El fortalecimiento del bazo y los pulmones se origina en un principio de cinco elementos de la medicina tradicional china: "la tierra nutritiva produce metal". En definitiva, fortalecer el bazo y nutrir el suelo puede generar el meridiano del pulmón.
Para que sea más fácil de entender para todos, pongamos un ejemplo: beber infusiones puede eliminar el eczema.
Principio: La medicina tradicional china dice que “los pulmones gobiernan el pelaje”, por lo que las lesiones cutáneas generalmente están reguladas por los pulmones. Si el qi pulmonar es insuficiente, la capacidad reguladora de los pulmones disminuye, la humedad satura el cuerpo humano y la retroalimentación a la piel causa eczema.
Dado que el qi pulmonar es insuficiente, podemos aplicar el método de la medicina tradicional china de "nutrir el suelo para generar metal" para mejorar el qi pulmonar fortaleciendo el bazo. Beber té de hierbas puede fortalecer el bazo, eliminar el calor y eliminar la humedad. Al beber té de hierbas, fortalecemos la capacidad de los pulmones para regular la humedad de la piel y, de forma natural, se puede mejorar el eczema de la piel.
Si últimamente te has sentido muy cansado, no quieres hacer nada, no quieres hablar, tienes mal apetito y te sientes lleno después de comer un poco, entonces fíjate en tu lengua. Ambos lados son blancos y tienen marcas de dientes. Entonces necesitas recuperarte de la deficiencia del bazo.
Método 1: Masaje para fortalecer el bazo.
La indigestión y la hinchazón causadas por la deficiencia de bazo en los niños se pueden aliviar masajeando el vientre. Después de las comidas, puedes masajear en el sentido de las agujas del reloj durante 1 minuto y luego masajear en el sentido contrario a las agujas del reloj durante 1 minuto.
Método 2: Ejercicio para fortalecer el bazo.
El bazo controla los músculos de las extremidades, por lo que ejercicios apropiados como trotar y saltar también pueden fortalecer el bazo.
Método 3: Alimento para fortalecer el bazo
Semillas de loto + fruto de Gorgona + ñame: fortalece el bazo y el corazón, nutre el medio y nutre la esencia, y también beneficia los pulmones y riñones;
Lentejas blancas + Poria + Semilla de Coix: fortalece el bazo y elimina la humedad, y mejora la capacidad del bazo y del estómago para transportar alimentos;
Espino + Malta + Platycodon: Promueve la motilidad gastrointestinal y ayuda al cuerpo a digerir y absorber los nutrientes de los alimentos.
El hermano Feng les recuerda: La dieta medicinal no puede reemplazar los medicamentos para tratar enfermedades. Debido a los diferentes físicos personales, coma adecuadamente ~