Cómo hacerte feliz:
Sueño de alta calidad: Dormir lo suficiente puede mantener tu mente clara, hacerte más poderoso, despertarte renovado y con la mente abierta.
Ejercicio: El ejercicio vigoroso puede desahogar tus emociones, mientras que el ejercicio relajante puede despejar tu mente.
Lectura: La lectura puede ampliar tus horizontes y hacerte sentir feliz.
Chatea con familiares y amigos: Chatear con tus familiares y amigos más cercanos puede hacerte sentir cálido y feliz.
En esta sociedad compleja, todo el mundo necesita beber un poco de "sopa de pollo". Cuando estamos confundidos e indefensos, es poco probable que alguien nos acompañe todos los días y nos ayude a resolver nuestra confusión. Es más, ¡lo que te confunde puede no ser humano para los forasteros!
Cuanto menos conocimiento tiene una persona, más ansiosa está. En este momento, ya sea que esté de mal humor, sin motivación o aburrido, leer es la mejor opción.