Estos cuatro consejos no son difíciles, pero te traerán buenos resultados a la hora de mejorar tu inteligencia emocional. Intente asegurarse de que funcionen correctamente.
1. Controla tus emociones.
Lo más admirable de las personas con alta inteligencia emocional es que pueden controlar sus emociones en todo momento. Cuando tengan éxito, no estarán muy contentos ni parecerán complacientes; cuando estén deprimidos en el trabajo, no estarán ansiosos por desahogar sus emociones y traer energía negativa al lugar de trabajo.
Controla tus emociones, mantente despierto en todo momento y no dejes que tus emociones afecten tu juicio. Esto es un signo de alta inteligencia emocional.
2. Dejar espacio el uno para el otro.
Todos los expertos en inteligencia emocional en el lugar de trabajo saben que cuando el agua está llena, se desbordará. Saben que si hablas demasiado y haces demasiado, terminarás lastimando a los demás y a ti mismo. Deje espacio para la otra parte, espacio para negociar en todo, espacio para avanzar y retroceder. Esta es la mayor protección para usted y su oponente.
Para mejorar tu inteligencia emocional y mantener buenas relaciones interpersonales en el lugar de trabajo, también debes entender esto para que ambas partes puedan tener una salida. No te abofetees por decir o hacer demasiado. cosas que son demasiado absolutas.
3. Mantener una postura moderada.
En el lugar de trabajo, a menudo nos encontramos con que cuando hay dos opiniones, no importa de qué lado estés, puedes ponerte en crisis. Dos líderes se enfrentan, dos equipos tienen desacuerdos y dos colegas tienen conflictos. ¿Dónde deberías pararte?
El enfoque de los expertos en inteligencia emocional es mantener la moderación, afirmar las ventajas de esta opinión y conservar sus propias opiniones.
4. Cíñete a tus principios.
Una alta inteligencia emocional en el ámbito laboral no significa que debas ser un buen hombre y satisfacer las exigencias de todos. Cuanto más hagas esto, más te despreciarán tus colegas. Sólo si te apegas a tus objetivos y principios, eres lo suficientemente valiente para decir no y eres bueno para decir no, podrás ser respetado.
Soy un experto en el lugar de trabajo, "Xingping Workplace". Gracias por su atención. ¡Hay trucos para ascensos y aumentos salariales!