No es fácil encontrar un buen libro y no está mal escribir tus sentimientos sobre el libro. El siguiente artículo se proporciona para su referencia. Espero que esta experiencia pueda ayudarlo a encontrar una mejor inspiración. Mi opinión sobre la lectura de "Un mundo sin quejas"
Will Bowen, uno de los maestros espirituales más famosos de la historia de Estados Unidos, lanzó una campaña "Sin quejas", invitando a cada participante a usar una pulsera especial de color púrpura. En cuanto notes que te quejas, cambia la pulsera a la otra mano, y así sucesivamente, hasta que la pulsera se pueda llevar en la misma mano durante 21 días. En menos de un año, 6 millones de personas en 80 países de todo el mundo han participado con entusiasmo en este movimiento, aprendiendo a crear una vida mejor para sí mismos y llenando el mundo de energía positiva de paz, alegría y vitalidad. Y también puedes convertirte en uno de ellos, usar una pulsera morada, aceptar el desafío de los 21 días y crear una vida sin quejas donde todos tus sueños se hagan realidad.
¡Esto se menciona ocasionalmente en "! Un mundo sin quejas" "Lo que vi en este libro, me confundí cuando vi el título por primera vez. El mundo en el que vivimos está lleno de quejas, pero también odiamos quejarnos. Lo que es un "mundo sin quejas" siempre ha sido. muy lejos de nosotros. Quejarse es el comportamiento más improductivo y que consume más energía. A veces, nuestras quejas no sólo expresarán nuestra insatisfacción con las personas, sino también con diferentes situaciones de la vida. Y si no encontramos a nadie que escuche nuestras quejas, nos quejamos mentalmente. El mágico movimiento "No Complaint" propuesto por el autor de "El mundo sin quejas" llega en el momento justo. Es exactamente lo que la gente moderna más necesita. Después de leer este libro, siento que sólo hay tres tipos de cosas en el mundo: mis cosas, sus cosas y las cosas de Dios. Quienes se quejan de sí mismos deben tratar de aprender a aceptarse a sí mismos; quienes se quejan de los demás deben tratar de convertir sus quejas en peticiones; quienes se quejan de Dios, por favor traten de expresar sus deseos en forma de oración; De esta manera, tu vida tendrá un cambio inimaginable y tu vida se volverá más hermosa y completa.
Nunca antes había pensado en el tema de las quejas en la vida, y no había pensado ni pensado detenidamente en las razones y procesos, porque las quejas se han convertido en un fenómeno natural en mi propia vida y en la de otras personas. Nadie nunca piensa en eso. Bowen cree que la razón por la que nos quejamos es la misma por la que hacemos cualquier cosa: percibimos que quejarnos traerá beneficios. Muchas quejas implican inducir respuestas interpersonales específicas en los demás, como simpatía o aprobación. Por ejemplo, las personas pueden quejarse de su salud, no porque realmente se sientan enfermas, sino porque el papel de paciente les permite obtener beneficios secundarios, como la simpatía de los demás o la evitación de acontecimientos objetables. Más tarde, después de leerlo, me di cuenta de que una de las razones para quejarse de los demás es parecer mejor que los demás. Cuando señalo tus defectos, estoy insinuando que no tengo esos defectos y que, por lo tanto, soy mejor que tú. Tiene sentido. Detrás de las quejas hay jactancia y fanfarronería. Sólo las personas inseguras, que cuestionan su propia importancia y no están seguras de su autoestima se jactarán y se quejarán. Sentimos que no merecemos lo que queremos y nos falta autoafirmación, por lo que rechazamos lo que queremos quejándonos. En nuestras quejas, también enviamos el mensaje al mundo de que somos víctimas y, al hacerlo, atraeremos a más perpetradores hacia nosotros.
Después de leer este libro, mi alma se conmovió mucho. Cuando poco a poco me sumergí en el mundo del libro, me di cuenta de que en realidad es un espejo del alma. No hay una gran verdad en ello, solo es una forma muy común y ejemplos muy comunes para indicarnos una actitud ante la vida y ayudarnos a comprendernos mejor a nosotros mismos. En el espejo podemos ver si nuestra apariencia es limpia y ordenada, qué expresión hay en nuestro rostro, si es enojo o alegría. Este libro es un espejo que refleja nuestro mundo interior, permitiéndonos ver nuestro mundo interior que no puede ser. expuestos al mundo exterior, y son optimistas y edificantes, o son negativos y desanimados. Puede que no los expresemos en nuestras expresiones, pero podemos quejarnos más o menos en nuestras palabras. Por supuesto, algunas personas piensan que quejarse es una especie de catarsis y una forma de regular las emociones.
Creo que todo llega a su tiempo. No te preocupes por los disturbios y no dejes que las cosas infelices me impidan seguir adelante. Creo que puedo gobernar bien el barco de la vida y navegar hacia el otro lado de la victoria.
La razón por la que nos quejamos puede ser que esperamos que quejarnos pueda obtener algunos beneficios. Por ejemplo, cuando nos quejamos con los demás de la gran carga de trabajo, podemos esperar inconscientemente que otros hagan más o nos ayuden a compartir parte de la carga de trabajo; cuando nos quejamos de la mala suerte que hemos tenido recientemente, podemos esperar que otros puedan darnos algo; consuelo y simpatía. Pero quejarse no puede resolver ningún problema real. Al final, sólo puede atraparnos en un círculo vicioso de quejas y no poder salir de él. O tener un impacto negativo en nuestra salud y vida. Creo que nadie quiere vivir o trabajar con alguien que se queja todo el día, porque así incluso su propia vida parece desesperada. Si quieres poner fin a las quejas, sólo te queda el coraje de afrontar tus propias dificultades y comunicar y resolver los conflictos a tiempo. Esto también requiere valentía. En primer lugar, debes tener el coraje de admitir que te estás quejando. En segundo lugar, debes tener el coraje de resolver conflictos y cambiar la situación en lugar de simplemente quejarte.
La vida de todos no puede ser fácil. Cuando nos encontramos con algo de lo que vale la pena quejarnos, podemos intentar no abrir la boca, pero primero pensar racionalmente y luego actuar de inmediato para cambiar la situación. Creo que una frase del libro es correcta: "Nuestros pensamientos crean nuestro mundo y nuestras palabras expresan nuestros pensamientos". En muchos casos, pueden ser las palabras de las que nos quejamos las que cambian nuestro mundo. Podríamos habernos sentido relajados, positivos, optimistas y motivados, pero es posible que nos hayamos vuelto dolorosos, pesimistas, pesados e inactivos debido a las quejas. Este libro "Un mundo sin quejas" me ha abierto una vida mejor para eliminar las quejas, así que comienza a cambiar a partir de ahora. Cree en el poder del brazalete morado y en tu propio poder, puedes vencer las quejas y crear un mundo nuevo.
Rechazar las quejas no significa inacción ante las dificultades, ni renunciar al derecho a denunciar las injusticias sociales. Las quejas con emociones negativas son exactamente negatividad no constructiva. Y la gratitud, la tolerancia y la empatía que surgen del amor a la vida no pueden ser robadas ni apropiadas indebidamente bajo ningún nombre.
Por supuesto que también esperamos cambiar, pero con la inercia de nuestra psicología, no sabemos cómo cambiar. Sin embargo, también es parte de la naturaleza humana cambiar el status quo insatisfactorio. Una vez que las personas se dan cuenta de los efectos negativos de quejarse, surgirá naturalmente el deseo de cambio. Cuando la luz del cambio cobra vida junto con la resistencia emocional, uno pasa de la "incompetencia consciente" a la "competencia consciente".
Quejarse es el comportamiento más inútil y que consume más energía. A veces, nuestras quejas no sólo expresarán nuestra insatisfacción con las personas, sino también con diferentes situaciones de la vida. Y si no encontramos a nadie que escuche nuestras quejas, nos quejamos mentalmente. El mágico movimiento "No Complaint" propuesto por el autor de "El mundo sin quejas" llega en el momento justo. Es exactamente lo que la gente moderna más necesita. Después de leer este libro, siento que sólo hay tres tipos de cosas en el mundo: mis cosas, sus cosas y las cosas de Dios. Quienes se quejan de sí mismos deben tratar de aprender a aceptarse a sí mismos; quienes se quejan de los demás deben tratar de convertir sus quejas en peticiones; quienes se quejan de Dios, por favor traten de expresar sus deseos en forma de oración; De esta manera, tu vida tendrá un gran cambio inimaginable y tu vida se volverá más hermosa y completa.
A partir de ahora, sé una persona positiva y habla de las cosas que quieres en lugar de quejarte de las cosas que no quieres. De esta manera, todos querrán hacer cosas contigo o trabajar para ti, y tú crearás logros más elevados y obtendrás más de lo que jamás soñaste. Dale algo de tiempo y observa con atención, y sucederá.
Finalmente, cita a Bill Gates: "La vida no es igual, acéptala. Recuerda, nunca te quejes".
Te lo recomiendo mucho
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