es normal, pero muchas personas olvidan sus sueños después de despertarse. Soñar es una actividad normal del cerebro humano, ¡y algunos inventos de algunos científicos se crearon en sueños! Sin embargo, a medida que envejeces, generalmente hablas cada vez menos.
Esto puede ser un signo de neurastenia. Siempre que ajuste su ritmo de vida, alivie el estrés, ajuste su nutrición y aumente algo de ejercicio de manera adecuada, el problema mejorará gradualmente.