Por ejemplo, todos sabemos que trasnochar es malo para nuestra salud, pero a veces tenemos que trasnochar, como por ejemplo durante la semana de exámenes. Tengo que leer mucha información y textos todos los días, pero el tiempo de lectura es muy largo, por lo que quedarme despierto hasta tarde se ha convertido en algo común. Para el siguiente examen dormí hasta la una o las dos todos los días, aunque podemos decir "los jóvenes no trabajan duro, los viejos están tristes. Aunque siempre me digo a mí mismo, debo empezar a trabajar duro desde lo habitual". La próxima vez, de lo contrario moriré. Es muy feo, pero no pienso en esta triste historia hasta la semana de exámenes, así que repito esta maravillosa historia todos los años.
Aunque la semana de exámenes es solo una o dos semanas, el daño a tu piel y cuerpo es realmente obvio. Los círculos oscuros bajo mis ojos literalmente bajaban hasta mi barbilla y los granos aparecían uno tras otro, sin cesar. Sin mencionar el color de su piel, que parecía cetrina como una anciana de unos cuarenta o cincuenta años. ¿Quién hubiera pensado que yo era un joven menor de veinte años? Entonces, si te quedas despierto hasta tarde durante un mes, morirás repentinamente.
Por supuesto, creo que hacer algo beneficioso de forma continua definitivamente tendrá un cambio muy positivo en el cuerpo. Por ejemplo, durante las vacaciones de verano insistí en correr. Aunque quiero decir que correr es realmente agotador y, a veces, una postura incorrecta puede hacer que las rodillas y los tobillos de las personas sean particularmente dolorosos, podemos ver los cambios en la forma y la figura de nuestro cuerpo. Hace un mes siempre sentía que no podía levantar nada y me sentía muy triste. Pero siento que después de un mes, además de perder un poco de peso, mi estado emocional también ha mejorado mucho y toda mi persona está alegre. Persistí durante un mes y me sentí mucho mejor. Nunca me enfermé durante las vacaciones y mi complexión mejoró mucho.
Cuando estaba en el instituto hace unos años, insistía en una cosa, que era estudiar en la biblioteca durante las vacaciones. Como todos sabemos, las vacaciones son un buen momento para adelantarnos, porque todo el mundo es un poco vago, así que aprovecharé esta oportunidad y me quedaré en la biblioteca de nueve a cuatro y media todos los días, sin ir a ningún lado, solo estudiando.
Mingming leyó sus tareas y tareas de vacaciones, y completó innumerables conjuntos de trabajos en un mes, lo que incluso se puede decir que es tan eficiente como en la escuela. Aunque no puedo decir que me haya ayudado mucho a mejorar mis notas, siento que mi vida es muy plena y no he perdido el tiempo, lo que me hace sentir que la vida tiene mucho sentido.
Hay un efecto obvio después de persistir durante un mes, pero no puedo evitar hacerlo. Si no continúas durante un día, te sentirás muy infeliz.