Los siguientes son los documentos:
La importancia de estandarizar la etiqueta de la tripulación en la creación de servicios de marca de aerolíneas y cómo estandarizar la etiqueta
(1) Los tacones están apretados y las plantas están separadas en forma de V; la expresión facial es seria, solemne y natural. Por ejemplo, al participar en una ceremonia de izamiento de bandera o en una ocasión solemne, o participar en una ceremonia de despedida, debe permanecer de pie.
(2) Vertical. Párese erguido, coloque la mano derecha sobre la mano izquierda, naturalmente cerca de su abdomen, o coloque las manos detrás de las caderas, mantenga las piernas juntas, apriete los talones y separe los pies en forma de V.
En concreto, existe una diferencia entre mujeres y hombres cuando se mantienen de pie.
Para las mujeres, párese erguido, coloque su mano derecha sobre los dedos de su mano izquierda, naturalmente pegados a su abdomen, incline su pie derecho ligeramente hacia adelante y colóquelo sobre su pie izquierdo, formando una "D". " paso.
En los hombres, el cuerpo debe estar recto, con la mano derecha sobre la muñeca de la mano izquierda, o la mano detrás de la espalda sobre la cadera, con las piernas separadas, paralelas y ligeramente más estrechas que el hombro. .
La postura correcta del culturismo dará a las personas la impresión de estar erguidas, estiradas con gracia, solemnes y generosas, llenas de energía, seguras y positivas. Las diferentes posiciones tienen diferentes regulaciones sobre la postura de pie, pero como postura básica y entrenamiento postural, los requisitos básicos que debe seguir la postura de pie son los mismos. La postura de pie consta de los requisitos básicos de la postura de pie. Parece sencillo, pero en realidad no lo es. El entrenamiento repetido de acuerdo con estos requisitos puede formar una postura elegante, recta y enérgica. El paradigma básico de la postura de pie es la base de otras posturas de trabajo, el punto de partida para desarrollar la belleza de diferentes texturas y la base de la elegancia y la dignidad. 2. Postura sentada
Los requisitos generales para una postura sentada son cómodos, naturales, generosos y dignos. En los intercambios internacionales diarios,
existen ciertos requisitos de plazas y asientos. Al sentarte, tus movimientos deben ser ligeros, suaves, naturales y tranquilos. Siéntate suavemente, no te sientes de repente, no hagas ruido y levántate dignamente.
Postura correcta al sentarse: la parte superior del cuerpo está naturalmente recta, los brazos flexionados y apoyados sobre la doble laca, o las manos colocadas sobre las rodillas con las palmas hacia abajo. Puedes sentarte de lado mientras hablas. Al sentarse de lado, la parte superior del cuerpo y las piernas miran hacia un lado al mismo tiempo. Mantenga las rodillas juntas y los talones juntos. Nada de gestos perezosos como jugar con los dedos, tirar de las esquinas de la ropa o arreglarse el cabello.
Balanceo de piernas: Ni demasiado adelante ni demasiado atrás, ni puedes balancear las piernas ni los pies.
Postura indecente al sentarse: rodillas separadas, pies separados; dos dedos de los pies hacia adentro, talones hacia afuera; inclinado hacia adelante y hacia atrás en una silla, o colocando las piernas en los apoyabrazos de una silla o sofá o en una mesa de café al sentarse. con las piernas cruzadas, los dedos de los pies que cuelgan no pueden subir, y mucho menos balancearse hacia arriba y hacia abajo, cuando hable con los demás, no se incline hacia adelante ni apoye la barbilla con las manos.
La postura sentada debe adaptarse al entorno según las diferentes ocasiones. Por ejemplo, si el sillón es ancho, no te sientes demasiado cerca de él. Puedes poner tu pierna izquierda encima de tu pierna derecha para lucir noble y generoso, pero no debes colocarla demasiado alta. Las mujeres en particular deben tener cuidado de no exponer sus enaguas, lo que perjudicaría su apariencia. En tercer lugar, la postura
1. Mírate los dedos de los pies: "Estoy preocupado y deprimido. 2. Descuidado: soy viejo antes de ser viejo. 3. Salto: soy impetuoso".
4. Sal de tu personalidad interior/exterior
5. Sacude la cabeza, mueve los brazos y gira la cintura; mira a izquierda y derecha, mira hacia atrás: serás incomprendido, especialmente en público. , es fácil meterse en un dilema.
6. La mayor parte del cuerpo se inclina hacia adelante al caminar: el movimiento es antiestético y perjudicial para la salud. 7. Cuando caminas demasiado cerca de los demás, chocarás con ellos.
8. Caminar detrás de otros, incluso mirando a escondidas o señalando, se considerará una "violación de los derechos humanos" o un "insulto personal"
9. , tendrá ciertos efectos adversos en las personas que los rodean.
10. Caminar, comer y beber agua.
11. Agacharse y abrazar a adultos del mismo sexo. 4. La posición en cuclillas es básicamente la posición en cuclillas.
1. Cuando te agaches para recoger cosas, sé natural, decente, generoso y no reservado. 2. Al ponerse en cuclillas, mantenga las piernas juntas para sostener su cuerpo y evitar resbalones.
3. Al ponerse en cuclillas, mantenga las articulaciones de la cabeza, el pecho y las rodillas en un cierto ángulo para que la postura en cuclillas sea elegante. 4. No importa qué posición en cuclillas adopte una mujer, sus piernas deben estar juntas y sus nalgas hacia abajo. Posición en cuclillas Ejemplo 1. Posición de sentadilla cruzada
La posición de sentadilla se utiliza a menudo en la vida real. Por ejemplo, cuando necesitas agacharte en la primera fila para una foto grupal, una mujer puede adoptar una posición en cuclillas cruzada.
Al ponerse en cuclillas, su pie derecho está delante, su pie izquierdo detrás, su pantorrilla derecha está perpendicular al suelo y todo su pie está en el suelo. Extiende la rodilla izquierda desde atrás hacia el lado derecho y sigue con el pie izquierdo para conseguir un equilibrio firme. Mantenga las piernas juntas para sostener su cuerpo. Las caderas están hacia abajo y la parte superior del cuerpo ligeramente inclinada hacia adelante. 2. Postura de sentadilla alta y baja
Al ponerse en cuclillas, coloque el pie derecho delante, el izquierdo detrás y agáchese con las piernas juntas. Coloca tu pie derecho en el suelo, con tu pantorrilla básicamente perpendicular al suelo. Levanta el talón de tu pie izquierdo y coloca la planta de tu pie en el suelo. La rodilla izquierda está más baja que la derecha y el lado interno de la rodilla izquierda está contra el lado interno de la pantorrilla derecha, formando una posición donde la rodilla derecha está alta y la rodilla izquierda baja. el cuerpo está básicamente sostenido por la pierna izquierda.
Nota: Existe mucha documentación sobre este tema. Si lo publica todo aquí, ocupará demasiado espacio. Se recomienda buscar en Baidu Academic y buscar "La importancia de estandarizar la etiqueta de los asistentes de vuelo en la creación de servicios de marca de aerolíneas". Encontrará muchos de estos documentos en su interior y se pueden descargar gratis.