Les ruego a mis hermanos y hermanas mayores que me envíen el Manual de boxeo bidireccional Chen Style Tai Chi New Form.

Manual de Puño Bidireccional Estilo Chen Tai Chi

1 Posición Preparatoria

2 Pisada Vajra

3 Ropa de Lazo Perezoso

4 Seis precintos y cuatro cierres

5 Látigo único

6 Mover el codo

7 Proteger el corazón y latir

8 Ao Caminando en diagonal

9 El codazo que hace temblar la cintura

10 La línea recta hacia el pozo

11 El viento barre las flores de ciruelo

12 El martillo que golpea el diamante

13 Protege el cuerpo y golpea

14 Gira el cuerpo y golpea

15 Corta la mano

16 Gira las mangas de flores y baila

17 Cubriendo las manos y golpeando con el codo

18 Volando y doblando el codo

19 Nube mano (tres primeros)

20 Alta exploración del caballo

21 Yunshou (tres últimos)

22 Gao Tanma

23 Rápidos (1)

24 Rápidos (2)

25 Cañón continuo (3)

26 Montar a Lin hacia atrás

27 Vómitos de serpiente blanca Letra (1)

28 Serpiente Blanca Vomita Letra (2)

29 Serpiente Blanca Vomita Letras (3)

30 Flores en el Mar de la Mar

31 Manos y martillos ocultos

32 Date la vuelta y Liuhe

33 Izquierda Envolviendo petardos (1)

34 Envolviendo petardos en a la izquierda (2)

35 Envolviendo petardos a la derecha (1)

36 Envolviendo petardos a la derecha (2)

37 Estilo de cabeza de bestia

38 Marco dividido

39 Mangas de flores giratorias

40 Manos y martillos que cubren

41 Tigre agazapado

42 Aplicar ceja roja

43 Huanglong derecho tres revuelve el agua

44 Huanglong izquierdo tres revuelve el agua

45 Patadas izquierdas con un talón

46 Patada derecha y talón

47 Aleta submarina

48 Mano cubierta y joroba

49 Barrido de pierna (rotación de espinilla) Cañón)

50 Manos y martillos ocultos

51 Golpe de izquierda

52 Golpe de derecha

53 Empuje invertido

54 Flores submarinas

55 Manos y martillos ocultos

56 Agarra dos brazos (uno)

57 Agarra dos brazos (dos)

58 Cañón en serie

59 Lanzaderas Jade Girl

60 Se da vuelta y actúa como un cañón de puerta

61 Lanzaderas Jade Girl

62 Se da vuelta y actúa como un cañón de puerta

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63 Inclinarse y golpear

64 Girar el codo Luan

65 Codo Shunluan

66 Perforar el codo del corazón

67 El nido de las armas

68 El pozo va directo al interior

69 El viento barre las flores de ciruelo

70 El rey de diamantes rompe la tierra

71 La tendencia de cierre