Taekwondo es un evento de lucha de confrontación que utiliza habilidades de manos y pies como armas ofensivas. Es un deporte competitivo moderno con las artes marciales y la lucha como núcleo, el autocultivo como base y el propósito de templar la voluntad de las personas e inspirar su espíritu. A través del entrenamiento de Taekwondo, los practicantes pueden mejorar y desarrollarse en aspectos como el código de conducta, el cultivo moral y la personalidad perfecta. Por tanto, al igual que las artes marciales chinas, ha trascendido los deportes competitivos en el sentido general.
La intención original del Taekwondo consta de tres aspectos. Tae significa patear con los pies. Quan significa golpear con los puños; Tao (DO) es un método artístico exquisito y un requisito para el cultivo moral de los practicantes. Es un Kung Fu que se centra en el juego de pies, donde el juego de pies representa más del 70%. El Taekwondo tradicional incluye habilidades básicas como movimientos (rutinas), armas, agarre, bloqueo y defensa personal. El Taekwondo moderno es sólo una parte del Taekwondo tradicional, que incluye tres partes: estilo, lucha y examen técnico. Sus movimientos técnicos son simples, prácticos y fáciles de aprender, integrando lucha, estandarización y educación.
2. El origen y desarrollo del Taekwondo:
El Taekwondo era conocido como Taekwondo Heel y Huadolang en la antigüedad. Es un arte marcial popular que se originó en la antigua Corea. Los orígenes y desarrollo del Taekwondo se remontan a un pasado lejano. Las características originales del Taekwondo han evolucionado naturalmente desde que los humanos aprendieron a protegerse. En el proceso de su desarrollo, son los seres humanos quienes continúan entendiendo y explorando su propio potencial físico y psicológico, y a través de innumerables pensamientos y promociones, innumerables experimentos y experiencias, la tecnología de lucha del Taekwondo se ha convertido en lo que es hoy: un tipo de combate de artes marciales morales y científicas.
Alrededor del siglo I a.C., surgieron uno tras otro Goguryeo, Silla y Baekje. Goguryeo está en la parte norte de la península de Corea, Silla está en el sureste y Baekje está en el suroeste. Estos tres países se levantaron uno tras otro, anexaron tierras, se atacaron entre sí y gradualmente se convirtieron en una fuerza tripartita. A lo largo de los años, el Taekwondo, un arte marcial utilizado para la lucha, también se ha desarrollado enormemente.
Hasta el día de hoy, en las tumbas construidas por el pueblo de Goguryeo, se pueden ver por todas partes en las paredes escenas de dos personas agarrándose de los hombros en lucha de sumo. Dado que la situación en Corea no estaba clara en ese momento, para hacer frente a estas guerras inevitables, los guerreros naturalmente tomaron el Taekwondo como una materia obligatoria y llevaron a cabo un entrenamiento riguroso, lo que promovió en gran medida el desarrollo de este arte marcial. El mural de Mitsuka es una prueba clara. A juzgar por la gran cantidad de prototipos de Taekwondo que aparecen en los murales, este deporte se practicaba ampliamente en Goguryeo hace casi 2.000 años.
En Silla, había un lugar muy famoso llamado Hwarang Road (Silla dividía el país en 12 caminos en ese momento), donde había un lugar específico para que se reunieran los jóvenes. La gente utiliza estas reuniones para aprender unos de otros y practicar artes marciales. El Festival del Medio Otoño dura del 16 de julio al 15 de agosto en el calendario lunar. En la era Silla, no existía un sistema especial para seleccionar talentos, por lo que se desarrolló el sistema Hwarang. Hwarangdo es una forma organizativa del sistema Hwarang, que organiza a los jóvenes para practicar artes marciales juntos. Su propósito es "lealtad al emperador, piedad filial hacia los familiares, confianza en los amigos, retirarse de la batalla y tener una opción en la muerte". Esto ejerció la voluntad de la gente, templó su físico y cultivó un grupo de soldados leales, filiales, valientes, tenaces y valientes. La selección incluye un gran número de habilidades paramilitares: tiro con arco, jiaojiao (lucha libre), tiro con arco montado, balonmano, caza, columpio, caballo de bambú, etc. Entre ellos, el "balonmano" equivale al Taekwondo actual. El método de patear y golpearse unos a otros está registrado en el libro "Rimas del Emperador", que describe las costumbres y hábitos de Silla.
Cuando Silla, Goguryeo y Baekje estaban en conflicto, el emperador Gaozong de la dinastía Tang envió tropas a Corea del Norte para intervenir y ayudar a Silla a eliminar primero a Baekje, excepto a Goguryeo. Aunque Baekje fue destruida, su clase dominante aún recibió ayuda de Japón y muchos de los libros de artes marciales que aún se conservaron. "Registros históricos de los Tres Reinos" es uno de ellos. Según los registros de este libro, sabemos que el rey Chen Xinhong y cientos de otros príncipes de la dinastía siempre han promovido las artes marciales. "La gente de la ciudad se reunió en West Terrace para realizar una competencia de tiro con arco". Aunque Baekje era el más débil en ese momento, la equitación, el tiro con arco y el taekwondo eran juegos populares en todo el país.
El Taekwondo se introdujo en Corea desde Goguryeo, Silla y Baekje durante más de mil años. Fue durante la dinastía Lee cuando realmente echó raíces y creció. En el año 14 (1790 d. C.), Li Demao compiló la "Crónica general de las artes marciales" por orden del rey, que es la obra representativa del Taekwondo.
En este libro, no sólo se explica el desarrollo del Taekwondo, sino que también se registra en detalle el uso de diversas armas. Sin embargo, al final de la dinastía Li, debido a la debilidad política y muchas disputas, hubo una tendencia a despreciar las artes marciales del Taekwondo. Como resultado, las habilidades del Taekwondo se separaron gradualmente de la familia real y los nobles y fueron practicadas por. una gama más amplia de personas.
Después de que Japón invadió Corea en 1910, estableció un gobierno colonial y prohibió todas las actividades culturales durante un tiempo. El Taekwondo está destinado a desaparecer en Corea del Norte. Algunas personas que no están dispuestas a sentirse solas o forzadas por la vida abandonan su tierra natal para ganarse la vida en China o Japón mientras practican Taekwondo. Más importante aún, se combina con las artes marciales chinas y las artes marciales japonesas para dar origen a un nuevo sistema técnico. Después de la Segunda Guerra Mundial, la autodefensa floreció nuevamente. Los coreanos que regresaron de países extranjeros también trajeron habilidades de artes marciales de varios países a su tierra natal y gradualmente las integraron con el Taekwondo para formar el actual sistema de Taekwondo.
En 1955, la autodefensa de Corea del Norte se llamó oficialmente “Taekwondo”. En septiembre de 1961, Corea del Sur estableció la Asociación de Taekwondo, que más tarde pasó a llamarse Asociación de Taekwondo y se convirtió en un evento oficial de los Juegos Nacionales. En 1966 se creó la primera organización internacional, la Federación Internacional de Taekwondo. En mayo de 1973, se estableció en Seúl la Federación Mundial de Taekwondo (W.T.F para abreviar). En 1975, la Federación Mundial de Taekwondo fue aceptada como miembro de pleno derecho por la Federación Internacional de Deportes. En 1980, el Comité Olímpico Internacional reconoció oficialmente a la Federación Mundial de Taekwondo. Fue incluido en los eventos de rendimiento olímpico tres veces en 1988, 1992 y 1996, y fue incluido en el evento oficial de los Juegos Olímpicos de Sydney en 2000. Hasta la fecha, la Federación Mundial de Taekwondo cuenta con 144 países miembros y más de 65 millones de aficionados participan en la práctica. En 1973 se creó la Asociación Mundial de Taekwondo. Más de 20 países y regiones, incluidos Estados Unidos, Hong Kong, la provincia de Taiwán, Japón, Malasia, Singapur, Corea del Norte, Filipinas, Sabah, Camboya, Australia, Costa de Marfil, Uganda, Reino Unido, Francia, Canadá, Egipto, Austria. y México se han sumado. El número de miembros sigue aumentando.
Desde 65438 hasta 2008, después de que el Taekwondo hiciera su debut en los Juegos Olímpicos de Seúl en Corea del Sur, la tecnología del Taekwondo continuó cambiando y desarrollándose para adaptarse a las principales competiciones internacionales. La sede de la Federación Mundial de Taekwondo cuenta con un comité técnico especial cuya tarea principal es mejorar la tecnología actual del Taekwondo. Por supuesto, los movimientos del Taekwondo actual no parecen tan suaves y fluidos como antes, y hay menos énfasis que antes en el equilibrio corporal durante el ejercicio. Sin embargo, la prueba de las habilidades del Taekwondo hoy en día no es la apariencia, sino el combate real. Específicamente, en enfrentamientos de combate reales o en situaciones en las que te atacan en la calle y te obligan a defenderte, la nueva tecnología de Taekwondo es sin duda mejor que la antigua tecnología que tiene una forma rígida.
3. El desarrollo del Taekwondo en China:
El Taekwondo se lanzó oficialmente en China en junio de 1992 y la Asociación China de Taekwondo se estableció en julio de 1995. El 11 de junio del mismo año fue admitido como miembro formal de la Federación Mundial de Taekwondo. En la actualidad, todas las provincias, ciudades, regiones autónomas, escuelas deportivas y asociaciones industriales de todo el país han establecido sucesivamente equipos de Taekwondo y han celebrado muchos cursos nacionales de formación para entrenadores y árbitros de Taekwondo. Cada vez más personas participan en el estudio y formación del Taekwondo, y el nivel de formación también mejora año tras año.
1994 11 El primer Campeonato Nacional de Taekwondo se celebró en Kunming en octubre, con la participación de aproximadamente 150 atletas de cada unidad. Cuando se celebró el Campeonato Nacional de Taekwondo en Wenzhou, Zhejiang, en junio de 1998, había 50 equipos participantes y el número de participantes. En la actualidad, además de los campeonatos nacionales y los campeonatos nacionales, también se celebran en todo el país partidos por invitación nacionales y extranjeros y partidos amistosos de cierta escala.
El taekwondo se ha desarrollado en China hasta el día de hoy. Ha ganado medallas de oro y plata en varias competiciones internacionales de taekwondo, mostrando una tendencia a ponerse al día desde atrás. En los Juegos Olímpicos de Sydney 2000, Chen Zhong ganó la primera medalla de oro olímpica de China en taekwondo. En los Juegos Olímpicos de Atenas 2004, Chen Zhong y Luo Wei ganaron medallas de oro en las categorías de más de 67 kg y -67 kg respectivamente. Los jugadores Chen Shixin y Zhu Muyan de la provincia china de Taiwán también ganaron medallas de oro, logrando un avance de cero medallas de oro olímpicas en la provincia de Taiwán.
Sección 2 Características y Funciones del Taekwondo
1. Clasificación del Taekwondo:
1. El Taekwondo Tradicional, comúnmente conocido como Taekwondo Coreano, es desarrollado por la Internacional. Federación de Taekwondo (organizada por la ITF).
No se usa ningún otro equipo de protección durante el juego, solo se permiten guantes y protectores para la cabeza de acuerdo con las reglas. A juzgar por los requisitos técnicos y el énfasis en los efectos sorprendentes, se acerca más a las artes marciales chinas.
2. El Taekwondo Competitivo, también conocido como Taekwondo Coreano, es una organización internacional llamada WTF (World Taekwondo Federation). Use equipo de protección durante la competencia, ningún guante de boxeo no golpeará la cabeza. Se pone más énfasis en la seguridad y la competición deportiva.
Comparado con los dos, el Taekwondo tradicional está más cerca del combate real. Para ingresar a los Juegos Olímpicos y cumplir con los requisitos competitivos y de seguridad de los deportes modernos, el Taekwondo competitivo ha realizado una serie de modificaciones a las reglas basadas en el Taekwondo tradicional. Debido a las diferentes reglas, existen diferencias en la aplicación técnica y el estilo. Este libro de texto presenta principalmente el Taekwondo competitivo.
2. Características y funciones del Taekwondo:
1. Funciones:
(1) Utilizar ambas manos y pies, principalmente piernas. Las patadas exquisitas y cambiantes son una característica importante que distingue al Taekwondo de otras artes marciales. La proporción de patadas llega a 70. La teoría del taekwondo cree que entre las extremidades humanas, la fuerza de las piernas es mucho mayor que la de las manos y tiene un gran efecto disuasorio al atacar, por lo que se recomienda el uso de técnicas con las piernas. En los juegos, las técnicas a menudo sólo se utilizan para el bloqueo defensivo, y las acciones principales durante la ofensiva son cambiar de pierna para anotar o golpear fuerte al oponente. El papel rector de las reglas también promueve el desarrollo del Taekwondo en la dirección de patadas flexibles.
(2) El método es sencillo y claro. El taekwondo es relativamente sencillo y práctico en cuanto a patadas y técnicas. En el combate real, los puñetazos, las palmas, las manos y los brazos se utilizan a menudo para bloquear y defender, y rara vez se utilizan combinaciones continuas y rápidas de ataques con las piernas para esquivar y defender. La ofensiva enfatiza el control rígido, el contacto directo, el ataque duro y el golpe fuerte. La línea ofensiva es una línea recta y la distancia entre dos puntos se acorta tanto como sea posible para aumentar la efectividad del ataque.
(3) Formación tanto interna como externa, métodos únicos. El entrenamiento y la competición de Taekwondo se realizan con las manos desnudas y con total concentración. El entrenamiento de podología a largo plazo ha producido un poder destructivo que la gente común no puede alcanzar. Este es el efecto combinado de fuerzas internas y externas. Para evaluar el nivel técnico de los atletas, generalmente se utilizan como referencia objetos inanimados como tablas de madera y ladrillos en lugar del cuerpo humano como objetivo. Las pruebas de habilidades son una parte importante del entrenamiento, los exámenes de promoción, las actuaciones y las competiciones de Taekwondo, mostrando sus técnicas y métodos de entrenamiento únicos.
2. Funciones:
(1) Mejorar y potenciar la condición física: Los movimientos técnicos del Taekwondo se coordinan en todo el cuerpo, principalmente a través de diversas técnicas de piernas. Puede promover el desarrollo de cualidades físicas integrales como fuerza, velocidad, agilidad, resistencia, coordinación, etc., y tiene el efecto de fortalecer el cuerpo. Los practicantes a menudo tienen que improvisar tácticas en competiciones y entrenamientos, o atacar rápidamente, o tomar la iniciativa de retirarse y contraatacar, o engañar en el aire, o patear hacia adelante y hacia atrás, lo que juega un muy buen papel en la mejora de la flexibilidad del centro nervioso. y la capacidad de controlar varios órganos.
(2) Autodefensa: El Taekwondo es una combinación de contacto directo y confrontación, técnica y lucha, ataque y defensa. Mientras practica y domina diversas técnicas ofensivas y defensivas, puede mejorar la flexibilidad y la capacidad de respuesta del sistema nervioso humano, así como diversas cualidades deportivas, y mejorar sus capacidades de ataque y combate. Por lo tanto, naturalmente dominé las habilidades prácticas de lucha y defensa personal en la práctica.
(3) Perfeccionar la voluntad y cultivar el cultivo de un carácter mejorado. El Taekwondo defiende el espíritu marcial de "los ritos comienzan con la etiqueta y terminan con la etiqueta". Su propósito es ser cortés, honesto y desvergonzado, paciente, moralista e indomable. A través del entrenamiento de Taekwondo se cultiva la perseverancia, el coraje y la perseverancia de los practicantes, haciendo especial énfasis en “aprender etiqueta antes de aprender habilidades, aprender artes marciales primero y luego aprender moralidad”. Los profesionales deben cultivar las nobles cualidades morales de la humildad, la tolerancia y la cortesía desde el principio, así como los sentimientos de respetar a los maestros, ser educados y dignos de confianza, y tener el coraje de asumir responsabilidades para influir en la sociedad.
(4) Entretenimiento y visualización: el taekwondo es un deporte altamente conflictivo. Durante la competición, los jugadores de ambos lados no sólo compitieron entre sí en una batalla de ingenio y coraje, sino que también se centraron en las habilidades y la sabiduría, especialmente las magníficas habilidades de patear del Taekwondo, que tiene un alto valor visual. No sólo se considera un deporte para hombres valientes, sino que también brinda a las personas un hermoso disfrute, es agradable a la vista, estimula el espíritu de lucha de las personas, inspira el espíritu emprendedor de las personas, logra la belleza del entretenimiento y cultiva los sentimientos morales de las personas.