Documento de física del fútbolLa potencia de velocidad es la expresión integral de la velocidad y la fuerza, y su mejora está restringida por la calidad de la velocidad y la calidad de la fuerza. La fuerza y ​​la velocidad son factores de desarrollo que determinan la capacidad de ser rápido. Las manifestaciones típicas del poder de velocidad son la fuerza explosiva, la fuerza inicial y la fuerza de reacción. La mejora del poder explosivo depende del desarrollo de la fuerza máxima. El ejercicio de fuerza rápida y los ejercicios súper isométricos son formas efectivas de desarrollar el poder explosivo. Las mejoras en la potencia están estrechamente relacionadas con la fuerza máxima. El uso de ejercicios especiales tiene un efecto positivo en el desarrollo de la motivación. La gestión de muchos clubes ha avanzado mucho, pero todavía queda mucho margen de desarrollo. Investigamos todos los aspectos del proceso de evaluación de riesgos del club. Los resultados de la Encuesta de Evaluación y Gestión de Riesgos de Clubes de 2003 muestran que se llevó a cabo el siguiente porcentaje de evaluaciones de riesgos (). Todos los clubes de fútbol de Inglaterra han evaluado la naturaleza y el alcance de los riesgos para sus clubes. 747. Grado de atención a la posibilidad de riesgo y operaciones específicas864. Estudios especiales de riesgos y evaluaciones de impacto. Controlar y tomar medidas contra los daños materiales y el fraude. 0045. Si la junta directiva cuenta con un plan de negocios para tres años. Hay dos características notables en la tabla anterior. (1) Según la encuesta, 29 de los clubes de fútbol británicos que cotizan en bolsa no tenían ningún interés en el club. (2) El rendimiento de los clubes que cotizan en bolsa en Inglaterra difiere significativamente del de todos los clubes. Sólo 47 de estos últimos identificaron la naturaleza y el alcance de los riesgos afrontados, sólo 465.438 0 realizaron una evaluación de probabilidad de riesgo y sólo 26 realizaron una evaluación de riesgo especial. Todos los clubes de fútbol de Inglaterra que cotizan en bolsa regulan y toman medidas contra los daños a la propiedad y el fraude, pero entre todos los clubes de fútbol de Inglaterra, sólo el 45% se centra en este aspecto, y la situación con los planes de negocios es similar. 86 de los clubes de fútbol de Inglaterra que cotizan en bolsa acordaron planes de negocio de tres años por parte de sus juntas directivas, en comparación con 48. Los resultados de la gestión de riesgos y la planificación empresarial muestran que, en general, la mayoría de los clubes de fútbol ingleses no llevan a cabo evaluaciones de riesgos ni planes de negocios oportunos para hacer frente a los riesgos que enfrentan, ni cuentan con planes en consecuencia. Para solucionar los problemas anteriores, defendemos el modelo de gestión empresarial del fútbol profesional. Un modelo adaptado a la industria del fútbol ayuda a los clubes a optimizar sus estructuras y procesos de gestión, lo que sin duda mejorará su eficiencia corporativa. Este modelo de gestión debería ser relativamente fácil de diseñar y de bajo coste de implementar. Los principales beneficiarios del modelo de gestión corporativa de los clubes de fútbol profesionales serán los propios clubes, así como los proveedores y accionistas. La Asociación de Fútbol está diseñando actualmente este modelo: puede que no reduzca el riesgo, pero sin duda mejorará la gestión del mismo. Ejemplo de entrenamiento de calentamiento de entrenamiento de velocidad para jugadores de fútbol 65438 Divide a los jugadores en grupos de 3 y asigna un campo a cada grupo 1515. Hay 1 balón en cada grupo y los jugadores se pasan el balón entre sí mientras corren. Después de que el jugador recibe el balón, debe sostenerlo por un tiempo y no pasarlo directamente. ¿Ejercicio 2? El contenido del entrenamiento es similar al ejercicio 1, excepto que los jugadores realizan un salto de altura y un salto con la pierna doblada después de cada pase. ¿Ejercicio 3? Después de cada pasada, corre un rato en la dirección por la que pasaste y luego corre en la dirección opuesta. ¿Ejercicio 4? El ejercicio es similar al ejercicio 3, excepto que continúas concentrándote en tu compañero que maneja el balón después de huir en la dirección opuesta. Haz que la pelota se mueva. Pase la pelota plana. Al comienzo del entrenamiento, la velocidad es relativamente lenta y luego sigue aumentando. Pasar el balón con el pie izquierdo y derecho. Programe ejercicios de estiramiento y fuerza entre ejercicios, así como pases directos en áreas estrechas para una recuperación activa. ¿24 series de entrenamiento de calentamiento? Divide a los jugadores en grupos de 3 y asigna a cada grupo un campo de juego de 15×15. Cada juego de bolas. Realice el primer 'A Ejercicio 1 Ejercicio 211. Ejercicio 3 Ejercicio 4 Ejercicio 1? Especifica el número de toques antes de pasar el balón. Segundo toque alternativo y pase directo. ¿Ejercicio 2? Sólo se permiten transferencias directas. Haga dos ejercicios lo más rápido posible y cada ejercicio dure más de 30 minutos. ¿Ejercicio 3? Un jugador corre hacia un jugador que tiene el balón y le pide un pase. Luego el otro jugador se mueve. El jugador que quiere el balón mueve el balón entre sus pies y lo pasa al corredor, quien lleva el balón en la dirección de la carrera. ¿Ejercicio 4? El proceso del ejercicio es similar al ejercicio 3, excepto que el primer jugador en pasar el balón termina recibiendo el balón. ¿Consejos para practicar? Haz que la pelota se mueva. Pase la pelota plana. Cuando empiezas a entrenar por primera vez, la velocidad es relativamente lenta y luego sigue aumentando. Pasar el balón con el pie izquierdo y derecho. Programe ejercicios de estiramiento y fuerza entre ejercicios, así como pases directos en áreas estrechas para una recuperación activa.