Manual de Puño Bidireccional Estilo Chen Tai Chi
1 Posición Preparatoria
2 Pisada Vajra
3 Ropa de Lazo Perezoso
4 Seis precintos y cuatro cierres
5 Látigo único
6 Mover el codo
7 Proteger el corazón y latir
8 Ao Caminando en diagonal
9 El codazo que hace temblar la cintura
10 La línea recta hacia el pozo
11 El viento barre las flores de ciruelo
12 El martillo que golpea el diamante
13 Protege el cuerpo y golpea
14 Gira el cuerpo y golpea
15 Corta la mano
16 Gira las mangas de flores y baila
17 Cubriendo las manos y golpeando con el codo
18 Volando y doblando el codo
19 Nube mano (tres primeros)
20 Alta exploración del caballo
21 Yunshou (tres últimos)
22 Gao Tanma
23 Rápidos (1)
24 Rápidos (2)
25 Cañón continuo (3)
26 Montar a Lin hacia atrás
27 Vómitos de serpiente blanca Letra (1)
28 Serpiente Blanca Vomita Letra (2)
29 Serpiente Blanca Vomita Letras (3)
30 Flores en el Mar de la Mar
31 Manos y martillos ocultos
32 Date la vuelta y Liuhe
33 Izquierda Envolviendo petardos (1)
34 Envolviendo petardos en a la izquierda (2)
35 Envolviendo petardos a la derecha (1)
36 Envolviendo petardos a la derecha (2)
37 Estilo de cabeza de bestia
38 Marco dividido
39 Mangas de flores giratorias
40 Manos y martillos que cubren
41 Tigre agazapado
42 Aplicar ceja roja
43 Huanglong derecho tres revuelve el agua
44 Huanglong izquierdo tres revuelve el agua
45 Patadas izquierdas con un talón
46 Patada derecha y talón
47 Aleta submarina
48 Mano cubierta y joroba
49 Barrido de pierna (rotación de espinilla) Cañón)
50 Manos y martillos ocultos
51 Golpe de izquierda
52 Golpe de derecha
53 Empuje invertido
54 Flores submarinas
55 Manos y martillos ocultos
56 Agarra dos brazos (uno)
57 Agarra dos brazos (dos)
58 Cañón en serie
59 Lanzaderas Jade Girl
60 Se da vuelta y actúa como un cañón de puerta
61 Lanzaderas Jade Girl
62 Se da vuelta y actúa como un cañón de puerta
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63 Inclinarse y golpear
64 Girar el codo Luan
65 Codo Shunluan
66 Perforar el codo del corazón
67 El nido de las armas
68 El pozo va directo al interior
69 El viento barre las flores de ciruelo
70 El rey de diamantes rompe la tierra
71 La tendencia de cierre