Pulse contiene vitaminas solubles en agua que el cuerpo puede absorber total y eficazmente. Puedes beberlo durante el trabajo, el trabajo, fiestas, compras, compras, ejercicio, etc. para reponer tu cuerpo con vitaminas y agua y mantenerte en buenas condiciones en cualquier momento. La vitamina B3 participa en el metabolismo energético y ayuda eficazmente al organismo a liberar energía. La vitamina B6 y el pantotenato de calcio son elementos esenciales para convertir la grasa y el azúcar en energía. Participan en el metabolismo de las proteínas en el cuerpo y ayudan a sintetizar la hemoglobina. La vitamina B12 participa en las reacciones bioquímicas del cuerpo, ayuda al cuerpo a producir hematopoyesis y ayuda al cuerpo a resistir la oxidación. , promueve la absorción de hierro y mejora la función del sistema inmunológico.
Las funciones de las bebidas que complementan la nutrición humana y mejoran la condición física son similares, y la variedad es realmente vertiginosa. Las bebidas funcionales son en realidad diferentes de las bebidas comunes y son aptas para el consumo de grupos específicos de personas o en condiciones específicas. Elija cuidadosamente en función de sus características personales, condición física o necesidad de un determinado ingrediente. Las bebidas funcionales se dividen en tres categorías.
Actualmente, los estándares de clasificación de refrescos de China definen las bebidas funcionales, es decir, bebidas para fines especiales, como bebidas que satisfacen las necesidades nutricionales de algunos grupos especiales de personas ajustando la composición y la proporción del contenido de nutrientes naturales en la bebida, incluidas bebidas deportivas, bebidas nutricionales y otras bebidas para usos especiales. Además, se puede dividir en bebidas de polisacáridos, bebidas vitamínicas, proteínas, péptidos, bebidas de aminoácidos, bebidas minerales, bebidas probióticas y prebióticas, bebidas bajas en energía, etc.
Según este desglose, a la hora de elegir bebidas funcionales, también podríamos fijarnos en los ingredientes que figuran en cada bebida. Dependiendo del contenido nutricional, se pueden lograr los efectos correspondientes complementando las necesidades del cuerpo según los ingredientes. Pero si goza de una salud normal, o no realiza ningún esfuerzo físico y no necesita reponer energía, beber estas bebidas funcionales tiene poca importancia práctica excepto para calmar la sed. Al comprar, debe ser "preciso"
1. Bebidas de polisacáridos: regulan el tracto gastrointestinal y reducen el apetito
Los polisacáridos en las bebidas se refieren principalmente a bebidas que contienen fibra dietética, que puede regular la función gastrointestinal. Esta bebida dietética con fibra, que suele consumirse antes o después de las comidas, puede ayudar a la digestión y eliminar toxinas del organismo. Si las personas con estreñimiento lo beben durante mucho tiempo, pueden ajustar lentamente su tracto intestinal, aliviar y tratar el estreñimiento. Al mismo tiempo, la fibra dietética no se digiere ni se descompone después de ingresar al cuerpo humano. Después de beberla te sentirás lleno, como si acabaras de hacer una comida completa, por lo que esta bebida es una buena bebida para adelgazar. Sin embargo, si quieres reponer energías y aumentar tu fuerza física, esta bebida no es la elección adecuada. No sólo no logrará el efecto deseado, sino que también reducirá su apetito. Si no sientes hambre cuando necesitas comer para reponer energías, estás perdiendo una gran oportunidad para crecer y reponer energías. Las bebidas Screaming Fiber Drinks y Screaming Plant Beverages actualmente en el mercado contienen ingredientes polisacáridos como isomaltooligosacáridos, fibra dietética, té verde, hojas de bambú, tallos de ginseng americano y hojas de caramelo, y son bebidas funcionales de fibra dietética. Indicado para: pacientes con estreñimiento y personas que adelgazan.
2. Bebidas vitamínicas y bebidas minerales: complementan una variedad de nutrientes.
La función más importante de las bebidas vitamínicas es mantener el crecimiento y desarrollo normal del cuerpo humano. Además, las bebidas funcionales vitamínicas recientemente lanzadas no solo pueden complementar las vitaminas que necesita el cuerpo humano, sino que también eliminan la basura del cuerpo y desempeñan un papel antienvejecimiento.
Las bebidas minerales y las bebidas vitamínicas tienen funciones similares. Se utiliza para complementar el hierro, el zinc, el calcio y otros elementos minerales que necesita el cuerpo humano y para mejorar la función inmunológica y la aptitud física del ser humano. Pueden mejorar la osteoporosis y combatir eficazmente la fatiga.
Muchas bebidas funcionales vitamínicas y minerales, como Fitness, Red Bull, Activation, Pulse, 360 Degree Pulse y Gulu especialmente diseñadas para hombres, contienen grandes cantidades de vitaminas C, A, E, B3, B5, B6, B12, PP, etc. El extracto de guaraná natural se añade especialmente durante la activación. Minerales como cloruro potásico, cloruro sódico, lactato cálcico, benzoato sódico, taurina, inositol, cafeína, etc. También es el componente principal de estas bebidas y complementa plenamente las necesidades del cuerpo humano. Adecuado para la multitud: las bebidas vitamínicas son adecuadas para todos; las bebidas minerales, especialmente aquellas que contienen ingredientes antifatiga, solo son adecuadas para adultos propensos a la fatiga y no son aptas para niños.
3. Bebidas deportivas: reducir el consumo y recuperar la vitalidad
Las bebidas funcionales son mayoritariamente bebidas deportivas.
La mayoría de estas bebidas con funciones de equilibrio deportivo contienen grandes cantidades de proteínas, péptidos y aminoácidos. La proteína puede ayudar a reducir el contenido de colesterol en el suero y prevenir la aterosclerosis de los vasos sanguíneos, lo que la hace muy adecuada para las personas mayores. Los péptidos pueden resistir eficazmente la presión arterial alta, la trombosis cerebral, regular la inmunidad del cuerpo y son adecuados para personas con enfermedades crónicas como; como enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Los aminoácidos pueden complementar completamente el esfuerzo físico de las personas después del ejercicio.
Los ingredientes de esta bebida son similares a los fluidos corporales humanos y el cuerpo puede absorberlos rápidamente después de beber. No solo puede aliviar la "sed" y la "sed del cuerpo", sino también reponer oportunamente el sudor del cuerpo. debido al ejercicio intenso y al trabajo. La pérdida de agua y electrolitos (sal) lleva los líquidos corporales a un estado de equilibrio. Como Robust, A8 de Jianlibao, bebidas corporales, vitaminas, bebidas deportivas con péptidos activos, etc., en el mercado.
¿Beber bebidas carbonatadas engordará? ¡Sí, especialmente Coca-Cola! ¡Algunas escuelas en los Estados Unidos prohíben a los estudiantes beber bebidas carbonatadas!
¿Beber bebidas energéticas engordará? Explique que 100 gramos de esta botella de bebida tienen 126 calorías.
Un plato de arroz sólo tiene 143 calorías.
¿Se conocen tales comparaciones?
Jaja, las bebidas energéticas también tienen los ingredientes de las bebidas comunes, pero tienen más nutrientes.
¿Beber bebidas legumbres me hará ganar peso? Las bebidas funcionales se utilizan para reponer energía después del ejercicio. Si las bebes con regularidad, puedes ganar peso.
¿No ganarás peso si bebes Gatorade Pulse después del ejercicio? No, todos son suplementos de azúcar. Consumen azúcar después del ejercicio, por lo que está bien reponerla adecuadamente.
¿Beber bebidas deportivas (como Gatorade Pulse) después del ejercicio retrasará la pérdida de peso? Sí, porque estas bebidas deportivas están especialmente diseñadas para quienes consumen mucha energía después del ejercicio para recuperar energía y líquidos. Por supuesto, habrá energía en ellos.
Creo que como el objetivo del ejercicio es perder peso, será mejor que beba agua hervida. Si está más "sabrosa" o más fresca, el agua mineral está bien.
¿Beber bebidas carbonatadas engordará? Por supuesto que aumentarás de peso, así que no lo bebas con frecuencia. Te sugiero que lo mezcles con un poco de jugo recién exprimido o agua corriente. No se trata de ganar peso, se trata de nutrición.
¿Beber una bebida pulsante mientras se suda después del ejercicio provocará alergias? alergia. La mayoría de ellos son causados por alimentos o por el contacto con algo que provoca inflamación y alergias en el panel. Si no eres alérgico a las bebidas que bebes habitualmente, no existirá lo que estás hablando. Beber demasiadas bebidas deportivas afectará la absorción de alimentos por parte del cuerpo y provocará desnutrición. Algunas bebidas también contienen cafeína y el consumo prolongado de cafeína no es bueno para la salud.
Si realmente se quiere comer algo que aporte energía, se recomienda ingerir alimentos fáciles de digerir y con alto contenido energético, como pan integral, leche, barritas energéticas de vaca mágica, chocolate, galletas comprimidas, etc.
Algunas personas dicen que comer chocolate después del ejercicio puede complementar la nutrición, y otras dicen que comer galletas comprimidas después del ejercicio puede complementar la nutrición, pero ahora muchas personas están comiendo Energy Magic Cow Bar de Xianglu Daji para proporcionar energía.
El chocolate es sólo un alimento que agrada al paladar. Comer chocolate con regularidad no representa un estilo de vida saludable. El tipo de energía de Energy Magic Cow Bar limita la ingesta de grasas al tiempo que garantiza la ingesta de energía.
La energía de las galletas comprimidas supera con creces las necesidades calóricas de las personas diarias, además tiene un alto contenido en grasa y mal sabor. La calefacción proporcionada por Energy Magic Bull Rod es suficiente para satisfacer sin excesos las necesidades de trabajo y ejercicio en la vida moderna.
¿Puedes quedarte dormido después de beber bebida energética de manzana? Si bebes bebidas energéticas después de hacer ejercicio, no podrás dormir.
Sin embargo, si no haces ejercicio y bebes bebidas energéticas, pueden causar daños a tu cuerpo: pueden causar enfermedades cardíacas, aumentar el riesgo de aborto espontáneo, aumentar el riesgo de embriaguez y dependencia del alcohol, drogas adicción y deterioro cognitivo.
Por eso es mejor no beber bebidas energéticas de manzana antes de acostarse.
Normalmente tomo Pulse después de hacer ejercicio. Quiero preguntar si beber Pulse te hará ganar peso. Las legumbres son una bebida nutricional que contiene cinco vitaminas, dos minerales y un aminoácido. Puede considerarse como una bebida deportiva que puede reponer la energía perdida por la sudoración durante el ejercicio. Maimai es una bebida funcional con sabor a frutas y un sabor delicioso, pero debe consumirse después del ejercicio o después de sudar mucho. De lo contrario, la ingesta excesiva de grandes cantidades de minerales aumentará la carga sobre el corazón y, en casos graves, puede provocar efectos adversos. reacciones como palpitaciones y malestar.
Si consume mucha energía, beber cantidades moderadas de alcohol puede reponer energía rápidamente sin afectar el cuerpo ni causar obesidad. Sin embargo, cualquier bebida funcional contendrá una determinada cantidad de azúcar. Se recomienda beberla con moderación y no en exceso.
Nutrientes pulsantes:
Vitamina B3: Participa en el metabolismo energético y ayuda eficazmente al organismo a liberar energía.
Pantotenato de calcio: Las grasas y el azúcar son elementos esenciales para obtener energía.
Vitamina B6: Participa en el metabolismo de las proteínas del organismo y ayuda a sintetizar la hemoglobina.
Vitamina B12: Participa en reacciones bioquímicas del organismo y ayuda al organismo a producir sangre.
Vitamina C: Ayuda al organismo a resistir la oxidación, favorece la absorción del hierro y mejora la función del sistema inmunológico.