Actualmente, bajo la política nacional de planificación familiar, cada vez hay más hijos únicos. Debido a que las condiciones de vida de la mayoría de las familias mejoran día a día, los padres prestan cada vez más atención al aprendizaje moral, intelectual, físico y estético de sus hijos. Como deporte de masas, el Taekwondo está siendo aceptado cada vez por más personas.
2. Debido al cariño de sus padres, los niños urbanos rara vez tienen tiempo suficiente para jugar y hacer ejercicio al aire libre en su tiempo libre, y quedarse en casa por más tiempo afectará su condición física.
3. El Taekwondo es el deporte más sencillo y menos peligroso entre todos los tipos de deportes. Pero requiere un alto grado de coordinación de cabeza, manos y pies, y lo más importante del Taekwondo es la etiqueta y la moralidad. Por lo tanto, además de fortalecer el ejercicio de los niños, también puede fortalecer la etiqueta y la educación moral de los niños.
2. Análisis de viabilidad
Puedes pensar que el Taekwondo sólo es apto para adolescentes y adultos debido al feroz enfrentamiento. De hecho, tras la práctica, algunos expertos afirman que existen muchos beneficios para los niños al practicar Taekwondo, que se reflejan concretamente en cuatro aspectos:
Fitness: El efecto fitness del Taekwondo es evidente. Varios movimientos, como patear, levantar, cortar y estirar los brazos, pueden fortalecer los músculos y la fuerza del niño, mejorar la elasticidad de los tendones, ligamentos y músculos, mejorando así la fuerza física y la flexibilidad del niño.
Qizhi: El Taekwondo puede darle al cerebro muchos buenos estímulos. El proceso de movimiento no es solo la contracción de los músculos esqueléticos, sino también el juego integral de las funciones del cerebro derecho, como la percepción espacial, la experiencia y el reconocimiento de tipos. Por lo tanto, es muy propicio para el desarrollo de las funciones del cerebro derecho de los niños, como la transformación espacial y el cuerpo. percepción y mejora de su imagen, pensamiento y fuerza creativa.
Nutrar la mente: el Taekwondo requiere una orientación clara cambiando de dirección, desarrollando así la percepción espacial de los niños, además, los niños deben buscar activamente formas de superar las dificultades, lo que ejercita su voluntad y cultiva su coraje, aprende la actitud correcta. hacia las personas, las cosas y las cosas.
Conocer la etiqueta: el Taekwondo defiende el espíritu de las artes marciales de "los rituales comienzan y terminan con la etiqueta". Enfatiza el aprendizaje de la etiqueta primero y luego lo académico, y el aprendizaje de las artes marciales primero y luego la moral. A través del respeto mutuo entre profesores y niños, ceremonias de saludo en las actividades, cortesía mutua entre niños, etc. , los niños entienden el significado de "ritual" y saben cómo hacerlo.
2. Introducción al proyecto
El Taekwondo es un arte marcial de Corea del Sur y sus practicantes prestan mayor atención al "Tao". Los cinco espíritus principales del Taekwondo: etiqueta, vergüenza, paciencia, abnegación e inflexibilidad. Esta es la verdadera esencia del Taekwondo y lo que un practicante de Taekwondo debe aprender antes de practicar Taekwondo.
Taekwondo: dar patadas con los pies. Boxeo: bloquear y golpear con las manos. Tao: Cultivo espiritual, artes marciales combinadas con los tres. En Taekwondo lo más importante es el espíritu del Taekwondo. No hacer trampa, respetar a los mayores y maestros, no usar uniformes, fumar ni beber, no fumar dentro y alrededor del dojo, no usar técnicas de Taekwondo para matar personas a menos que sea en situaciones de emergencia, y ser un practicante de Taekwondo íntegro que vive para la verdad. y muere por la justicia.
Los movimientos de Taekwondo son atractivos y prácticos. Practicalo para fortalecer tu cuerpo, adelgazar, practicar reflejos y más. En nuestra escuela, no sólo las niñas, sino también muchos niños tienen mala salud y están deseosos de entrar en contacto con el Taekwondo y comprender la cultura del Taekwondo, por lo que el desarrollo de las clases de entrenamiento de Taekwondo satisface las necesidades de la mayoría de los estudiantes.
2. Análisis de la enseñanza
Pudimos superar las dificultades en todos los aspectos de esta clase de capacitación de verano, desde la planificación hasta las actividades, y recibimos un fuerte apoyo de los líderes de Shaoyang College y el Orientación del monitor deportivo y otros profesores. Tomando a los estudiantes como cuerpo principal y utilizando el contenido del plan de lección;
a, etiqueta de Taekwondo B, juego de pies de Taekwondo C, boxeo de Taekwondo
d, patadas de Taekwondo E, ejercicios de calidad de Taekwondo F, The Forma organizativa del entrenamiento físico de Taekwondo: en forma de clases de entrenamiento en clases pequeñas, _ veces por semana.
Tres. Detalles de la cooperación
Nuestro departamento de formación ha establecido un punto de formación en Shaoyang College para reclutar estudiantes de todas las escuelas primarias y secundarias de Shaoyang (cooperando directamente con el hospital). Las escuelas asociadas son responsables de la inscripción y nuestro departamento de formación es responsable de la formación y las tarifas.
Cuatro.
Desarrollo de actividades
1. Enviamos entrenadores senior a escuelas cooperativas para realizar capacitación gratuita durante un período de tiempo en forma de clases de actividades de interés o clases experimentales abiertas. Una vez que los padres lo acepten, se realizará una capacitación formal remunerada. realizado.
2. Después de la capacitación formal, cobraremos una tarifa de capacitación de 500 yuanes por persona, y nuestro departamento de capacitación se encargará de organizar el lugar y el curso. Organizaremos un plan de entrenamiento y realizaremos el entrenamiento de Taekwondo según lo planeado.
3. Su jardín de infancia también tiene competiciones y actuaciones similares, y nosotros somos responsables de la formación y orientación. Las escuelas asociadas deben brindar ayuda y publicidad al reclutar estudiantes.
Esquema de inscripción al curso de Taekwondo 1. Introducción al curso
El Taekwondo es un antiguo arte marcial que se originó en Corea. Durante un largo período de tiempo, la fuerza física instintiva y la autodefensa de la gente evolucionaron gradualmente hasta convertirse en actividades conscientes de artes marciales, dando origen así al Taekwondo, una forma deportiva única de la nación coreana.
El Taekwondo es un deporte de confrontación que utiliza puños y pies para luchar. A través de competiciones, pruebas de calidad y habilidades, los practicantes pueden mejorar su condición física, dominar técnicas y tácticas y cultivar la perseverancia.
El propósito de este curso en nuestra universidad es permitir que los estudiantes se ejerciten, fortalezcan su físico y cultiven en los estudiantes la comprensión de: la etiqueta y la integridad; además de un carácter indomable; Encarna plenamente el propósito de implementar deportes para toda la vida. 2. Tareas del curso
1. Dominar las técnicas básicas y los conocimientos teóricos de diversas técnicas de patadas y boxeo de Taekwondo, para mejorar la condición física, ejercitar la condición física y la fuerza de voluntad.
2. A través de la práctica del Taekwondo, los estudiantes pueden dominar las habilidades del ejercicio físico de por vida y desarrollar su calidad general en la práctica.
En tercer lugar, contenidos docentes y asignación de clases
Cuarto Resumen de contenidos docentes
Parte teórica
Introducción, historia de desarrollo y características. 2. Normas de competición de Taekwondo.
Práctica parte 1, práctica técnica básica
a, Etiqueta de Taekwondo B, Juego de pies de Taekwondo C, Boxeo de Taekwondo D, Patadas de Taekwondo 2, Práctica de calidad de Taekwondo
Tai Chi Capítulo 1, Tai Chi Capítulo 2. Tai Chi Capítulo 3 5. Evaluación del Desempeño
Un Contenido
1 Parte técnica (80%): Tai Chi Capítulo 1, Tai Chi Capítulo 2, Tai Chi Capítulo 3 y varios trabajos preliminares. . 2. Dos criterios de puntuación: actitud de aprendizaje (la tasa de asistencia es de 20).
1. Parte técnica: la puntuación total es de 80 puntos.
Excelente: Movimiento correcto, fuerza, dominio y consistencia. Bueno: Los movimientos son básicamente precisos y potentes.
Pasar: Capaz de completar acciones de forma independiente, con movimientos básicamente precisos. Fracaso: Incapaz de completar acciones de manera coherente e inexacta. 2. Actitud de aprendizaje:
(1) Asegurar una asistencia perfecta.
(2) Se descontarán 3 puntos por cada ausencia. Quienes falten a 6 o más clases serán descalificados.
6. Avance docente del plan docente del primer semestre
Plan docente del segundo semestre
7. Calificaciones optativas
La clase de Taekwondo no Tener requisitos físicos específicos. En principio, las clases de Taekwondo pueden ser cursadas por personas que no padezcan enfermedades graves o que no estén autorizadas a realizar ejercicio físico.
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