¿Cómo conseguir runas de fuerza total y runas todopoderosas en League of Legends?

Física

Marca de poder de ataque de crecimiento avanzado rojo nivel 3 +0,13 por nivel (nivel 18 +2,43) 9 glifos de ataque de crecimiento avanzado azul nivel 3 +0,04 por nivel (Nivel 18 +0,73 ) 9, runas de ataque de crecimiento avanzado amarillas de nivel 3 +0,06 por nivel (nivel 18 +10,9) 9 esencia de ataque de crecimiento de nivel 3 +0,25 (18

Nivel +4,5) 3

Magia sistema

Nivel 3 3 magia de crecimiento esencia poderosa +0,43 por nivel (nivel 18 +7,74) Magia de crecimiento nivel 3 Marca fuerte +0,1 por nivel (nivel 18 +1,8) 9 piezas

Glifos de crecimiento de nivel 3 +0,17 por nivel (nivel 18 +3,06) Copia de crecimiento de nivel 3 +0,1 por nivel (nivel 18+ 1,8)