¿Cuáles son las técnicas de lanzamiento en Judo?

Los componentes de las habilidades manuales son: caída del cuerpo, carro de hombros, caída de hombros y caída flotante.

La técnica de la cintura (lanzar usando la fuerza de la cintura) consiste en: cintura ancha, cintura barrida, cintura en movimiento, cintura flotante, cintura trasera, cintura recogida, cintura rodante, cintura abrazada, cintura abrochada, cintura Coche, interior roll-in, roll-in exterior, roll-in con recogida, etc.

Los componentes de las habilidades con los pies son: corte interior grande, corte exterior grande, corte interior pequeño, corte exterior pequeño, envío de barrido con el pie, barrido de pesca con el pie y bicicleta. Culata interna, carro de rodillas. Coche exterior grande, casa exterior grande, etc.

Los componentes de la técnica de sacrificio directo (caer al suelo primero y usar la gravedad del cuerpo para derribar al oponente) incluyen: Ba Tou, Wrapping Tou Yuhui, etc.

Las técnicas de sacrificio horizontal (utilizar la gravedad del cuerpo para sujetar al oponente de lado y expulsarlo) se componen de: suspensión horizontal, conducción horizontal, técnicas de flotación, etc.

Técnicas de dormir del Judo

Las técnicas de dormir incluyen técnicas sólidas, técnicas de torsión, técnicas de articulaciones, etc.

Los componentes de la técnica sólida (fijar al oponente) incluyen: sólido en las cuatro direcciones superiores, sólido en las direcciones horizontales, sólido en las direcciones verticales, colapso de los sólidos horizontales en las cuatro direcciones, sólido en las cuatro direcciones superiores, etc.

La composición de la técnica de torsión (usar el cuello del abrigo para torcer la arteria del cuello para obligar al oponente a admitir la derrota) es: torsión cruzada simple, torsión cruzada inversa, torsión cruzada paralela, solapa torsión, torsión del camión petrolero, estrangulación de empuje y estrangulación de brazo, torsión unilateral, etc.

Los componentes de las técnicas articulares (tensar la articulación del codo del oponente para obligar al oponente a admitir la derrota) son: reducción de muñeca, retroceso de muñeca para cruzar, retroceso de muñeca para sujetar la muñeca, retroceso de muñeca para sujetar la axila, retroceso de la muñeca hasta posición de rodilla, retroceso de muñeca hasta posición abdominal.