Organiza tu tiempo de trabajo y descanso, estudia de forma planificada y paso a paso y presta atención a mejorar la eficiencia. No solo debe haber un plan a largo plazo que abarque todo el proceso de revisión, sino también un plan flexible a corto plazo que pueda mejorarse y ajustarse continuamente de acuerdo con el estado de su revisión en cualquier momento. En el período especial de fatiga de revisión, no es científico continuar con el tiempo de revisión anterior y los períodos especiales deben tratarse de manera especial. Si dedica ciegamente un tiempo prolongado de estudio, no solo agotará a las personas y afectará la calidad de la revisión al día siguiente, sino que también hará que pierdan la confianza debido a la fatiga y la irritabilidad. Es más, los síntomas de fatiga también reflejan el deseo del cuerpo de descansar. La fatiga continua no sólo reduce la eficiencia sino que también puede afectar gravemente a la salud. Una vez que te enfermas, pierdes más tiempo y más cosas.
El periodo de fatiga debería ser así. No puedes dejar de aprender. La persistencia y la perseverancia son clave. Sin embargo, al estudiar durante el período de fatiga, no debes codiciar la perfección y completarla lo más fácilmente posible. Por ejemplo, puede concentrarse en revisar cursos profesionales además de garantizar ejercicios diarios de memoria de palabras y lectura.
Durante el período de fatiga de revisión, no puedes sentir lástima de ti mismo ciegamente, y mucho menos tener la idea de rendirte. De acuerdo con su situación real, debe asignar razonablemente tiempo de estudio y descanso, acortar el período de fatiga tanto como sea posible, eliminar la fatiga personal y volver al estado normal de aprendizaje. La fatiga significa descanso, pero el entretenimiento y la relajación adecuados favorecen una rápida recuperación del estado de aprendizaje.
Los candidatos que entran temprano en el período de fatiga tienen más probabilidades de aflojar. Si el período de fatiga se produce prematuramente, un número considerable de candidatos tendrá diversas ideas poco realistas, relajando así sus estudios o incluso renunciando al examen de ingreso al posgrado. Estos candidatos deberían ajustar sus planes a tiempo y fortalecer sus creencias.
Después de entrar en el período de fatiga, la presión aumenta y es fácil que el estado de ánimo caiga en un punto bajo. Las niñas, especialmente, son más propensas a los cambios de humor y, a menudo, pueden sentirse deprimidas debido a los exámenes de ingreso de posgrado.
Cuando la vida va mal, debes aprender a adaptarte. Es una buena idea encontrar maneras de superar la fatiga rápidamente, pero si no puede adaptarse rápidamente, necesita saber cómo pedir ayuda a otras personas. Para los candidatos, el apoyo activo de sus familiares, amigos, amantes y profesores es un gran estímulo. También pueden encontrar consejeros psicológicos profesionales que les darán respuestas y orientación profesionales. Además, comunícate con más personas. Además de los amigos en la vida, los foros de exámenes de ingreso de posgrado a menudo reúnen a un grupo de colegas investigadores con ideas afines. También puede consultar a personas que hayan pasado por exámenes de ingreso de posgrado para obtener apoyo y fortaleza espiritual de los demás. De esta forma podrás descargar rápidamente tu equipaje y reagruparte.
Revisar el examen de ingreso a posgrado es un proceso paso a paso. Debes tener la mente tranquila y una presión moderada para perseverar hasta el final. Si siempre está deprimido e infeliz todos los días, no solo su eficiencia de revisión será baja, sino que también será difícil persistir. El período de fatiga de revisión tiene poco impacto en aquellos candidatos que siempre se mantienen optimistas. Éste es el efecto beneficioso de una mentalidad positiva.
El examen de ingreso al posgrado no es solo una prueba de la inteligencia, la fuerza física y la perseverancia, sino también una prueba de la fortaleza psicológica. Especialmente durante el período de fatiga de revisión, la mayoría de los candidatos están agotados. Quien luche bien esta batalla psicológica en el período más "difícil" obtendrá la victoria final. Ésta es la clave del éxito en el examen de ingreso a posgrado.