Primero, cruzar el río sintiendo las piedras
Introducción al proyecto: Los atletas mueven las "piedras" con las manos (las piedras se pueden reemplazar por bloques de madera, con un grosor de 3-5 cm y un tamaño de Se adapta a pies de adultos y es conveniente para operar con la mano). A través de las "piedras" avanzaban alternativamente sin que sus pies tocaran el suelo. Gana el que llegue primero a la meta.
Reglas de competición: El recinto se sitúa sobre una pista de 30 metros, con ambos pies sobre una "piedra" y una "piedra" en mano detrás de la línea de salida. Después de que los atletas escuchan la orden de "inicio", comienzan a mover la "piedra" hacia adelante. La última "piedra" cruza la línea de meta y el cronometraje se detiene. El que tenga el menor tiempo gana. Se dispondrán árbitros para seguir y supervisar todo el proceso. Si se descubre que un atleta ha tocado el suelo con cualquiera de sus pies, se sancionará una falta y se descalificará el juego.
Segundo, trabajen juntos
Ubicación: pista de 30 metros de largo
Método de competición: un hombre y una mujer trabajan en equipos de dos, y los dos hombres y las atletas están atadas con cuerdas. Terminen la carrera juntas. La cuerda no se puede aflojar durante todo el proceso, de lo contrario se cancelarán los resultados de la competición. El que dedica menos tiempo gana.
Tercero, Puente Magpie
Lugar de competición: coloque una barra de equilibrio de 4-5 m de largo en el medio de la pista, con un ancho de 15-20 cm, y marque la sección central de 1-1,5m..
Método de competición: Un hombre y una mujer forman un equipo, situándose fuera de la línea de salida en ambos extremos de la pista de 50 metros de longitud. Cuando se da la orden "Correr", los dos atletas corren lo más rápido posible hacia la línea de salida del otro lado. Los dos deben encontrarse e intercambiarse lugares dentro de los intervalos marcados por la barra de equilibrio. Los pies no pueden tocar el suelo al cambiar de posición, de lo contrario será falta y el resultado será anulado. Gana el que tenga la suma menor de los dos tiempos.
Cuarto, recoge conchas
Ubicación: dibuja un círculo con un radio de 1 m en un suelo plano y duro, y dibuja un círculo con un radio de 5 m y una circunferencia. 5 m fuera del círculo. Arcos concéntricos con una longitud de 1/4, coloque una canasta de pelotas de tenis (50) en este arco.
Método de competición: Equipos de dos hombres y mujeres. Un hombre tiene una canasta atada a su cintura, pero sus manos no pueden sostenerla. El oponente se encuentra en el punto de lanzamiento a 5 metros de distancia y el tiempo límite es 1 minuto (el lanzamiento máximo es 50). Cuando se da la orden de "iniciar", el lanzador de la pelota debe rebotar hacia la canasta en el medio del círculo a través del suelo. El jugador que ata la canasta puede balancearse libremente dentro del círculo y atrapar la pelota de tenis que rebota en el suelo, pero no puede. abandona el círculo. En última instancia, el resultado está determinado por el número de bolas válidas en la canasta. Los que tengan la misma puntuación volverán a jugar.
5. Precisión del lanzamiento del balón medicinal
Los atletas se paran 10 metros detrás de la granada, hacen rodar el balón medicinal hacia adelante y golpean la granada, 10 veces por cada persona, y se otorga 1 punto por cada caída. La gente lanza 10 veces y la persona con más caídas gana. Si los resultados son iguales se suman 5 goles hasta decidir el ranking.
Seis, la bola azul es azul.
Cada jugador lanza cinco bolas consecutivas desde la línea de tiros libres, y el jugador con más se clasifica en primer lugar. Los atletas con igual desempeño jugarán una ronda adicional hasta que se rompa el empate.