Análisis:
El deporte de usar zapatos especiales con rodillos para deslizarse sobre terreno duro. También conocido como patinaje sobre ruedas.
Origen y desarrollo:
La primera organización de patinaje sobre ruedas fue la "New York Roller Skating Association" establecida en los Estados Unidos en 1866. Posteriormente, fue iniciado por Alemania, Francia, Gran Bretaña y Suiza, y en 1924 se creó la Federación Internacional de Patinaje sobre Ruedas. Actualmente, más de 60 países y regiones de todo el mundo se han unido a la asociación. El patinaje sobre ruedas se introdujo en China como un evento de entretenimiento a finales del siglo XIX, pero se desarrolló como un evento deportivo a principios de los años 1980. Como deporte, el patinaje sobre ruedas todavía está en etapa de desarrollo en China, pero como deporte de ocio ya se ha extendido por todo el país. El patinaje sobre ruedas es un deporte que utiliza patines semimecánicos para mostrar la fuerza física y la gracia en la carretera. Es muy popular entre los adolescentes.
Habilidades de apreciación:
Entretenimiento: El patinaje sobre ruedas es muy entretenido e interesante. A través de este deporte, las personas pueden liberarse del habitual estudio y trabajo estresante y pesado, para lograr el propósito de relajación física y mental. ◆Fitness: El patinaje sobre ruedas es un ejercicio para todo el cuerpo que puede promover la mejora de las funciones del sistema cardiovascular y cerebrovascular y del sistema respiratorio y fortalecer el metabolismo, mejorar la fuerza de los brazos, piernas, cintura y abdomen y otros músculos y la flexibilidad de varias articulaciones de El cuerpo Es especialmente adecuado para que las personas dominen el equilibrio. Utilidad: Además de las dos características anteriores, el patinaje sobre ruedas también tiene una característica que muchos deportes no tienen, es decir, se puede utilizar como medio de transporte. En general, el patinaje sobre ruedas puede ser un medio de transporte en carreteras llanas. En el mundo actual, cada vez más concurrido, el patinaje sobre ruedas es un medio de transporte popular y de moda. Sin embargo, debes prestar atención a la seguridad del tráfico cuando te deslices por calles con mucho tráfico.
Clasificación deportiva:
◆Patinaje sobre ruedas de velocidad. Hay carreras en pista y carreras en ruta. Las distancias de competición oficiales de las pruebas del Campeonato del Mundo en pista son 1.000 metros, 5.000 metros, 1.000 metros y 20.000 metros para los hombres, y 500 metros, 3.000 metros y 5.000 metros para las mujeres. La carrera en ruta incluye la media maratón femenina de 21 kilómetros y la maratón masculina de 42 kilómetros. La pista tiene forma de cuenca, como una pista ciclista.
◆Patinaje artístico. Se divide en cuatro categorías: patinaje artístico, patinaje libre, patinaje en parejas y danza en parejas. La competición se desarrollará en un campo de no menos de 50 metros de largo y 25 metros de ancho. Cada equipo podrá participar en cada partido con 3 personas, un total de 12 hombres y mujeres.
◆Patinaje sobre ruedas. El estilo de juego es similar al hockey sobre hielo, cada equipo tiene 5 jugadores, uno de los cuales es el portero. Los atletas usan patines y sostienen palos de madera de 91 a 114 centímetros de largo. Compiten en una cancha rectangular de cemento o granito de 22 metros de largo y 12,35 metros de ancho. Los jugadores pueden pasar el balón y driblar, y usar la coordinación para meter el balón en la portería del oponente, anotando 1 punto. El equipo que anota más puntos es el ganador. La portería tiene 1,05 m de alto y 1,54 m de ancho y está situada en el medio de los dos extremos del campo. La pelota utilizada en el juego es como una pelota de béisbol y pesa 155,925 g. Cada juego se divide en dos rondas, cada ronda dura 20 minutos.
Deportes y habilidades extremas: Se utilizan plataformas en forma de U y deslizadores para realizar diversas habilidades emocionantes y complejas, divididas en carreras callejeras y carreras de half-pipe. También es el más atractivo entre los patines sobre ruedas.
Patinaje sobre ruedas recreativo: con fines de ocio y fitness, las personas usan patines en línea y realizan libremente varios estilos de patinaje en diversos lugares y entornos. La actividad más importante es "caminar por las calles", deslizándose lentamente, curioseando los escenarios callejeros, bañándose al sol, respirando aire puro y relajándose.
◆Estilo plano
Conocimientos preliminares de patinaje en línea:
◆Caída
Si una persona no recibe el entrenamiento adecuado, Cuando Al caer, reaccionarás con el instinto más natural, lo que fácilmente puede provocar lesiones graves en la mandíbula, muñecas, codos, caderas y otras partes.
◆Avanzar, deslizarse hacia adelante. Primero aprenda a pararse y estabilizar su mente, luego practique dar pasos, patinar hacia adelante, patinar sobre un pie y cortar el hielo hacia adelante.