1.
2. Luego dibuja los brazos de dos personas.
3. Luego dibuja el cuerpo humano y dos piernas.
4. Dibuja las cuerdas que sostienen las personas.
5. Por último añade color para completar el sencillo dibujo de saltar la cuerda.
El salto a la cuerda es un juego deportivo en el que una o varias personas realizan diversos movimientos de salto sobre una cuerda circular. Se llamaba "enhebrar cuerdas" en la dinastía Tang, "volar cuerdas" en la dinastía Qing y "saltar cuerdas" después de finales de la dinastía Qing.
Saltar la cuerda es una antigua actividad de entretenimiento popular Han. Desde la dinastía Song del Sur, se ha practicado saltar la cuerda en todos los festivales y todos los hogares han competido. Es un ejercicio de musculación que ayuda al sistema cardiorrespiratorio y otros órganos, la coordinación, la postura, la pérdida de peso, etc.
El salto es un deporte excelente que puede entrenar eficazmente la capacidad de reacción y la resistencia de un individuo y ayudar a mantener la condición física y la armonía individuales, logrando así el propósito de fortalecer el cuerpo. El equipamiento para saltar a la comba es muy sencillo, basta con una cuerda, ropa ligera y un par de calzado deportivo adecuado.
Además, saltar a la comba no requiere mucho espacio, no es necesario alquilar un lugar especial y no hay límite en el número de participantes. Una o más personas pueden hacerlo solas. Además de saltar la cuerda, también puedes correr hacia el final mientras balanceas la cuerda a cierta distancia para acelerar el juego.
Saltar la cuerda consume alrededor de 1.000 calorías por hora, lo que mantiene el ritmo cardíaco de una persona aproximadamente al mismo nivel que trotar, pero puede evitar el dolor en las rodillas y los tobillos causado por correr. Se puede comprobar que saltar la cuerda es un ejercicio sencillo, cómodo y sencillo.