¿Qué aprendiste en cada nivel de Taekwondo?

1. Los cursos de Taekwondo de primer nivel incluyen patada horizontal más patada giratoria de 360 ​​grados, patada horizontal más patada con giro, doble patada frontal voladora, patada de tijera voladora más patada frontal, movimientos técnicos especiales de Taekwondo, técnicas reales de contraataque ofensivo y defensivo, y reglas del árbitro y teoría técnica, etc.

2 Los cursos para el segundo nivel de Taekwondo incluyen el paso del tigre durante la marcha, combinación de movimientos de piernas, pasos deslizantes y patadas horizontales después de contraataques defensivos, entrenamiento de la capacidad de reacción, técnicas de patadas de reacción irregular y combate real. entrenamiento, enfrentamiento simulado, etc.

3. Los cursos para el tercer nivel de Taekwondo incluyen bloqueo oblicuo con cuchillo a una mano, golpe directo al blanco, rotura de tabla, combinación continua de patadas, etc.;

4. Los cursos para el cuarto nivel de Taekwondo incluyen los siguientes pasos: bloqueo, martillo, patada lateral, patada aérea, contrapatada defensiva, etc.

5. El curso de aprendizaje de Taekwondo de cinco niveles incluye estocadas y empujes de palma, estocadas y ataques de tragar con la mano y el cuello, ejercicios de patadas con dos piernas, ejercicios de fuerza con dos piernas y ejercicios de velocidad.